羅碧/核稿編輯人手一機的時代,長時間使用3C產品容易讓乾眼症找上門。珍世明眼科診所院長王孟祺指出,藉由攝取不同維生素,可達到減緩乾眼症效果,例如維生素A可增加眼表黏液分泌,加速角膜上皮修復;補充維他E及Q10有助於淚液穩定及角膜神經再生等。提醒乾眼症患者,別忘了每日5蔬果,從食物中獲取足夠的維生素。
英國《衛報》1日報導,在澳洲吉普斯蘭海岸(Gippsland Coast),一場驚險的救援行動成功地拯救了一頭受困的座頭鯨(humpback whale)。這隻巨大的生物被約200公尺的繩索和漁具纏繞,重量約達800公斤,其中包括11個浮標。
賽前坦言很期待在中職的初上場,吳念庭今天7局下以代打身分上陣,受到高雄澄清湖主場球迷的熱烈歡呼,他最後從富邦悍將牛棚大將王尉永手中敲出安打,上壘後就被換代跑,他脫帽向看台球迷致意回休息室。吳念庭在日職時期的初出賽,是2016年7月10日擔任西武獅先發7棒游擊手迎戰歐力士,他今天賽前回憶當時心情,表示
葉立斌/核稿編輯上班族有時候加班到很晚,肚子餓卻沒有什麼消夜可以吃,只剩一些關東煮、滷味、鹹水雞。國健署邀請營養師在臉書專頁「食在好健康」發文分享,在消夜常見選項中有飽足感,但又負擔少的品項,像是超商關東煮的話,可選三角豆腐、玉米等;加熱滷味可選擇白蘿蔔、豆干、蔬菜等;鹹水雞則可選杏鮑菇、雞胸肉、龍
羅碧/核稿編輯突然嘴歪眼斜、喝水會漏水?當心是顏面神經麻痺!對此中醫師王大元分享預防守則,根據臨床研究,針灸有助於神經修復,像是合谷、睛明、頰車、地倉等穴,同時加上電療更能活化顏面神經、防止肌肉萎縮。平時飲食清淡為主,避免寒涼瓜果類及辛辣物,並要保持排便順暢、血壓穩定、頭頸保暖和避免熬夜、推臉按摩等
莊文仁/核稿編輯基隆公民團體「山海公民拆樑行動」發起罷免基隆市長謝國樑第二階段連署已順利達到門檻,今天(7/1)官方又證實突破4萬大關,顯見民眾不滿高漲。針對藍白陣營質疑罷免團體造假連署書一事,拆樑團體直言這種言論是對基隆市民極度不尊重的抹黑言論!
葉立斌/核稿編輯腸道卡卡?上完廁所後先別急著沖馬桶!典威診所醫師陳志典於臉書粉專「典威診所-大腸直腸科陳志典醫師」發文指出,依據世界性標準「布里斯托大便分類法」其將糞便分為7種型態:從會導致便秘的羊大便、凹凸大便......到地瓜泥或液體水狀的腹瀉糞便。若希望理想排便,建議吃足膳食纖維、喝足水、補充
〔 體育中心/綜合報導〕洋基布勞克斯(Josh Breaux)近幾年的打擊表現一直停滯不前且傷病連連,洋基於美國時間周六決定釋出這位前潛力捕手。布勞克斯於2018年第二輪被洋基選中,隨後他也被《MLB Pipepline》評為2019年洋基系統中第15名的新秀,他的長打潛力與出色的臂力備受球團期待。
羅碧/核稿編輯除了靠電風扇或冷氣物理降溫以外,還可以從食物方面來消暑。好食課營養師Lexie張宜臻在臉書粉專「好食課」發文分享8個涼感食物,西瓜、小黃瓜、苦瓜、番茄、綠豆、薏仁、辣椒、白開水。其中苦瓜、番茄和薏仁,都有消暑祛濕的效果;綠豆有利身體代謝廢物;辣椒可以排濕氣和散熱;小黃瓜幫助排鈉利尿。
葉立斌/核稿編輯內臟脂肪過多讓肚子凸出,小心代謝症候群上門!對此,小宙初日診所減重專科暨家醫科醫師楊智雯整理3大類必備食物,包括:水溶性膳食纖維、植化素,以及蛋白質,如木耳富含水溶性膳食纖維,能與水結合,形成黏稠的膠狀物質,延長食物在胃中停留時間,增加飽足感。
李欣潔/核稿編輯日前有一名男大生在逛「五大唱片行」時,隨手拿起架上的專輯做出猥褻動作,又親又磨蹭下體,過程被同行友人拍下PO到網上,引發網友撻伐。對此,五大唱片今天(7/1)發聲明揚言提告,涉事男大生嚇得趕緊聯繫唱片行道歉。有網友在Dcard上分享一段影片,可以看到一名男大生在唱片行內將南韓女子團體
葉立斌/核稿編輯你可能知道生理期會影響情緒和能量水平,但可能不知道其實月經週期可以助減肥一臂之力。軒林中醫診所副院長施映朱在臉書專頁「軒林中醫診所」發文分享,利用每個階段的特點,達到最好的減肥效果。月經期和黃體期適合較輕鬆的運動,如瑜伽、散步等;濾泡期和排卵期適合高強度的運動,如跑步、重訓。
葉立斌/核稿編輯連日高溫,常在戶外工作的漁友們小心熱傷害。農業部漁業署於臉書專頁發文分享,預防熱傷害的方法有:衣物保持涼爽通風;補充水分,但避免喝冰的或甜的飲料;提高環境警覺雷達,注意環境溫度。若不小心有熱傷害的情況發生,記得5步驟:蔭涼、脫衣、散熱、喝水、送醫。
相關新聞請見驚悚影片曝!17歲中國羽球新星比賽途中突倒地抽搐 送醫不治葉立斌/核稿編輯中國一名羽球小將張志杰近日在印尼比賽時,突然倒地抽搐,送醫不治,得年僅17歲。而確切的死因尚不明朗,有網友認為可能是心肌梗塞;另有網友認為可能是因病毒感染。不僅是運動員,過去運動健將猝死的案例,相當常見。宇平診所心
Google 宣布將在 8 月 14 日舉辦 Made by Google 發表會,將推出新一代旗艦手機 Pixel 9 系列,比起以往都在十月舉辦足足提前兩個月,對此外媒《9to5google》分析 3 大原因,認為或許與台積電、蘋果有關。
韓劇《淚之女王》女主角罹腦疾「雲狀細胞瘤」而失憶,劇情賺人熱淚,然而現實生活中並沒有「雲狀細胞瘤」的命名,比較符合實際腦瘤醫學的名稱應該是「惡性神經膠質母細胞瘤」。淚之女王疾病 正名為惡性神經膠質母細胞瘤大腦組織內部分布的膠質細胞,是腦部重要支持組織,一旦生成惡性腫瘤則被稱為惡性神經膠質母細胞瘤,是
葉立斌/核稿編輯夏至剛過,國內氣溫屢創新高,堪稱「寶島烤箱」,此時許多人會飲用青草茶消暑退火;對此,風澤中醫診所副院長郭懿潔提到,中暑分陰、陽,若為經常中陰暑,頻繁進出冷氣房的人,反倒建議喝點「檸檬生薑茶」驅散濕氣,調整體質,同時調理濕、熱問題,便能減緩陰暑症狀!
蘋果近年積極拉攏遊戲開發商,在 iPhone、iPad 帶來如《刺客教條》、《惡靈古堡》等 3A 級大作,一方面是想證明自研晶片的強大效能,同時也想吸引更多遊戲玩家投入蘋果生態系。最新數據卻顯示,3A 遊戲銷量在 iOS 平台銷量十分慘淡,不受到手遊玩家們的愛戴。
台灣缺不缺電?今(1)日一早,年代電視台《數字台灣》主持人、財信傳媒集團董事長謝金河坦言這一直是政治人物的口水,但他堅信:「台灣乾淨能源產業將持續暢旺廿年。」相關新聞:謝金河推崇童子賢 「能源是個非常有潛力產業」謝金河直言,輝達執行黃仁勳造成旋風,強化了台灣成為AI核心的地位,「現在在台灣這塊土地上
葉立斌/核稿編輯不少人認為吃不完的剩菜、飯,要把它們放涼後才能冰冰箱,是這樣?營養師劉雅惠表示,這樣的行為毋通!因為食物只要低於60°C,就會進入危險溫度帶,這時細菌會大量滋生,所以放冷再冰更危險。建議直接放進冰箱快速降溫,可讓食物快速通過危險溫度帶。