台中市大坑風景區有多條登山步道,每逢假日人潮不斷,但近期連續高溫民眾熱到受不了,其中屬親子級的6號步道,因沿途樹蔭多涼風徐徐,吸引不少民眾前往,卻意外發現木柱上近日噴上工整的「龍貓隧道」四字,雖非經官方認證,卻讓人多了幾分浪漫的聯想,仍驚喜連連。
羅碧/核稿編輯突然嘴歪眼斜、喝水會漏水?當心是顏面神經麻痺!對此中醫師王大元分享預防守則,根據臨床研究,針灸有助於神經修復,像是合谷、睛明、頰車、地倉等穴,同時加上電療更能活化顏面神經、防止肌肉萎縮。平時飲食清淡為主,避免寒涼瓜果類及辛辣物,並要保持排便順暢、血壓穩定、頭頸保暖和避免熬夜、推臉按摩等
暑假到來,「茶茶小王子」在盛夏之際正式進駐遠東Sogo百貨忠孝館,這也是北部百貨首發,讓台北民眾能透過一杯沁涼好茶在炎炎夏日消暑解熱。「茶茶小王子」原為京都府宇治市所公認的吉祥物,後以「茶茶小王子」為店名,跨出日本始於台灣展店,店裡最具人氣的抹茶飲品所使用的「
羅碧/核稿編輯除了靠電風扇或冷氣物理降溫以外,還可以從食物方面來消暑。好食課營養師Lexie張宜臻在臉書粉專「好食課」發文分享8個涼感食物,西瓜、小黃瓜、苦瓜、番茄、綠豆、薏仁、辣椒、白開水。其中苦瓜、番茄和薏仁,都有消暑祛濕的效果;綠豆有利身體代謝廢物;辣椒可以排濕氣和散熱;小黃瓜幫助排鈉利尿。
葉立斌/核稿編輯天氣炎熱,來碗冰品,瞬間涼爽!但減重中也能吃冰嗎?初日診所減重專科暨家醫科醫師宋晏仁表示,「當然可以的」,重點是如何選擇配料及吃法,配料只是為了調味,盡量以原型食物為主,如豆漿豆花剉冰、優格水果冰,前者中的豆花為高蛋白食物,後者的優格還能補充好的益生菌,不怕胖的同時,還能吃得開心。
葉立斌/核稿編輯連日高溫,常在戶外工作的漁友們小心熱傷害。農業部漁業署於臉書專頁發文分享,預防熱傷害的方法有:衣物保持涼爽通風;補充水分,但避免喝冰的或甜的飲料;提高環境警覺雷達,注意環境溫度。若不小心有熱傷害的情況發生,記得5步驟:蔭涼、脫衣、散熱、喝水、送醫。
由誠品書店推出的暑假閱讀企劃的Summer Reading 主題展,集結驚悚、懸疑、犯罪推理等主題,推出系列書展。即日起至9月1日,百本中外圖書75折起。涼感系閱讀書單,首推台灣首部校園鬼故事研究專書《必修!臺灣校園鬼故事考》、日本超人氣怪談和尚三木大雲最新超自然創作《京都怪奇談:幽冥之門篇》,以及
以如雲朵般鬆軟的日式「雲の鬆餅」吸引一票死忠甜點控,Woosa屋莎洋食鬆餅屋即起於中壢大江購物中心正式開幕,是品牌首家位於南桃園的門市,也是全台第16家分店,獨家推出消暑新品泰式奶茶以及雪山鮮乳兩種口味的「朵朵冰」,同時暑假限定全新手工甜點「昭和布丁」也於全
天氣炎熱,根據健保署統計,台中市6月份共有107人因熱中暑、熱痙攣或熱水腫就醫,台中市衛生局長曾梓展提醒民眾做好防護,除了到蔭涼的地方,二是補充水份及電解質,第三是趕快送醫。台中市衛生局長曾梓展今(1)天出席童綜合醫院遠距醫療「看醫生」記者會,事後媒體詢問其台中市中暑人數及病例。
夏日炎炎、熱浪來襲!來碗好吃好拍沁涼日式刨冰,讓視覺味覺都消暑~北中南人氣日式刨冰店一次推給你,趕快去打卡!
暑假7月正式報到!消暑必備的飲品優惠也來了!星巴克今(7/1)快閃推出特大杯飲品買一送一的好友分享日優惠;外送平台foodpanda整個7月攜手多間熱門手搖飲品牌祭出最高59折優惠,珍煮丹、CoCo都可還享買一送一,國宴指定飲料「茶の魔手」即起獨家在food
葉立斌/核稿編輯夏至剛過,國內氣溫屢創新高,堪稱「寶島烤箱」,此時許多人會飲用青草茶消暑退火;對此,風澤中醫診所副院長郭懿潔提到,中暑分陰、陽,若為經常中陰暑,頻繁進出冷氣房的人,反倒建議喝點「檸檬生薑茶」驅散濕氣,調整體質,同時調理濕、熱問題,便能減緩陰暑症狀!
葉立斌/核稿編輯不少人認為吃不完的剩菜、飯,要把它們放涼後才能冰冰箱,是這樣?營養師劉雅惠表示,這樣的行為毋通!因為食物只要低於60°C,就會進入危險溫度帶,這時細菌會大量滋生,所以放冷再冰更危險。建議直接放進冰箱快速降溫,可讓食物快速通過危險溫度帶。
夏季戲水度假就到宜蘭去!瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店即日起至9月30日,推出全新「夏日冒險住房專案」,帶領旅客體驗南澳漂漂河,沿途還能跳水、探訪瀑布秘境超消暑,適逢2024巴黎奧運,瓏山林也在館內推出趣味水中闖關賽與賽車錦標賽,讓大小朋友盡情同樂。
葉立斌/核稿編輯夏季正是減重好時機!中醫師表示,夏天是減重最佳的原因,主要是因消耗的能量遠高出其它三個季節,天氣熱,出汗多、睡眠少、食欲減退、人體代謝加快,此時能量消耗大,自然會瘦得快一些。因此,建議多喝水、少劇烈運動、少吃生冷冰涼飲食,加速新陳代謝、排毒等功效。
韓國夯團TWICE即將於7月中發行第五張日文專輯,近來陸續在官方社群公開宣傳照,包括一系列團員個人美照,其中來自台灣的周子瑜對鏡頭回眸一笑,性感魅惑的眼神又圈粉無數。
近日天氣炎熱,平地高溫飆至36度,適逢各級學校開始放暑假,昨天及前天是暑假前第一個星期假日,國內避暑勝地溪頭自然教育園區兩天假期,每天均湧入逾8000名遊客,由於園區森林生態展示中心,目前正進行拆除及簡易美化工程,第二、第三停車場暫停使用,減少約150個停車位,停車位往往一大早即停滿,台大實驗林管處
葉立斌/核稿編輯小黃瓜是生活常見的食材,由於清爽的特性,在夏天常被做為涼拌菜,甚至被拿來當作美容聖品敷在臉上。農糧署表示,小黃瓜富含水分,與維生素及微量元素等營養,建議搭配醋或先汆燙再冰鎮後食用,能增加口感脆度及美味。農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,目前大部分的小黃瓜品種,具有「
台東連日焚風讓人受不了,六月三十日下午一點三十分太麻里鄉金崙地區更測到四十一度高溫,台東民眾為度過高溫各有方法,有人入山在野溪泡一整個下午。縣府在傍晚稍涼時刻在杉原海邊舉行「自然醒慢活祭」結合瑜伽、音樂與推拿等,也讓夏日更多一絲悠閒與清爽。