有一副好歌喉的新加坡歌手蔡淳佳,私底下可是一位專業的驗光師喔!前幾年她突然消失歌壇,就是回新加坡當起驗光師。最近蔡淳佳重返歌壇出唱片了,這回她除了帶來好聽的歌之外,也特別以專業驗光師的身分,與週末生活版讀者分享保養眼睛與驗光的心得。蔡淳佳說
近兩年來,早上散步時,常發現不少人繞著綠林草地,不畏泥濘,刻意赤足走路。根據瑜伽的說法,植物由根自大地吸收能量,而人類則由人體唯一接觸大地的器官,也就是足部吸取,如果能夠經常赤足走路,不僅腳底的感覺會更敏銳,身體的血路也會較為暢通,健康會更
來到三義,除了勝興客棧、龍騰斷橋的熱鬧景況,順著苗栗130縣道,從三義往大湖蜿蜒而上僅僅10多公里長的路程,有著10多家好玩、好吃的休閒景點,以及有如自家般親切的客家民宿,可欣賞木雕創作並品嘗山中美食。「三義ㄧㄚ箱寶」位於苗130縣道入口處
根據調查,奧運女將如果參加的是田徑賽、球賽等耗費體力的項目,常會有月經紊亂的現象。有的人沒有月經,有的人半年1次月經。運動醫學專家的解釋是,女將們由於持續的鍛練,皮下脂肪減少,身體處於假性營養不良的狀態。大腦的下視丘因而發出訊號,透過腦下垂
對女人來說,如果能抽掉身上多餘的脂肪,而且把抽出來的脂肪打進乳房,讓罩杯升等,更好!歷史上第一起隆乳手術就是脂肪移植,1926年美國醫師將病人大腿的脂肪瘤,移植到乳房。可惜的是,脂肪沒有存活,潰爛、化膿,手術宣告失敗。時至今日,整形科技高度
喜歡原木家具的質感,又擔心買不起嗎?本期介紹如何使瓦楞紙變身美麗居家裝飾!首先,家裡不要的紙箱可別急著丟,收集起來之後,利用瓦楞紙箱的素樸顏色,以及紙板豐富的線條變化,就可以發揮創意,做出許多讓人意想不到的生活雜貨。瓦楞紙創意對大人或小孩都
蘭嶼和台灣其他熱門度假島嶼相比,顯得原始許多,但也正是這一分樸拙不造作的氣氛,更突顯其特別。騎上摩托車,迎著海風讓山海景色映入眼簾,簡單的行程最能感受蘭嶼之美。蘭嶼舊名紅頭嶼,因為島上盛產蘭花,才更名為蘭嶼。為台灣面積第二大的離島,位在台灣
暑假期間小朋友最愛在泳池戲水,除了教練、家長的陪同之外,自身的安全自救也十分重要。YMCA的游泳教練孫振涼表示,孩童若在水中發生抽筋狀況,很容易會因為驚慌與疼痛,失去平衡與呼吸協調而發生意外。建議家長要提醒孩子們,下水前一定要暖身,並學習突
才剛在MTV亞洲音樂大獎拿下時尚風格獎的蔡依林,除了造型深受男女粉絲喜愛,她的妝感也從狂野小辣妹搖身一變優雅復古的小女人。看似清爽簡單的妝,要學會的小細節可絲毫不能馬虎呢!跟著彩妝達人Sandy這樣做,妳也可以成為流行教主!Sandy從事彩
日月潭不但是世界各地遊客來台的最愛,也是國人屢遊不厭的景點。在春光明媚之際重遊明潭,換個玩法,白天騎乘單車環湖品味山水美景,入夜後來趟賞螢生態遊,兩天一夜,細細咀嚼山間歲月幽靜而美麗的一切。日月潭壯闊的湖光山色,美得讓人難以抗拒。但是除了賞
預算不高的美眉們,就得藉助眼部化妝品來修飾黑眼圈。彩妝師杜亞頻推薦可以使用含有氧化鋅、二氧化鈦等成分的遮瑕霜來增加反射光亮、消除陰影,之後再搽一點隔離霜或是防曬用品,還可防禦紫外線對皮膚的傷害。學會簡單的遮蔽黑眼圈技巧,讓你亮眼出門!選擇含
文/顧祐瑞在現代晶亮的城市中,美麗的夜景下,亮光使城市變美,但也對都市人的生活及健康帶來一些不利的影響。光污染正慢慢侵蝕著人們的健康,這是除了水、空氣等污染之外,生活環境中,存在的另外一種污染。●白亮污染:陽光照射強烈時,城市裏建築物的玻璃
太甜、太鹹、防腐劑多、添加人工色素多、不健康的零嘴往往是一般人對於醃梅子的既定印象。其實在清明節前後,正是梅子尚青的時候,所謂「天然的尚好」,自己動手製作醃脆梅,不僅口味可以自己決定,也更衛生。快點捲起袖子動手做,品嘗梅子的健康好滋味!七分
商務旅行帶給人的壓力不可小覷,很多人都有在飯店內輾轉難眠的經驗,還有些人因為擔心睡過頭而失眠。根據調查顯示,低於兩成的人相信飯店提供的鬧鐘能夠讓自己準時起床,有34%的旅行者會再多加一個電話叫醒服務(MorningCall),31%的人相信
外出旅行行程緊湊?越輕巧的旅行鬧鐘越能發揮大功效,尤其是某些旅行鐘還有類似定時器的作用唷!瑞士國鐵Mondaine旅行鬧鐘5,480元/誠品敦南店身為瑞士國鐵指定計時器廠商,這款旅行鬧鐘有著車站時鐘造型,增添旅程樂趣。附有專用皮套收納便利。
窮學生整人不用多花錢,既免道具又不傷荷包,就地取材一樣能整到室友或是隔壁房間的同學。嘿嘿,小心被整喔!現在的學生沒有電腦活不下去,趁室友不在電腦桌前的時候,把他電腦桌面所有的檔案設定為隱藏檔,待他再開機時會驚慌的發現檔案都不見了,嘿嘿嘿!其
上海小吃琳瑯滿目,最受消費者喜愛,莫過於做工精細、皮薄餡多的上海湯包了。那種一口咬下、溢流滿嘴的鮮甜滋味,更是讓老饕們魂牽夢縈。以30年代上海風情聞名台中的「新月梧桐」餐廳,上海湯包就是常客的必點小吃。主廚說,其實只要掌握些小技巧,在家也能
歪脖子就是「斜頸症」,主要表現是脖子歪向患側,而臉朝向對側,嚴重者還會出現兩側臉一大一小或是扁頭症,仔細摸寶寶的脖子外側,可能還會發現某條筋特別緊或是有硬塊。斜頸發生的主要原因是患側胸鎖乳突肌發生纖維化或腫塊,而胸鎖乳突肌正是支配頭部轉動的
位在高雄縣旗山的開基八路財神廟,開壇九年,供奉的是封神榜中被封為財神的趙公明,因領職時官階比較高,封名八路而得名。據說曾有信徒負債5,000萬,到廟中祈求後賺了7,000萬;也有樂透彩迷看了韓信爺的無字天書後,中了樂透彩的經驗,開基八路財神
還在怨嘆為何「牽無人」,愛神的箭總是擦身而過嗎?週末生活版特搜北、中、南神奇情人廟,讓你在2006年「牽對人」,甜蜜蜜談場美妙戀情。北投有座造型特殊、呈現三角型的廟宇,那就是大名鼎鼎、俗稱「情人廟」的照明淨寺,這座廟宇在60年代仿造泰國寺廟