葉立斌/核稿編輯內臟脂肪過多讓肚子凸出,小心代謝症候群上門!對此,小宙初日診所減重專科暨家醫科醫師楊智雯整理3大類必備食物,包括:水溶性膳食纖維、植化素,以及蛋白質,如木耳富含水溶性膳食纖維,能與水結合,形成黏稠的膠狀物質,延長食物在胃中停留時間,增加飽足感。
統一(1216)集團董事長羅智先的女婿王瑞斌去年3月進入統一出任協理,就近跟著身兼總策略長的丈人羅智先歷鍊,外界聯想家族是否啟動接班計劃?羅智先說,家族沒有特別規劃,僅強調時間不會停留,「時間到了就要面對」。王瑞斌主要工作內容是協助總策略長羅智先進行集團各項營運及資源整合策略之擬定,同時也出任統一佳
6至8樓規劃餐廳、商店 議員指節省公帑不該興建 里長及攤販盼多角化經營前台北市長柯文哲任內第一果菜及魚類批發市場(簡稱魚果市場)改建案以「減項發包」規避議會審查追加預算,導致六至八樓工程尚未蓋,市長蔣萬安上任後編列四十九億元接手興建,但有議員認為三個樓層主要為餐廳、商店等無關批發市場空間,為節省公帑
全台近來連飆高溫,台中市長盧秀燕今市政會議指示,今年夏天提早熱,且均出現35度以上高溫,指示市府相關單位加強弱勢獨居長輩住家巡視,了解防暑設備是否充足;社會局指出,全市有4千名弱勢獨老,近日將逐一訪視,並媒合社會資源提供二手電扇協助消暑。盧秀燕指出,近來連飆高溫,「夏天提早熱」,才6月就出現35度以
台北大巨蛋為爭取辦理演唱會,各方不斷角力,令人摸不著頭腦,建管規定如何解套,仍不得而知。但多數北市民代及市民,仍希望在可以舉辦5萬人以上演唱會,可見這塊大餅的重要性。演唱會經濟在疫後重回舞台,這兩年相繼有OneRepublic、卡倫史考特、BLACKPINK、Coldplay、紅髮艾德等知名國際巨星
製作人「寬姐」邱瓈寬母親1日離世,享耆壽93歲。「仔仔」周渝民昨下午低調步入靈堂,在現場待了約20分鐘陪伴寬姐,Ella則和老公賴斯翔一同現身。Ella和老公賴斯翔上香致哀後隨即步出會場,Ella不捨寬姐消瘦不少,要她保重身體,「希望寬姐得到平靜。」Ella表示寬姐個性是眾所皆知的客氣,因此要大家不
名製作人「寬姐」邱瓈寬的母親1日離世,享耆壽93歲。今(12)「仔仔」周渝民、Ella夫妻及寇世勳父子皆到場致哀,而陽帆在靈堂待了一小時之久,陪伴在邱瓈寬身邊。今到場明星皆短暫致意,停留時間不長,唯獨陽帆待了整整一個小時,他步出靈堂後和媒體簡單相談,表示邱瓈寬一直很照顧圈內藝人及好朋友,因此特地前來
台東縣關山鎮環鎮自行車道在20多年前是全台第一座環鎮自行車專用道,鎮公所爭取到交通部支持,將投入5千多萬元整體改造,盼再度吸引遊客,為地方觀光重啟亮點。關山鎮在前鎮長許瑞貴時代打造親水公園,並以此為起點,開闢全台首座自行車專用道,全長12公里,沿著清淺的關山大排與紅石溪而行,沿途盡是寬廣的田野景觀,
台中市環保局公布端午節連期垃圾清運調整措施,六月十日端午節當天,暫停沿街收運垃圾,改採「定時定點」服務,全市廣設六三八處定點,每處停留時間約五至三十分鐘,收運時刻、地點與平常日不同,六月八日維持正常沿街收運;九日清潔隊例行休假,提醒民眾注意。
端午節連假將至,台中市環保局6月10日端午節當天將暫停沿街收運垃圾,改採「定時定點」垃圾收運服務,在全市廣設638處定點,每處停留時間約5至30分鐘,收運時刻、地點與平常日不同。另6月8日維持正常沿街收運;6月9日清潔隊則為例行休假,提醒民眾連假行程,注意收運時間。
地震重創花蓮觀光,政府以住宿補助等措施振興,業者也推優惠,鼓勵民眾前往花蓮旅遊,購買花蓮單程機票,任選贈送住宿、體驗、租車及一日遊行程,含機票每人1781元起。旅遊電商平台KKday與立榮航空合作,即日起至9月30日推「飛趣花蓮FUN暑假」活動,購買「松山至花蓮」或「花蓮至松山」單程機票,任選贈送住