炎夏到宜蘭玩水不只有童玩節,一度休園的頭城鎮立游泳池,委外經營後將在7月1日重新開幕,原本免費的知名蘇澳阿里史冷泉,委外後也改收費,男女裸湯部分不分平假日全票120元、半票60元,不過大眾池仍維持免費入場。全台近日氣溫居高不下,即將在7月6日開幕的宜蘭童玩節,水域活動讓遊客引頸期盼,而去年9月28日
位於宜蘭縣蘇澳鎮的岳明國民中小學,緊鄰太平洋和無尾港水鳥保護區,17年前開始推動海洋教育,帶領學生划獨木舟、駕帆船、浮潛,讓學生人數從只有67人的迷你小校,逆勢成長為超過二百人的夯校,吸引許多學生跨區就讀。岳明中小學長期深耕海洋環境教育,今(26)日獲頒環境部「國家環境教育獎」學校組特優。
葉立斌/核稿編輯大多數現代人因生活緊繃、缺少運動,多有腰痠背痛的「文明病」。板橋原力診所復健科醫師王竣平表示,游泳有助於增強背部肌肉、減少壓力與衝擊、改善柔韌韌性及姿勢,從而減少背痛發生。而不同的泳姿對背部的影響不同。他建議選擇自由式和仰式,對背部的鍛煉效果較好,若是蛙式則可能會對下背部施加壓力。
新北市長侯友宜26日接見表揚榮獲2024總統教育獎的優秀學子。今年新北市共有雙溪高中林意婷、三重高中黃潮鴻、秀峰高中鄭恩翔、明志國中羅靖雯、竹圍高中國中部張靖毅、後埔國小謝定洲和安坑國小張祖銘等7位獲得全國總統教育獎殊榮,侯友宜也頒發市級總統教育獎給6位奮發向上的學生,期勉所有獲獎學生逆境展翅、堅持
彰化縣員林、溪湖地區今(24)日下午出現豪大雨,雨勢相當驚人,造成員林市不少地區路面淹水,其中員林高中校園,因積水來不及消退,花圃走道成為大片水池,有學生見狀竟脫掉上衣,穿上泳褲泳帽玩水,驚呼「員中湖回歸了」。天氣劇變,彰化昨日還是全台最高溫縣市,今日下午就下起超大豪雨,其中永靖鄉短短一小時就下了1
葉立斌/核稿編輯真的有辦法讓不愛運動的人動起來嗎?耳鼻喉科診所醫師曾家承在臉書粉專「書米蟲的啃食日記」發文表示,通過遊戲或金錢鼓勵運動,有助於建立長期運動習慣,或是覺得運動有趣好玩、自己真心喜歡,才有辦法維持長久。研究顯示,接受金錢激勵和積分的組別中,步數增加的幅度最大,且研究結束後6個月,仍可維持
炎炎夏日玩水消暑,嘉義縣大林鎮以補助經營方式與大林國中合作,採固定時段開放大林國中游泳池讓鎮民免費使用,吸引民眾戲水;熱門景點竹崎親水公園兒童戲水區,自上月初開放以來,每逢假日成超夯的玩水勝地。大林鎮長許有疆說,原大林鎮立游泳池因年久失修,委外廠商評估經營難度高,不符合成本效益退場,正爭取體育署預算
萬丹共融公園兒童戲水區水質不佳、設施故障,屏東縣政府重新整修改善,近日暫停使用,萬丹游泳池也因為全民運動會進行整修,引起民眾關注沒有玩水的地方,萬丹鄉長李建霖表示,縣府已說明七月一日兒童戲水區恢復使用,泳池則在八月底才會修建完成。萬丹共融公園配置有塑木沙坑區、空中滑索區、消暑戲水區、共融鞦韆區、雙塔
墾管處船帆石沙灘插紅旗警戒 暗流區禁止游泳戲水天氣炎熱,墾丁戲水各國民眾越來越多,昨中午有九名美籍人士(交換學生)在船帆石海域戲水,兩人不明原因在海上失聯,一名二十二歲男子獲救時沒有生命跡象,送往恆春旅遊醫院急救不治,初步釐清原因為遭離岸流拉走,屏縣威鯨救難協會也提醒,民眾若看到海域插有紅色警示旗,
新北市教育局昨天舉行一一二學年度市長獎頒獎典禮,共有四八七三位學生獲獎,其中明志國中學生羅靖雯因重度聽力損傷,她克服身體障礙奮發向上,拿下全國聽障學生游泳錦標賽第一名;雙溪高中學生林意婷拍攝紀錄片,曾獲得「新北市學生影像新星獎」肯定,已錄取國立台灣藝術大學電影學系。
設在羅東運動公園的薛長興全齡風雨樂活館,場館占地五千七百四十八平方公尺,鋼構頂棚可遮陽避雨,施工進度約七十%,預計今年底前完工,啟用後將成為宜蘭縣最大的半開放式多功能運動空間。鋼構頂棚不畏風雨 拚年底完工薛長興全齡風雨樂活館新建工程,由全球防寒衣市場最大供應商、宜蘭在地企業薛長興集團捐贈七千七百三十
洪延齡開口喊我小時候的綽號之前,我便感覺到他猶豫但情緒澎湃的眼神。我認識這個人嗎?我滿頭問號,身為極害羞又偶有臉盲症的內向者,只能故做鎮定假裝查看超市貨架上的東西,轉身時還瞄了一下,腦袋奮力搜索生命中各個階段與這位男子產生交集的可能性但未果。我並不知道他是誰。
58歲的劉姓男子,因為高血脂與過胖等問題,決定減肥,但他每週花6天重訓、游泳,卻仍無法瘦下來,求助奇美醫學中心,才發現原來是有氧運動強度不夠,進行生活習慣與生活型態的調整,透過AI疾病風險預測,並配合智慧穿戴裝置,找回健康的自己,也成功戒菸。
葉立斌/核稿編輯迎接新生命固然喜悅,不過對於不少媽媽來說,產後出現妊娠紋是件影響美觀、惱人的事。台北葛鎂診所院長林哲暘在臉書粉專「外科美容與微整形的文藝復興 林哲暘醫師」發文分享4種方法,有助於預防妊娠紋,包含:做好皮膚保溼、適度運動、早晚按摩、補充膠原蛋白。
炎炎夏日,戲水清涼又消暑,嘉義縣除有民雄鄉立游泳池、竹崎鄉立游泳池等提供民眾運動休閒,大林國中游泳池開放大林鎮民免費使用,還有竹崎親水公園兒童戲水區假日免費開放,人氣旺。嘉義縣政府教育處體育保健科長黃宏鼎表示,部分學校設有游泳池,放學後或假日提供民眾使用,包括大林鎮大林國中、新港鄉文昌國小、太保市南
新北市教育局今天(24日)起至26日在新北市政府舉辦3場112學年度市長獎頒獎典禮,頒獎給4873位學生。其中明志國中學生羅靖雯克服重大聽損,成功泳出全國第一名,雙溪高中學生林意婷家庭經濟吃緊,以紀錄片專長上國立大學,兩人皆獲市長獎表揚。侯友宜致詞表示,拿到市長獎是人生階段非常不容易的事情,要有非常
萬丹共融公園兒童戲水區近日暫停使用,屏東縣政府重新整修改善,而萬丹游泳池也因為全民運動會舉行進行整修,引起民眾關注沒有玩水的地方,萬丹鄉長李建霖表示,縣府已說明7月1日兒童戲水區恢復使用,泳池則在8月底才會修建完成。萬丹共融公園配置有塑木沙坑區、空中滑索區、消暑戲水區、共融鞦韆區、雙塔主題區及體能訓
葉立斌/核稿編輯夏天「趣」玩水,消暑又快樂,不過玩完水若出現「游泳耳」恐怕得不償失。醫師胡皓淳解釋,游泳耳其實是外耳道發炎,通常是水進入耳朵後,習慣用手或是棉花棒掏,但反而破壞耳朵組織引起發炎造成。建議可以單腳傾頭跳動,讓耳朵傾斜,水分自然排出。或使用吹風機,以低溫低吹力的模式吹乾耳朵周圍,也是不錯
設在羅東運動公園的薛長興全齡風雨樂活館,場館占地5748平方公尺,鋼構頂棚可遮陽蔽雨,目前施工進度約70%,預計今年12月31日前完工,啟用後將成為宜蘭縣最大的半開放式多功能運動空間。薛長興全齡風雨樂活館新建工程,由全球防寒衣市場最大供應商、宜蘭在地企業薛長興集團捐贈7730萬元,委由縣府建造,場館
彰化市建國東路的彰北國民運動中心今天下午驚傳溺水事件,有民眾發現1名83歲老翁沉在游泳池底,立即與其他泳客將老翁拉上岸邊,給予CPR約4分鐘,再由消防員火速送醫搶救,到院前呈現OHCA,命危搶救中。彰化縣消防局今天下午3點46分接獲民眾報案指出,彰北國民運動中心游泳池有1名8旬老翁溺水,消防員趕往現