農曆五月初五端午節,又稱為五月節,家家戶戶都會在這個傳統節日準備粽子;如何在吃粽子的同時兼顧健康?台北榮總新竹分院營養師林瑞媛建議民眾把握餐盤六口訣,將可吃得健康又均衡。技巧一:控制份量大小粽子雖然美味可口,但市售粽子大多高熱量、低纖維,一顆約300到500大卡,相當於1.5至2碗飯的熱量;因此,建
第26屆《讀者文摘》信譽品牌頒獎典禮昨圓滿落幕,年代新聞台談話節目《新聞面對面》主持人謝震武蟬聯11年獲得最受信賴主持人獎,他受訪時表示自己透過「不忘初心」來帶給他人信賴感。常在《新聞面對面》抒發時事的政治評論員、電視名嘴姚惠珍,昨在臉書恭喜謝震武,坦言在人人皆自媒體、網紅的世代,要「受歡迎」,難;
10年性侵22男童 教師兼教練起訴 猥褻女童20年不斷 主任永不錄用南投縣某國小黃姓教師兼任該校棒球隊教練,近十年間對廿二名男童涉犯猥褻性侵等共六十八罪,南投地檢署昨偵結起訴黃男,承辦檢察官痛斥黃男敗壞師德,為逞一己私慾,嚴重戕害學童身心,請求法院從重重刑。
沈莉馨/核稿編輯端午節將近,天氣越發炎熱,食物腐敗機率也大大提升。輔仁大學營養科學系教授劉沁瑜提醒,如果是自己帶便當者,建議可以做到5要領避免食物腐敗,像是其中提到,如果無法保證食物的儲存溫層,盡可能快點食用;未加熱的生冷沙拉蔬果和其他營養的食物混放,在室溫下放置兩小時以上就會大量細菌繁殖。
南投縣某國小黃姓教師兼任該校棒球隊教練,竟在近10年間,對22名少年涉犯強制猥褻、強制性交等行為,共犯68罪,更導致多名受害學童出現嚴重身心症狀,南投檢警今年2月獲報偵辦,今天偵查終結將黃男提起公訴,承辦檢察官痛斥黃男為人師表,為逞一己私慾,不顧所教育之少年幼小心靈之感受及人格發展健全,向南投地方法