漫長的暑假來臨,也是學生使用網路的高峰時期。家中的孩子是否沉迷網路遊戲而影響學業、家庭和人際關係,甚至造成肩頸痠痛及視力不良等影響,都值得家長們關心。青少年由於面臨青春期,或親職教養資源不足,與父母關係易生緊張敏感。也因目前資訊網路與電腦手機普及,人手一機網路吃到飽,以致容易每天沉迷於網路遊戲。除了
葉立斌/核稿編輯口臭問題真的令人煩惱,但為什麼會口臭呢?醫師黃士倫表示,口臭原因可能是:牙齒、鼻腔咽喉、胃腸、飲食、抽菸酗酒,感染或內科疾病等因素。若是早晨起床口腔有異味,刷牙刷對了可減少口臭;像是阿斯匹靈、抗憂鬱劑、抗組織胺等藥物,會使唾液減少,增加口腔壞菌,進而讓口腔有異味。
羅碧/核稿編輯有多久沒有關心爸媽及長輩?長輩感到孤獨的情況越來越常見,甚至每3個就有1名長感孤單或處於社會孤立,醫師曾家承引述研究指出,孤獨和社會隔離恐增加心臟病、失智、中風、焦慮和憂鬱風險,建議改善社會聯絡:每天定期聯絡親友、參加社區團體活動、參與線上課程或講座、從事團體運動課程、從事志工、尋找團
沈莉馨/核稿編輯很多家長都會有孩子不愛念書的煩惱,無論是唸書永遠只有3分鐘,或是怎麼樣就是不喜歡念書,台北市童伴心理治療所臨床心理師黃閎新指出,孩子不愛念書通常有4種情形,學習困難、學習環境不佳、缺乏興趣與動機、壓力等,黃閎新建議,應找出孩子不愛學習的方法對症下藥,不要試圖打罵孩子。
65歲陳先生罹患巴金森氏症超過10年,因症狀惡化,動作遲緩,每天服藥次數不斷增加,經嘉義長庚醫院巴金森跨專科治療團隊評估後,接受「深層腦部電刺激手術」(DBS),術後第5個月追蹤,病情明顯改善,可使用輔具行走出門,大幅降低服用藥物種類和頻率,提升生活品質。
沈莉馨/核稿編輯規律運動身體好!不只助眠、還能分泌多巴胺、增強肌力等。不過中醫師郭懿潔提醒,過強、過量的運動習慣,反會導致慢性疲勞及失眠,甚至進一步引發焦慮、憂鬱等心理問題。對此她給出5建議:釐清運動目的、制定合理運動計畫、注意身體信號、尋求專業教練指導、並平衡生活方式,不要只運動,也要同時關注飲食
罹患巴金森氏症超過10年的65歲陳姓男子,症狀持續惡化,動作遲緩,每天服藥次數不斷增加,經到嘉義長庚醫院就診,由巴金森跨專科治療團隊評估,接受精密的「深層腦部電刺激手術」(DBS),手術後第5個月追蹤,病情有明顯改善,可使用輔具行走出門,更大幅降低服用藥物的種類和頻率,生活品質提升。