葉立斌/核稿編輯肥胖除與癌症息息相關,更有研究顯示,肥胖者尤其是女性,偏頭痛機率較高。營養師李婉萍表示,造成頭痛原因多,其中飲食為一大關鍵,像是起司、巧克力、喝酒、味精製品、堅果、發酵烘培類食品、含咖啡因飲料等皆易引起頭痛。因此建議用5飲食方式,包括多吃綠色蔬菜、主食改成南瓜、豆類每天吃、補充維生素
台中市47歲葉姓男子,去年年底因寒流來襲,深夜在密閉空間用火爐燒炭取暖,造成一氧化碳中毒被家人送到童綜合醫院急診室搶救治療,住院5天即康復出院。但出院一個月左右,竟然出現意識改變、無法言語、走路不穩、動作遲緩、認知障礙,連大小便都失禁,家人再帶至童綜合醫院看診,診斷罹患遲發性神經病變,經過56次高壓
沈莉馨/核稿編輯今(5日)是節氣芒種,此時氣溫逐漸攀升,且空氣中會瀰漫著悶熱的濕氣。上祐中醫診所院長黃上邦表示,由於天氣悶熱,容易出現皮膚搔癢、心浮氣躁及脾胃出問題。此時應注意皮膚的保濕,並且避免過度清潔等,以及應著重在養心消暑、健脾養胃。另外,日常也可按壓太白穴,能緩解脹氣;耳神門穴能寧心安神;豐
沈莉馨/核稿編輯不少人認為「如果一整天都待在冷氣房,沒出門也沒流汗,這樣就可不用洗澡?」胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,從健康角度來說,沒有明顯出汗的話,2-3天洗一次澡是沒問題。但還是要考慮到氣候不同、是否汗腺旺盛、勞動和運動頻率等。另外,太常洗也易導致皮膚乾燥、病菌繁殖;洗太少則會釀毛孔堵塞引粉刺或
葉立斌/核稿編輯日常生活中,肩胛骨(內側緣)疼痛的人真不少。天母仁安堂在臉書粉專發文指出,引發肩胛骨內側緣疼痛的3大病因,包含菱形肌的慢性損傷、螺旋筋膜鏈失衡、拮抗肌-胸肌短縮造成的痛。其中拮抗肌-胸肌短縮造成的痛,指的是久坐辦公或者錯誤的含胸駝背坐姿,造成胸大肌路、胸小肌的適應性短縮,容易造成這兩
林惠琴/核稿編輯耳熟能詳的廣告台詞「查甫郎,千萬不要只剩一張嘴!」,竟然可能是男性更年期徵兆!高美泌尿科診所院長鄭斌睿表示,男性更年期常見症狀有:性趣缺缺、脾氣暴躁、對家中大小事囉嗦,可以透過控制體重、保持良好睡眠、戒菸戒酒、藥物治療來緩解症狀。
林惠琴/核稿編輯有些人會自嘲喝水、吸空氣就發胖,胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,FTO基因確實會影響飢餓感與飽腹感,從而影響食物攝入量和體重,不過,可以從改變生活方式來決定胖瘦,研究發現,透過運動可將基因影響肥胖的效應減弱至75%,因此生活方式決定了肥的方式。
葉立斌/核稿編輯近期天氣濕熱,不少人因體內濕氣排不掉,導致濕疹開始大爆發。瀚威中醫診所中醫師王威鵬表示,濕疹是發炎性表現的皮膚疾病,常見片狀紅疹、丘疹、水泡、乾燥、角質增厚、龜裂傷口等症狀。濕疹可分風、濕、熱、燥等體質,依體質不同治療也不同。提醒除對證治療,日常也建議按時服藥、不搔抓、勤用外用藥與乳
葉立斌/核稿編輯孩子在學講話時,難免會有不清楚的過程,但有些孩子有「臭乳呆」現象,令家長擔憂會影響日後學習。禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟提醒,孩子發音不清恐是口腔肌力不足、構音器官異常、聽力或學習能力不佳所致。基本上在孩子4歲前仍處牙牙學語階段,這時發音不標準不必擔心,會隨時間發展越來越正確,