葉立斌/核稿編輯內臟脂肪過多讓肚子凸出,小心代謝症候群上門!對此,小宙初日診所減重專科暨家醫科醫師楊智雯整理3大類必備食物,包括:水溶性膳食纖維、植化素,以及蛋白質,如木耳富含水溶性膳食纖維,能與水結合,形成黏稠的膠狀物質,延長食物在胃中停留時間,增加飽足感。
陳麗珠/核稿編輯儘管美股持續高檔震盪,摩根大通銀行(小摩)分析師柯拉諾維奇(Marko Kolanovic)則示警,標普500指數到今年底恐暴跌23%。《彭博》報導,摩根大通分析師柯拉諾維奇(Marko Kolanovic)及其團隊認為,未來幾個月將出現美國經濟成長放緩和企業獲利下修等多重不利因素,
美國在台協會、台灣外交部、日本台灣交流協會與澳洲辦事處,6月25日至27日與加拿大駐台北貿易辦事處、芬蘭商務辦事處、台灣內政部警政署,共同主辦全球合作暨訓練架構「民力訓練精進與強化」國際研習營。「全球合作暨訓練架構」(GCTF)是由美國在台協會、台灣外交部、日本台灣交流協會,以及澳洲辦事處共同主持的
葉立斌/核稿編輯你可能知道生理期會影響情緒和能量水平,但可能不知道其實月經週期可以助減肥一臂之力。軒林中醫診所副院長施映朱在臉書專頁「軒林中醫診所」發文分享,利用每個階段的特點,達到最好的減肥效果。月經期和黃體期適合較輕鬆的運動,如瑜伽、散步等;濾泡期和排卵期適合高強度的運動,如跑步、重訓。
王心凌「SUGAR HIGH世界巡迴演唱會歷經280天,上週末迎來最終場,不僅是她首次在青島開唱,更是出道20年來第50場個人演唱會,王心凌特地換上全新造型,身穿10公斤重的紅色玫瑰長紗裙登場,造型驚豔引起熱烈迴響。「SUGAR HIGH」 第一排的票價已經被炒到原價的十倍,隨著巡演來到尾聲,演唱會
永豐化學新莊工廠未符合PIC/S GMP規範等因素而遭停產,導致全台輸液出現缺口,儘管已啟動專案輸入、專案製造因應,但以提供500cc小包裝為主,立法院社福及衛環委員會今(1日)有立委爆有醫院因此暫停需大量輸液手術,衛福部長邱泰源表示,預計7月底可供應1000c.c.,今年底可提供2000c.c.大
中興大學現有地下1層、地上7層的圖書館落成迄今18年,首度開放圖書館夜宿,邀請偏遠等「教育優先區」學校學生體驗,暑假今開始,興大創新產業既國際學院推出公益夏令營「夜宿圖書館」今登場,40名來自苗栗等地國小學童,成首批入住圖書館幸運兒,學生在圖書館裡自由閱讀,還能睡在圖書館,讓學生直呼「連睡覺都變得有
統一獅和第1指名的內野手陳聖平達成合約共識,等明天通過體檢就正式生效,有機會在本週五的下半季首戰於大巨蛋出賽。統一領隊蘇泰安表示,今天已經和陳聖平談妥合約,等明天體檢的程序完成就正式生效,接下來就交給教練團去規劃陳聖平的出賽。統一總教練林岳平上週六曾表示,希望陳聖平下半季首戰就能出賽。
高佳菁/核稿編輯外資上週五才結束連5賣,轉買超88.99億元,今(1日)又轉賣,賣超65.02億元,所幸內資力挺,台股不跌反漲,終場指數漲26點收23058點。三大法人今(1日)賣超43.96億元,除了外資站在賣方,投信與自營商(含避險)全站在買方,分別買16.83億元,與4.23億元。
女星許允樂於2023年底與張兆志結束6年婚姻,兩人離婚後依然是朋友,各自展開新人生。近日許允樂在社群po照,表示自己出意外造成二級燙傷,從照片看來有超大水泡,感覺很嚴重,讓粉絲相當擔心,前夫張兆志也出馬了。昨(30)許允樂po出受傷畫面,只見她右手白皙皮膚上有多處腫脹,還有許多水泡,讓人心疼。許允樂
黃嘉千和夏克立前年爆出婚變,16年異國婚破碎,雙方離婚官司在士林地院纏訟2年。近期,夏克立又因為被認定家暴,遭士院另案發布家暴令,導致今(1)日下午續行審理的離婚案更為受矚,庭前,夏克立在律師陪同下抱著「兔子玩偶」現身法院,面對家暴風波夏簡短回應:「我現在好像不能講。」黃嘉千則未出庭,由律師代為處理
好萊塢巨星「阿湯哥」湯姆克魯斯(Tom Cruise)與前妻凱蒂荷姆斯(Katie Holmes)的愛女舒莉(Suri Cruise)上月在高中畢業舞會上才被拍到與男伴一起現身畢業舞會,這位護花使者隨後也立刻被起底是年輕的音樂才子托比科恩(Toby Cohen)。相隔不到兩週,兩人這次現身紐約街頭大方約會,不只是幾乎全程小手牽緊緊,兩人更被拍到當街擁抱親吻,隔著螢幕都感受得到甜蜜。
天主教湖口仁慈醫院今(1日)舉行法人行政中心執行長就任暨醫院院長交接典禮,由副院長劉益宏醫師接任院長,原院長張達人醫師則獲選擔任執行長。湖口仁慈醫院表示,根據天主教仁慈醫療財團法人第八屆第四次董事會的決議,法人董事會成立了行政中心,並指定一位擔任專職執行長,由董事長提名通過。現任院長張達人醫師在法人
台東縣府民政處長林宏義6月27日晚間酒後在台東市花蓮一信前對欲提款民眾大聲咆哮「你們是不是詐騙」後還阻止離開。警方到場處理時,醉態指向女警,過程被民眾錄影po上網質疑耍官威。林宏義今天說,自己當過警察,可能職業病犯了,已自我檢討並自請處分,對失序行為公開向大眾道歉。
針對國民黨、民眾黨聯手通過國會擴權法案並否決覆議案後,總統府、行政院、監察院、立法院民進黨團接連提出釋憲。民進黨「反濫權、護民主」宣講也規劃持續舉辦,民進黨發言人吳崢說,藍白持續擴權行動,包含選罷法門檻上修、反黨產條例等,想重新鞏固舊黨國勢力,呼籲大家站出來抵制國民黨的惡霸行徑。
國民黨立委許宇甄提出「公職人員選舉罷免法修正草案」,盼提高罷免門檻,被視為替藍委解套,草案已排入立法院內政委員會4日議程。國民黨團書記長洪孟楷今日指出,2年前民進黨立委郭國文、賴瑞隆及前立委湯蕙禎也提出跟許宇甄相同的修法方向,都是要罷免票數高於當選票數,「民進黨難道邏輯錯亂?還是又在搞雙重標準?只有
田兆崴 /核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕暑假即將到來,去年賽季大受悍將家人好評的親子球場體驗活動強勢回歸,本季悍將攜手MOMO親子台,一同舉辦「MOMO悍將童樂會」。今年度活動內容全面再升級,將推出更豐富多元的球場體驗,邀請悍將家人蒞臨新莊城堡度過難忘的週末時光!
夏季戲水度假就到宜蘭去!瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店即日起至9月30日,推出全新「夏日冒險住房專案」,帶領旅客體驗南澳漂漂河,沿途還能跳水、探訪瀑布秘境超消暑,適逢2024巴黎奧運,瓏山林也在館內推出趣味水中闖關賽與賽車錦標賽,讓大小朋友盡情同樂。
歐祥義/核稿編輯2名知情人士週日(6月30日)表示,美國司法部將對波音公司(Boeing)提出刑事訴訟,因波音在2018、2019年2起致命空難後,違反了協議,將要求這家飛機製造商認罪或接受訴訟。《路透》報導,知情人士透露,司法部計劃正式向波音提出認罪協議,其珠包括罰款和設立獨立監察員,在未來3年內
田兆崴 /核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕根據《ESPN》知名記者「沃神」沃納洛斯基(Adrian Wojnarowski)報導,巫師以3年3000萬美元(約新台幣9.7億)合約,簽下32歲中鋒瓦倫丘納斯(Jonas Valanciunas)。