葉立斌/核稿編輯不知道該吃什麼的時候,自助餐是外食族的好選擇,但夾菜如果有技巧,就能免掉不必要的熱量。營養師黃品瑄在臉書粉專「營養師品瑄」發文分享,自助餐夾菜原則技巧,讓大家避開自助餐的隱形地雷。像是選擇蒸、烤、滷食物;避開加工食品;夾上層的菜;蛋白質、蔬菜、澱粉比例,目測抓2:2:1。
台中47歲鄭先生20多年來菸酒來者不拒,1年多前覺得吃東西總是「卡卡的」,吃太快還會反胃嘔吐,半年來暴瘦7公斤,甚至「連一口粥都吞不下」。就醫經內視鏡檢查,赫然發現食道下段有長達7公分腫瘤,確診是食道癌,醫師安排手術切除及重建,癌細胞尚未轉移,正持續努力抗癌中。
國民健康署已提供子宮頸癌、乳癌、大腸癌、口腔癌、肺癌等5癌篩檢,近期研議針對胃癌相關篩檢進行試辦計畫,擬提供50至74歲族群終生一次的幽門螺旋桿菌糞便抗原篩檢,該署已陸續召開說明會,並聯繫衛生局與相關醫療院所徵詢參與意願,預計下半年可開始試辦。
連日高溫,台南今年水情穩定許多戲水場域陸續開放,觀旅局盤點轄內鄰近山區、濱海與市區等15大免費或收費的戲水場域。歡迎大、小朋友一起來消暑,也呼籲場域水質維護不易,請民眾遵守各場域規定,共同維護旅遊環境品質。觀旅局長林國華表示,台南親水、戲水場域不少,除市區泳池之外,從山邊、市區到海邊都有可玩水的場域
台中47歲鄭先生20多年來菸酒來者不拒,1年多前開始覺得吃東西總是「卡卡的」,吃太快還會反胃嘔吐,半年來暴瘦7公斤,日前更是「連一口粥都吞不下」,就醫經內視鏡檢查赫然發現食道下段有長達7公分腫瘤,確診是食道癌,醫師安排手術切除及重建,所幸癌細胞尚未轉移,正持續努力抗癌中。
超高齡化社會來臨,國人面臨癌症的風險也節節上升。但台灣癌症基金會擔憂,有超過6成的癌症家庭需自費治療,恐出現「醫療階級化」的情況。對於「百億癌症新藥基金(TmCDF)」推動,專家擔憂,若使用暫時性支付預算專款支應,後續恐缺乏良好的使用規範,也呼籲審慎思考未來如何接軌健保。
炎炎夏日最適合來點清爽無負擔的壽司!爭鮮迴轉壽司與人氣型男主廚「吳秉承」師傅聯名,創意打造6道日式與台味完美結合的季節限定料理;DON DON DONKI自去年於高雄大立店引進全新壽司品牌「若櫻壽司」,北部首間「若櫻壽司」終於正式插旗西門町商圈,慶祝新開幕搶先
吸菸不只造成口腔癌風險飆升,即使逃過癌症的命運,罹患牙周疾病的風險仍是不吸菸者的2倍。牙醫師公會全聯會理事長江錫仁說,吸菸者因為牙周組織修復能力不佳,牙齒受損而植牙後,植體也很容易脫落、失敗率更高,將嚴重影響生活品質,呼籲民眾遠離菸品,即使已經開始吸菸,也建議儘快戒除。
台中1名53歲清潔隊員工健檢發現肺部有1顆2公分腫瘤,原以為是肺癌,要切除肺葉,經切片確診竟是台灣罕見「球黴菌」感染,導致肺結節腫大,所幸及時發現、無須動刀。經抗黴菌藥物治療後,結節逐漸縮小、回復健康。醫師提醒,若未能及早發現投藥治療,結節越長越大,會引發肺炎,甚至呼吸衰竭,不可不慎。
胡姓女大生日前體檢發現有甲狀腺結節,不過經細針抽吸檢查無法確認是良性或惡性,讓她忐忑不安,醫師安排她接受「自然孔洞達文西甲狀腺手術」,切除半側甲狀腺及清除淋巴,檢驗後確認是惡性乳突狀甲狀腺癌,因患者年輕且沒有淋巴轉移,腫瘤也小於1公分,術後不需服用任何藥物,也不用接受電化療,讓她鬆了一口氣。
羅碧/核稿編輯突然嘴歪眼斜、喝水會漏水?當心是顏面神經麻痺!對此中醫師王大元分享預防守則,根據臨床研究,針灸有助於神經修復,像是合谷、睛明、頰車、地倉等穴,同時加上電療更能活化顏面神經、防止肌肉萎縮。平時飲食清淡為主,避免寒涼瓜果類及辛辣物,並要保持排便順暢、血壓穩定、頭頸保暖和避免熬夜、推臉按摩等
一名胡姓女大生日前體檢發現有甲狀腺結節,不過經甲狀腺結節的細針抽吸檢查都無法確認是良性或惡性,讓她忐忑不安,所幸經醫師安排「自然孔洞達文西甲狀腺手術」進行半側甲狀腺切除及淋巴清除方式處理,檢驗後確認是惡性乳突狀甲狀腺癌,因患者年輕且沒有淋巴轉移,腫瘤也小於1公分,術後不需服用任何藥物,也不用接受電化
推廣正確回收知識,新北市環保局今日(1日)至7月15日舉辦「回收攻略通關樂」線上活動,民眾只要至臉書粉專「新北i環保」完成回收問卷與指定任務,就有機會抽中威秀電影票、600元郵政禮券、旅行6件組等大獎。環保局表示,即日起至7月15日,民眾只要至臉書粉專「新北i環保」填寫回收攻略問卷,並完成指定步驟,
33歲中國女星吳謹言靠著宮鬥劇《延禧攻略》走紅,雖然之後陸續推出多部電視劇,不過成績平平,所幸近期以新劇《墨雨雲間》再嚐翻紅滋味。相關新聞:《延禧攻略》後6年再接爽劇!吳謹言大戰惡毒繼母陳喬恩吳謹言日前獲邀上某節目,自爆打開知名度前,最窮時全身上下僅剩200元人民幣(約865元台幣),她說:「所以我
1位32歲的香港知名女性網紅因罹患子宮頸癌在4月離世,粉絲不勝唏噓。在臨床上,0期的子宮頸癌前病變,治療後5年存活率幾乎可達到100%,但若到第4期才發現,存活率不到2成,提醒女性子宮頸癌3道防線,1.接種人類乳突病毒(Human Papillomavirus,HPV)9價疫苗;2.安全性行為,例如
沈莉馨/核稿編輯虱目魚為台灣最具傳統風味的美食之一,衍生出各式料理,包含羹、湯、麵、粥,都營養滿分!農業部在臉書發文分享,圖解虱目魚各部位,從頭到尾分切6部位,各有美味秘密。農業部表示,虱目魚的魚體呈現乳白色,肉質細緻且鮮美,富含優質蛋白質、維生素B群、EPA、DHA,營養價值極高,又稱為牛奶魚。
台灣近幾年癌症資料分析顯示,年輕型乳癌患者增加,約有45%屬於停經前、年齡不到50歲的年輕患者,加上女性生育年齡逐年延後,孕婦罹患乳癌的個案愈來愈多。若在懷孕期間及產後1至2年內罹患乳癌,腫瘤侵襲性較高,預後也比較差。在懷孕哺乳期間,乳房因荷爾蒙變化,導致血管增生、乳小葉及乳管增生等因素,原有乳房良
沈莉馨/核稿編輯60多歲男子是膽結石患者,照腹部超音波定期追蹤,某次檢查完自行到健保快易通app查看報告,並用Google翻譯英文內容,結果竟看到「疑似肺腫瘤」,但患者明明未做肺部相關檢查,醫師推測是翻譯鬧了烏龍,為讓患者安心,便替他照了胸腔X光,居然真的在左側肺葉看到1個2.6公分的腫瘤,後續開刀
癌症連年居於國人10大死因第一位,且癌症時鐘年年快轉,且相關風險隨年齡增加而提高。台灣癌症基金會呼籲民眾一起「練5功」,通過「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「體重控制」、「遠離菸檳」、「定期篩檢」等日常習慣預防癌症,可降低60至70%的癌症風險,遠離癌症威脅。
每當夏天來臨,日本各地的美食愛好者們都會期待一種特別的季節限定美食—流水麵。這種獨特的吃法不僅僅是一道料理,更是一種融入夏日氛圍的體驗。流水麵線原本起源於日本的山區,究竟在關東、關西地區這樣熱鬧的都市叢林有哪裡也能享受到這份清涼和樂趣?今天就要向大