33歲的陳女士去年晉升新手媽,在奇美醫院產女時,因女嬰接受抗生素治療、易解便,陳女士見寶寶的臀部有俗稱「紅屁屁」的尿布性皮膚炎,感到很心疼,幸好護理師指導她學習照護技巧,在掌握「蜜桃照護口訣與養成步驟」後,學會幫女兒清洗臀部、晾屁股的方法,讓女兒擁有像小蜜桃般的漂亮臀部。
漫長的暑假來臨,也是學生使用網路的高峰時期。家中的孩子是否沉迷網路遊戲而影響學業、家庭和人際關係,甚至造成肩頸痠痛及視力不良等影響,都值得家長們關心。青少年由於面臨青春期,或親職教養資源不足,與父母關係易生緊張敏感。也因目前資訊網路與電腦手機普及,人手一機網路吃到飽,以致容易每天沉迷於網路遊戲。除了
33歲陳女士於去年晉升新手媽,在奇美醫院產女治療時,因女嬰接受抗生素治療、易解便,缺少照護經驗的陳母見嬰兒臀部有俗稱紅屁屁的尿布性皮膚炎,她接受醫院護理師指導學習照護女嬰臀部技巧,掌握「蜜桃照護口訣與養成步驟」,學會幫女兒清洗臀部、晾屁股的方法,使1歲多的女兒擁有像小蜜桃般的漂亮臀部。
在生活中,你會容易對自己的決定感到後悔嗎?或者你對自己的決定可以勇往直前,不輕易後悔?後悔是一種常見的感受,通常源自於我們對自己做出的決策或行為帶來的結果與期望不符。後悔可以有助於我們從過去的經驗中反思和學習,但過度的後悔也可能對心理健康產生影響。這次我們就來談談如何調適後悔的感受。
金門縣社區營養推廣中心金城鎮分中心今天揭牌成立,縣府參議陳祥麟公布今年將提供金城鎮1000位長者營養篩檢服務,透過社區力量,找出有營養不良風險的長者,提供營養諮詢,並及早介入,以避免高風險長者跌倒失能。陳祥麟說,全縣65歲以上人口佔總人口17.58%,已逐漸逼近20%的超高齡社會人口結構;若以常駐人
柳營奇美醫院與敏惠醫專今舉辦「世代相伴~共融美好時光」國小學童失智友善營隊,邀請柳營在地25位國小學童、8位敏惠醫專學生及14位失智據點長者參與,幼青銀三代共學共伴,打造失智友善社區。活動由學童熱情舞蹈表演揭開序幕,在護理師及醫專學生帶領下,學童學習認識失智症,以及如何與失智長者溝通,通過「失智症十
童綜合醫院副院長蔡青劭擔任中興大學學士後醫學系副主任,為促使未來投入醫療服務的學生能運用所學、實地學習了解公共衛生預防醫學知識與技能,開設「偏鄉醫療與社區服務學習」課程,前進偏鄉與離島,體驗與實踐偏鄉醫療與社區服務。蔡青劭親自帶隊,帶領學生相繼前往苗栗泰安鄉、金門進行醫療課程學習,今年6月27至29
沈莉馨/核稿編輯世界各國兒童肥胖的盛行率都在上升,而據國健署資料,國內兒童及青少年平均約每3位就有1位過重或肥胖。彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫表示,為了降低兒童肥胖導致的延伸疾病,飲食應選擇天然新鮮食物、避免高度加工食物,並減少糖的添加。日常也建議,每日觀看螢幕時間不超過2小時,每30分鐘休息;搭配
沈莉馨/核稿編輯很多家長都會有孩子不愛念書的煩惱,無論是唸書永遠只有3分鐘,或是怎麼樣就是不喜歡念書,台北市童伴心理治療所臨床心理師黃閎新指出,孩子不愛念書通常有4種情形,學習困難、學習環境不佳、缺乏興趣與動機、壓力等,黃閎新建議,應找出孩子不愛學習的方法對症下藥,不要試圖打罵孩子。
沈莉馨/核稿編輯當孩子出現上課容易恍神,注意力不集中,拖寫作業,或是有過動傾向,常令許多家長煩惱憂心;對此,彰化馬光中醫診所醫師林良鴻表示,有過動傾向的孩子常伴隨著鼻過敏、皮膚搔癢、睡眠品質不佳等症狀,通過中醫調理腸胃、過敏症狀及睡眠品質,搭配神經及情緒上的穩定,為身體提供優質的環境,孩子自然提升專
小玲(化名)最近發現自己懷孕了,她和老公都感到開心,但是也有很多的擔心,第1次當媽媽的小玲還不太清楚孕程會發生什麼事。很擔心孕後會變胖、變醜,也想到以後必須面對很多決定,例如:要在哪裡生產?產後要如何坐月子?育嬰假要請多久…,還發現孕程中媽媽的某些行為會影響寶寶,家中長輩也告訴小玲很多懷孕的禁忌,所
桃園市一名67歲男性因脊椎壓迫、脊椎破裂,導致雙腳無力無法行走約3週,甚至站立3分鐘就需要坐下,只能仰賴輪椅,因雙腳時常疼痛嚴重影響睡眠,讓他痛不欲生,影響生活品質,求助醫師注射治療後,配合脊椎功能整合治療,短短2週已減輕不少疼痛,也能正常行走,讓他感慨,早點治療就不用痛這麼久了。
護理人力不足時有所聞,原因包含工時長、壓力大、風險高、薪資與尊嚴低、勞動條件不佳等,中華民國護理師護士公會全國聯合會公布統計數據,今年1至5月護理人員執業人數平均落在19萬人上下。衛福部立台北醫院今(24)天舉行「部北護理好幸福」記者會,醫福會副執行長楊南屏也現身聆聽並表示,將把部北友善職場的經驗帶
沈莉馨/核稿編輯早餐是一天重要的開始,均衡的早餐更可以有效控制體重,但該如何提高小孩吃早餐的意願呢?愛群成長診所小兒科主治醫師陳如瑩表示,可選擇原型食物如地瓜、全麥麵包、水煮蛋等,同時也可加入小黃瓜、番茄均衡營養;她也建議讓小孩有充足睡眠、全家一起吃早餐,能提高小孩的食慾和意願。
COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)持續變異,令人擔憂的是,最新變異株KP.3已成為美國主要流行的病毒株。儘管目前疫情相對穩定,但隨著夏季社交活動增加,病例數仍可能上升,這也提醒大眾,防疫工作不可鬆懈。根據美國疾病管制暨預防中心(CDC)的數據,KP.3是目前美國最主要的變異株,估計佔所有新冠病毒
年紀小的孩子活蹦亂跳,有時甚至靜不下心看書或吃飯,是許多家長頭痛的問題,台灣職能治療學會理事陳玉蘭指出,家長可以從環境、學習方式、溝通應對等不同面向進行調整,提高孩子的專注力和學習潛能,但若調整後孩子的情況還是無法改善,可以聯繫當地醫院、診所或學校,尋找職能治療師的協助。
過去普遍有「吃腦補腦」的觀念,比方說吃魚頭或豬腦,此舉會造成攝取過多飽和脂肪,體內膽固醇超標,反提高中風風險。想要真正補腦,科學實證推薦的食物如下:●海魚:像鮭魚、鯖魚與秋刀魚的脂肪富含Omega-3,能降低腦部發炎,增加血液循環至腦部的流量,進而活化大腦。
羅碧/核稿編輯「唉,中年之後好容易發福呀!一定是因為代謝變差了。」許多中年人常將這句話掛嘴邊;對此,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文分享,仔細回想一下,便能發現中年發福主要是3原因造成,包括:經濟狀況改變、活動量少,以及中年後肌肉量下滑,使得基礎代謝率變差引起的。
年紀小的孩子活蹦亂跳,甚至靜不下心看書或吃飯,是許多家長頭痛的問題,台灣職能治療學會理事陳玉蘭指出,家長可以從環境、學習方式、溝通應對等不同面向進行調整,提高孩子的專注力和學習潛能,但若調整後孩子的情況還是無法改善,可以聯繫當地醫院、診所或學校,尋找職能治療師的協助。
沈莉馨/核稿編輯吸入劑依照內容物的型態,可區分為定量噴霧吸入劑、乾粉吸入劑、及霧化型吸入液三種不同的種類。食藥署說明,醫師會依照患者的情形評估合適的吸入劑,建議民眾在第一次使用時,可至醫院的藥品諮詢窗口或社區藥局,學習正確的使用方式。每日也應按時、定量地使用吸入劑,以確保藥品發揮最好的療效;另外,醫