武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情改變了所有人的生活,也讓生活壓力變得更大。雖然與其他國家相比,我們受到較小的影響,但仍需要調整工作、生活和改變社交習慣,可能會出現緊張不安、無奈或情緒低落等負面感受。●別讓自己過度沉浸於追蹤疫情資訊
「醫師,最近聽說有武漢肺炎確診患者到過我們家附近的店,我實在擔心到吃不下也睡不著,不知道該怎麼辦?」受武漢肺炎疫情影響,民眾壓力增加,不少人出現焦慮、情緒不穩等問題,大千綜合醫院南勢醫院院長暨精神科醫師洪國翔指出,壓力和不穩定的情緒若沒有釋放,容易影響免疫力,反而讓病毒有機可趁。
春季氣候轉換變化大,加上疫情資訊緊張,民眾心情也跟著上上下下,甚至感到憂鬱、壓力大,想要靠吃紓壓,許多人會挑選炸雞、蛋糕等高油、高糖的食物來滿足大腦,長期恐營養不均、肥胖、免疫力下降,不利健康,也難以真正排解壓力,建議掌握6大紓壓營養對策,同時避開5種升壓飲食,才能真正吃出快樂!
38歲的宜臻(化名),因為雙胞胎懷孕又合併慢性高血壓,屬於高危險妊娠的她,原本一直都在醫學中心規律產檢。但是隨著武漢肺炎的疫情逐漸升溫,陸陸續續有確診病例入住該院的負壓隔離病房。看著醫院大門口讓她不禁心生恐懼,猶豫自己是否應該轉院至病患相對單純的婦產專科醫院,或是減少產檢追蹤的頻率,以免自己和肚子裡
武漢肺炎疫情人心惶惶,有些民眾稍有普通感冒症狀就醫後仍不安心,慢性疾病患者也因焦慮引發血壓、血糖不穩定,甚至有健康民眾因過度恐慌導致失眠、憂鬱症狀;苗栗縣為恭醫院精神醫療中心副院長黃照表示,近來精神門診患者約增一成,呼籲民眾按政府指示防疫、維持規律生活,別自己嚇自己反而惹出一身病。
武漢肺炎疫情全球擴散,衛生福利部八里療養院指出,儘管台灣還沒有出現社區感染,未必人人需要戴口罩,但不少民眾已繃緊神經,甚至出現搶購防疫物資的現象。臨床心理科主任李維庭表示,恐懼和歧視是散播傳染病的心理溫床,建議民眾做好個人心理防疫,包括對親友建立「隔而不離」態度、定時收看適量疫情資訊、建立「病毒不等
針對新型冠狀病毒肺炎疫情,中國武漢市衛生健康委員會今(11)日一早發出最新通報指出,確診41例,並出現首例死亡病例,並有7例重症。根據武漢市衛健委今天對外發出的通報,武漢市衛生健康委組織對現有患者標本進行了檢測,截至今年1月10日24時,已完成病原核酸檢測。
近期網路流傳一則訊息指出「明天(4/23)起整天在醫院都要戴口罩,北投出現麻疹病患,還傳染很多醫院同事,最近北榮、振興馬偕,都會有很多人就診…」等訊息,衛福部疾管署嚴正澄清此為不實訊息。疾管署表示,近期國內新增的麻疹個案均非醫事人員,且無上述的群聚感染事件,此則內容為不實訊息,呼籲民眾如收到來源不明
登革熱進入流行期,台北市衛生局今日表示,北市於5月24日確診3例登革熱個案,經進一步比對3名確診個案潛伏期與活動地區皆於泰國,判定為境外移入群聚,其中2名個案為台大學生,於5月10日至5月20日期間,由教練帶領至泰國喀比島登山攀岩。衛生局科長陳少卿指出,指標個案為32歲男性,於5月19日出現發燒、腹
春節假期即將到來,無論是國內郊遊踏青或國外旅遊,為使旅途順暢安全,做旅行前的準備才能應付突發狀況,在健康防護上,旅行者可做的是身體狀況調整、旅遊當地的疫情資訊蒐集及常備用藥的準備,這些是不可或缺的。攜帶的常備藥可包括複方感冒藥、暈車藥、健胃整腸藥品、防蚊液、外傷用藥品等,除此之外,慢性病人的準備更是
近年越來越多國人前往中南美洲旅遊,但國際傳染病疫情卻發出警訊,衛生署疾管局昨日警告,中南美洲出現數起致命的傳染病疫情,包括霍亂、鉤端螺旋體病及鼠疫,國內旅客應提高警覺。疾管局指出,海地北部近來爆發大規模霍亂疫情。霍亂是由霍亂弧菌引起,通常是經糞便污染飲食而傳播,感染後可能症狀輕微,但也可能出現大量水