沈莉馨/核稿編輯衛福部111年十大死因統計,國人死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌,其中「高血脂」初期的症狀不明顯且無法自行測量;對此,國民健康署分享控脂4招,包括定期健康檢查、慢性疾病風險評估,維持運動習慣及「少油、少鹽、少糖及高纖」飲食原則,以及戒菸改善血脂異常。
葉立斌/核稿編輯根據衛生福利部統計,111年有1980人死於食道癌,是男性10大癌症死因排名第5位。國民健康署指出,食道是食物進入胃腸的必經之道,也因此暴露於致癌因子及病菌當中,應落實下列3項健康生活型態,避免對食道造成傷害:避免飲食過燙的食物、少吃醃漬或加工食品,多攝取蔬果、並戒除菸、酒、檳榔。
力抗3C過度用眼,教育部國教署推「規律用眼3010」及「天天戶外活動120」策略,鼓勵學校落實學生用眼30分鐘、休息10分鐘,以及每天戶外活動2小時,盼減緩學童的近視發生。根據國民健康署「兒童青少年視力監測調查」結果統計,國小一年級新生高達19.8%近視率,小六生更高達70.6% ,而對比WHO資料
HPV疫苗可有效降低子宮頸癌風險,我國自2018年底開始全面推動國中女生接種,入學國中女生於2021年2劑完整接種率已達91.3%,去年有8.3萬名接種,HPV疫苗即起針對111學年度入學的國中女生開打,國健署昨提醒家有符合接種資格學生的家長,盡速讓孩子接種,降低染病風險。
HPV疫苗可有效降低子宮頸癌風險,我國自2018年12月底開始全面推動國中女生接種HPV疫苗,入學國中女生於2021年2劑完整接種率已達91.3%,HPV疫苗將於即起針對111入學的國中女生開打,衛福部國健署今(21日)提醒家有符合接種資格學生的家長盡速讓孩子接種,降低未來染病風險。
沈莉馨/核稿編輯咖啡是熱帶、亞熱帶作物,台灣位處於北迴歸線環帶上,因此風土條件正適合栽植咖啡!農業部指出,咖啡樹的栽培會依海拔高度不同,對其風味也會有所影響,在較低海拔的產區會有堅果風味較強的表現,而隨著種植海拔高度增加,水果調性會增強、酸度較明亮、醇厚度較厚實圓潤。
目前有43所大學實施心理假制度,台灣青年民主協會發起「支持國高中心理健康假盡快上路」連署,短短一天內已有3176名國高中生連署,呼籲教育部盡快規劃國高中心理健康假與配套措施,正視學生心理健康。教育部今天下午回應說明,為利「身心調適假」制度順利推行,教育部規劃自今(113)年3月起,依各校意願開放高中
近來氣溫早晚溫差大,腸病毒活躍,依據疾病管制署資料監測顯示,腸病毒71型去年有34例,新竹市衛生局開春以來已監測到3案例出現,由於寒假、春節假期南來北往人潮、家庭團聚易造成病毒群聚,為避免開學後病毒的傳播,呼籲市民落實腸病毒55攻略:正確洗手5步驟「濕、搓、沖、捧、擦」、洗手5時機「吃東西前、和小寶
今日(2月14日)是一年一度西洋情人節,衛生福利部疾病管制署統計資料顯示,截至目前高雄市愛滋病列管存活感染者約4000多人,佔全國感染者的13.6%,是全國第三,提醒發生性行為時,全程正確使用保險套搭配水性潤滑液,有性行為者,建議至少進行1次愛滋篩檢,有不安全性行為者,建議每年至少進行1次篩檢。
羅碧/核稿編輯衛福部統計,111年國人十大癌症死亡率中,胃癌排行第8。大腸直腸外科醫師陳威佑指出,日本胃癌發生率是台灣的4倍之多,但5年存活率卻高出4、5成!關鍵在於「早期診斷、早期治療」。因此建議及早做胃鏡檢查,確認是否感染幽門桿菌,避免吃刺激性或辛辣食物、咖啡因和過度飲酒,並謹記治療後持續安排胃
高雄市立聯合醫院興建中的北側大廳工程,工務局新工處已完成結構體,預計明(114)年中完工;未來民眾就醫,搭輕軌可由南側出入口進出,開車或救護車則由北側大廳出入口進出,人潮與車潮透過南北出入口分流,交通動線更便利。高雄市立聯合醫院於今(113)年1月1日起,委由榮總團隊接手營運,可就近提供高雄市民醫學
葉立斌/核稿編輯根據衛福部111年國人10大死因,心臟、腦血管、高血壓性疾病分別名列第2、5、7名,由此可見心血管疾病已經嚴重威脅國人的健康,萬萬不可輕忽。中醫師表示,11月到隔年的2-3月之間是心血管疾病高峰期,發作時間雙峰為「朝5晚8」,而心肌梗塞前兆不只有胸痛,若有心悸、頭痛、雙臂麻痛相關症狀
沈莉馨/核稿編輯明(21日)寒流來襲,提醒低溫易增心肌梗塞及中風風險!中醫師表示,誘發心臟病、中風的雙峰時間是「朝5晚8」,清晨5時至9時(起床前置起床後4小時內),及晚上8至9時,因此這段時間應做好防寒。另,呼籲民眾牢記中風發作症狀「FAST」口訣(微笑、手抬高平舉、說說話、搶時間)以辨識中風初期
葉立斌/核稿編輯據國健署111年十大死因調查顯示,癌症死因位居國人首位,然而不良生活習慣已知會增加罹癌機率。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,在未罹癌前,每週運動(步行)5天,可降低罹癌風險20%;已罹癌者,運動則可降死亡風險31%或復發風險。但需要注意,如果已經罹癌,運動並不能治癒癌,不過可
葉立斌/核稿編輯民進黨前主席施明德日前傳出肝癌復發,病況引發外界關注,不料,今(15日)是他的生日,卻傳出病逝訊息,享壽83歲。台灣癌症基金會表示,肝癌是影響國人的重大疾病。在台灣,慢性B型肝炎及慢性C型肝炎是引起肝癌的主要原因。且肝癌在早期沒有症狀,一旦出現症狀,則有右上腹疼痛、肝臟腫大、倦怠、厭
沈莉馨/核稿編輯補鐵吃豬肝,豬肝的鐵質含量真的高嗎?營養師吳欣陵在臉書粉專「吳欣陵 營養師」發文比較,較常被攝取的動物肝臟:雞肝、豬肝、鵝肝。結果每100公克以鵝肝的含鐵量最高,其次為豬肝,她建議,要想幫助鐵吸收,搭配著維生素C可促進吸收率。
葉立斌/核稿編輯據衛福部111年國人死因統計結果,平均約22分鐘就有1人死於心臟疾病。彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲表示,耐絞寧錠是不少患者視為「救心」萬靈丹,但要注意,不同類型的心臟病有各自的成因和症狀。若未經醫師診斷和處方,隨意使用耐絞寧,可能會引起血壓劇烈下降、心跳過快或過慢,甚至造成休克等嚴
葉立斌/核稿編輯依據衛福部111年國人死因統計結果,共計2.3萬人死於心臟疾病,平均約22分鐘就有1人。不只前職棒球星張誌家,近年也有許多名人如在海角七號裡飾演老郵差爆紅的「茂伯」、藝人戎祥、馬兆駿、馬如風、郭金發、黃鴻升、高以翔等人,都傳出因心肌梗塞猝死。澄杏中醫診所院長李琪表示,若出現胸悶痛、心
據衛福部統計,111年糖尿病就醫人數約256萬,且每3人中,就有1人未滿60歲。糖尿病對於年輕人,尤其是上班族群之威脅甚大,不但罹病年數會更長久,更有機會養成糖尿病併發症,進而增加醫療負荷,也因就醫減少工作日數,衝擊經濟與社會成本。●篩檢糖尿病:中華民國糖尿病學會建議,40歲以上或多糖尿病危險因子之
沈莉馨/核稿編輯眾所期待的龍年即將來臨!很多夫妻都期待在龍年能生出一位可愛的龍寶寶,根據衛生福利部國民健康署統計,民國100年至民國111年,平均年度新生兒約19萬1千餘位,而占比最高的,就屬民國101年的龍寶寶達23萬7千餘位。婦幼營養師愛撥分享飲食5招調整身體,如果龍年想抱得龍子龍女,現在就得開