在春訓時因腸胃炎狂拉肚子,陳韻文也趁勢進行瘦身計畫,目前已成功瘦回高中時的雙位數體重,而在今天達成生涯第150次救援成功里程碑後,他也許下目標,除了希望幫助球隊守住更多勝利,更希望自己能更健康。陳韻文去年兩度因右胸大肌拉傷下二軍,4月中再度因右胸大肌緊繃進入傷兵名單,他也因為傷勢關係,累積救援成功的
中信兄弟今天起在桃園與樂天桃猿進行2連戰,也是兄弟開季後首次在桃園球場出賽,總教練平野惠一認為,內野紅土比較鬆軟、球在外野草皮的滾動會變快、燈光比以前亮可能會影響守備,是與去年比較明顯的不同。平野指出,因為球隊首次來桃園,行前有先看過影片,他也親自走進場地觀察,覺得內野紅土比較鬆軟,外野草皮有點不平
葉立斌/核稿編輯想減肥的人可能都希望瘦得越快越好,但其實減重速度不能太快!營養師嫚嫚於臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文表示,若每週體重減輕大於1公斤,就需要多注意了。由研究發現,快速減重與循序漸進式的減重相比,肌肉量平均減少更多,體脂肪平均降低更少,代謝率下降幅度更大。且可能有疲勞、便秘、頭