葉立斌/核稿編輯在鹹酥雞攤位前,除了雞排、鹹酥雞外,有些人會想「來點健康的蔬菜」,以降低吃炸物的罪惡感,殊不知「蔬菜」炸後熱量會翻倍!營養師高敏敏指出,杏鮑菇炸前35大卡,炸後熱量是原先的5倍!相同狀況的蔬菜還有四季豆、玉米筍、青椒。高敏敏在臉書專頁「高敏敏 營養師」發文表示,油炸前後的熱量比女生粧
李欣潔/核稿編輯瑞典與伊朗15日換囚,瑞典釋放曾參與上世紀80年代大規模殺害政治犯而被定罪的伊朗前官員,伊朗方面則釋放關押在境內的2名瑞典公民,據悉,這次換囚為阿曼居中協調斡旋,說服兩方成功換囚。根據《路透》報導,阿曼外交部透過聲明表示,「阿曼成功讓兩方同意換囚,讓斯德哥爾摩與德黑蘭釋放囚犯」。瑞典
根據最新統計,6月以來截至6月14日,台股累計漲幅達6.28%,在全球股市排名第三強;投顧業者指出,台積電業績好,股價修正空間有限,因此,短線大盤持穩,預估本週(6/17~6/21)指數區間2萬2000~2萬2800點。 上週(6/10~6/14)台股持續上攻,週漲646.34點,收盤加權指數再創新
女星陶晶瑩演藝事業亮眼,本月29號將在台北流行音樂中心表演廳舉辦「瘋陶秀」,前天她突然曬出一張自己坐輪椅的照片,原以為是打球導致膝蓋受傷,後來發現是韌帶撕裂,經紀人回應表示,陶晶瑩有打消炎止痛針,「目前還是很認真的在準備瘋陶秀表演。」陶晶瑩日前透露,自己因為重感冒再加上打球導致膝蓋受傷,所以只能坐在
七大工業國集團(G7)領袖峰會十五日落幕,此次會議試圖凝聚G7應對「我們這個時代緊迫挑戰」的決心,討論移民、人工智慧(AI)、經濟安全、烏俄戰爭、加薩衝突等議題,雖然在大多數議題上產生共識,但仍在墮胎權上出現分歧,主要是美國和東道主義大利間的爭執,導致墮胎權最後並未被寫入聯合公報。
年僅20歲馬姓車床工去年當詐欺車手,到彰化縣取款時被警察逮捕,彰化地檢署認為他坦白而釋放,他卻狠打檢察官的臉,獲釋第4天又到南投縣取款被抓,短短5天被捕2次。法官問他為何如此?他不知是無知還是裝傻,答稱說檢方放了他,他認為沒事了,又繼續做車手,法官相信他年輕識淺,用《論語》、《孟子》教誨他,人生道路
統一獅今天首度進軍大巨蛋,作客與中信兄弟交手兩場,統一隊長陳傑憲首度踏進大巨蛋直呼舒適,他說,「以選手立場惠希望能一職在這邊比賽,多一點場次。」「從巴士下來就舒服到現在。」陳傑憲表示,大巨蛋是室內球場,休息室很漂亮,場地也很棒,重點是不用曬太陽,球員最討厭的就是曬太陽,在大巨蛋賽前練習不會留那麼多汗
沈莉馨/核稿編輯就讀高三的男學生每次參加模擬考試前,總會肚子痛或腹瀉;讓媽媽不禁擔心,會影響之後正式考試表現。醫師鄭泓志指出,國外有研究發現,長期承受壓力,體內的「壓力荷爾蒙」會升高,干擾腸蠕動功能,導致消化不良、腹脹等症狀。他分享5秘訣:透過正念冥想、規律運動、心理輔導、良好的社會支持、足夠的睡眠
為了抒發期末考壓力,成功大學學生昨(14)日晚集體「發狂尖叫」後吃雞排,而且還是經過學校「認證」儀式,別開生面!期末將近,迎來緊張的考試氣氛,成功大學學生事務處住宿服務組效仿歐美頂尖大學,昨晚舉辦首次「期末尖叫之夜」,分別在光復校區、勝利校區各辦1場。同時搭配宿舍期末送暖活動,讓備受期末考轟炸,心緒
沈莉馨/核稿編輯許多人在壓力大時,會吃些零食、甜點等,來放鬆和釋放壓力。胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,咀嚼的動作本身就有一定的放鬆效果,因為它可分散注意力、減少緊張感,而咀嚼產生的聲音,像零食清脆聲,更可能會帶來滿足感,有助緩解壓力。想靠咀嚼減壓不怕胖,建議選高纖低熱量、低糖零食,像是新鮮水果
陶晶瑩演藝事業亮眼,在中國也擁有高知名度,未料近日竟被中國網友造謠,傳出她被台灣政府拘留軟禁,陶晶瑩看到假新聞後在社群發文直呼:「這些假帳號怎麼這麼會編!」近日疑似有中國網友假冒是台灣媒體,用簡體字寫下陶晶瑩被拘留新聞,並指是因為「投資加密貨幣賺取巨額款項」,導致對台灣經濟造成巨大影響。陶晶瑩本人看
沈莉馨/核稿編輯吃蔬菜好處多多,但葉菜類很難保存,可能將整把蔬菜放進冰箱,還是有變黃的困擾。台北農產運銷公司在臉書粉專「臺北農產」發文分享蔬菜保存方法,冷藏前有3個關鍵技巧,就可以輕鬆享用,健康又美味的新鮮蔬菜。●步驟1用餐巾紙或廚房紙巾,將蔬菜外面的水分擦乾,避免水分使蔬果加速枯萎。
5月初為地球帶來罕見大規模極光的太陽風暴,也衝擊了遙遠的火星,美國國家航空暨太空總署(NASA)近日公布火星視角所見的太陽風暴畫面,指輻射量達到探測器在火星探測12年以來最強的程度。NASA 10日指出,今年稍早太陽進入太陽活動極大期,火星科學家就在期待極大規模的太陽風暴,過去這1個月,火星探測車「
劉晉仁/核稿編輯去年7月因軍方政變被罷黜的尼日前總統貝佐姆(Mohamed Bazoum),自事發以來就受到軍方監禁。而貝佐姆的律師今(14日)發聲明表示,國家法院已剝奪其總統豁免權,而此舉顯示,軍政府未來將對貝佐姆發起刑事訴訟。根據《路透社》報導,軍方在政變後持續監禁貝佐姆與其妻子至今,儘管西方、
目前國內正處於腸病毒流行期,許多家長在小孩感染腸病毒食慾不振時,會給點「甜頭」像是含糖飲料、布丁或果凍等甜食,不過國家衛生研究院最新研究發現,避免血糖上升有助於減少重症風險。國衛院分子與基因醫學研究所研究員莊志立指出,1998年台灣首度爆發腸病毒71型疫情,當年有405例疑似病例,其中有78例幼童死
郭顏慧/核稿編輯俄羅斯總檢察長辦公室13日發布聲明,稱因間諜罪被俄羅斯拘留超過一年的美國記者格什科維奇(Evan Gershkovich)已被起訴,將於葉卡捷琳堡斯維爾德洛夫斯克州法院(Sverdlovsk Regional Court)進行審判,日期未定,俄羅斯檢方指控他非法收集俄國戰車製造商機密
中國藝人胡歌日前與上海市台辦主任鍾曉敏來台,傳被限制行程,陸委會昨日澄清歡迎中國藝人來台,也從來沒有任何限制,至於媒體報導胡歌被禁止提及「繁花」與「上海」,都是空穴來風。但前台北市長、前國民黨副主席郝龍斌今日上午接受廣播節目專訪仍質疑台辦官員與胡歌被「監管」,「這就是不友善」,除了已經報陸委會核准的
有「地表最正啦啦隊」美稱的「Yuri」陳怡叡在棒球場上有著高人氣,因為個性活潑傻萌和亮麗外型坐擁大批粉絲。除了經常在球場活力應援外,近年也跨足演藝圈展現多元魅力。日前Yuri在個人IG帳號曬出三組風格迥異的美照,讓不少粉絲手刀存圖,大讚「太甜啦!」
從烏克蘭、加薩走廊,到義大利召開的7大工業國集團(G7)峰會,全球地緣情勢詭譎多變,美國在印太地區也進行戰略轉型,不再扮演傳統的主導者,而是轉型為隊友,與盟邦和夥伴共同分擔責任。紐約時報13日報導,多個印太國家在美國協助下提升安全防禦,例如美國協助澳洲打造核潛艦、讓南韓參與核武規劃、與印度共同生產戰
中國MeToo運動重要推手黃雪琴與王建兵被控「煽動顛覆國家政權」,遭羈押將屆1000天,全案14日上午將在廣州市中級人民法院宣判。儘管他們在審判過程堅持無罪,但恐面臨5年以上重刑。援救黃雪琴與王建兵的「釋放雪餅」11日宣布,從家屬獲知,兩人被控「煽動顛覆國家政權」案將於14日上午10時在廣州市中級人