沈莉馨/核稿編輯不少人都有食用魚油保健的習慣,但坊間流傳「睡前吃魚油也能助眠」是真的嗎?食藥署表示,雖然有研究指出Omega-3脂肪酸對於促進健康的睡眠模式可能有正面影響,但目前的科學證據不足以支持魚油具有明顯的助眠效果。食藥署指出,魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸,主要成分由DHA與EPA組
沈莉馨/核稿編輯身體出現警訊別硬撐!日前中市一名42歲外送員,疑過勞出現腦中風出血逝世;另苗栗地院陳姓書記官及新北捷運局52歲周姓科長也都疑過勞而猝死,讓過勞議題再度受到關注。台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇表示,過勞容易產生「情緒性進食」,而這行為,就易導致胰島素分泌加速衰退,或體內發炎,
清華大學材料系與曙光女中科探社和台大醫院醫師今(24)日發表7項創新成果,透過學生的研究發現教室照明不利對投影幕觀看;濾除電腦螢幕藍光有益專注度;電腦螢幕夜間模式有益觀看時間與安全;螢幕藍光在會刺激眨眼;另橘色墨鏡最護眼又最清晰;防藍光隱形眼鏡真的有防藍光嗎?最後是啟動暗適應會更護眼。透過學生的研究
1名約70歲阿嬤有慢性糖尿病史,這次因右膝退化性關節炎,接受右膝人工關節置換手術。在術前麻醉訪視過程,阿嬤反映「上次開左腳時,開刀房有夠冷耶,冷到全身皮皮剉」。醫護人員與阿嬤解釋、討論後,決採用半身脊髓麻醉,自費使用熱空氣式保溫毯,手術過程中阿嬤說很溫暖,就像寒流來時開暖氣一樣,術後恢復也很順利。
葉立斌/核稿編輯營養又好吃的香蕉,是許多人喜愛的水果,你知道怎麼挑選嗎?農業部於臉書發文分享,愈熟的香蕉營養價值愈高,可選擇表皮生理成熟、斑點少的香蕉,能夠存放時間較久,若想延長香蕉的保鮮期,可將香蕉以保鮮膜整果包覆,放置冰箱蔬果層。●轉色均勻、無大面積擦、壓傷痕跡。
65歲陳女士連續幾天咳血不適就醫,肺部電腦斷層顯示,心臟後方左下肺葉有個2.2公分肺結節,因在邊緣區域,難以傳統支氣管內視鏡切片做診斷;而肺結節周圍環繞大量血管又近心臟,以電腦斷層導引體外切片有高出血風險。患者被轉診到成大醫院,胸腔內科團隊運用較新的「虛擬導航支氣管定位」技術做切片檢查,確診為早期肺
羅碧/核稿編輯1名40歲出頭的未婚女性,就醫檢查已是第4期荷爾蒙受體陽性/HER2陰性乳癌,癌細胞嚴重轉移至全身骨頭,因希望保留卵巢的女人性徵,接受CDK4/6抑制劑合併抗荷爾蒙治療,幾個月後骨頭處癌細胞全部消失,迄今約2年,維持病況穩定;醫師指出,每3名乳癌患者就有1人屬於年輕型乳癌,今年起健保已
65歲陳女士連續幾天咳血不適就醫,肺部電腦斷層顯示心臟後方左下肺葉有個2.2公分肺結節,因在邊緣區域,難以傳統支氣管內視鏡切片做診斷;而肺結節周圍環繞大量血管又近心臟,以電腦斷層導引體外切片有高出血風險。患者被轉診到成大醫院,胸腔內科團隊運用較新的「虛擬導航支氣管定位」技術做切片檢查。
葉立斌/核稿編輯長壽飲食可作為醫療保健的有益補充,作為預防措施,有助於避免疾病,延續高齡的健康生活。腎臟科醫師王介立分享期刊《Cell》中的文章提到,限制熱量、攝取足量碳水化合物、複雜性碳水化合物、植物性蛋白質、植物性脂肪、適量蛋白質攝取(不追高),是吃得延年益壽的關鍵。
葉立斌/核稿編輯心臟冠狀動脈血管狹窄、阻塞的高風險患者常會在體內裝入心臟支架,以利血液供應恢復正常。不過腎臟科醫師江守山分享國外研究,結果指出,對於接受藥物治療的心絞痛和嚴重冠狀動脈狹窄患者,心臟支架並沒有比安慰劑手術增加更多的運動時間。支架無法止痛,也不能延長患者壽命,只有心肌梗塞患者做才有意義。
沈莉馨/核稿編輯桑椹不僅有極佳的口感,還有豐富的營養價值,被稱作「超級果實」,北農表示,桑椹內含花青素、維生素C、膳食纖維及鐵、鉀、鎂等礦物質,4月正值桑椹產季,除直接品嚐外,也可製成果醬、果汁和果醋,享受不同口感。台北農產運銷公司在臉書粉專「臺北農產」發文表示,清明節前後,常會在市面上看到一串串有
總統當選人賴清德今(10)日參訪「台北榮民總醫院重粒子癌症治療中心」,感謝醫護人員對全台人民健康的貢獻與付出。賴清德指出,他在競選期間提出「健康台灣」的國政願景,其中「百億癌症新藥基金」就是希望結合大家的力量打擊癌症、延長國人壽命,他身為醫界的一份子,期盼擔任總統,可以為台灣人民的健康做出貢獻。
47歲張姓護理師生活規律,不菸、不酒,但有上腹部悶痛及胃食道逆流等症狀。日前安排胃鏡檢查發現異狀,胃黏膜病理切片發現竟是被稱為「最凶險胃癌」的「戒指環細胞型胃癌」,經與醫療團隊溝通,決定採微創腹腔鏡執行根除性胃癌切除,以及消化道重建手術。術後安排化療,因及早發現,1個月就重返工作並持續抗癌。
47歲張姓護理師生活規律不菸不酒,不過有上腹部悶痛及胃食道逆流等症狀,日前安排胃鏡檢查發現異狀,胃黏膜病理切片發現竟是被稱為「最凶險胃癌」的「戒指環細胞型胃癌」,經與醫療團隊溝通,決定採微創腹腔鏡執行根除性胃癌切除及消化道重建手術,術後安排化療,因及早發現,1個月就重返工作並持續抗癌。
花蓮強震至今已造成13人死亡、上千人受傷,衛福部今(8日)表示,結合台灣精神醫學會、臨床心理師公會全聯會、諮商心理師公會全聯會啟動「災後心理重建計畫」,提供免費團體心理治療、一對一心理諮商等,災民可經由3管道求助,初步規劃為期1年、經費300萬元,可將視情況延長。
羅碧/核稿編輯結腸、直腸和肛門癌是衛福部公布111年10大癌症死亡率第3名,且全球肛門癌的發病率也呈上升趨,大腸直腸外科醫師陳威佑指出,原因除了有肛交人數增加、HIV帶原者壽命延長,還與HPV病毒感染案例攀升有關,而預防HPV病毒最好的方法是施打疫苗,其中又以九價HPV疫苗防護力最高。