葉立斌/核稿編輯不健康食物來者不拒,或常常熬夜者,小心健康亮紅燈!營養師劉怡里整理6大類解毒食物,幫助身體排毒,提高抗氧化、抗發炎能力,包括:乳品類中的牛奶、無糖優格;豆魚蛋肉類中的秋刀魚、蛋黃;草莓、桑葚等水果;全榖雜糧類推薦吃紫地瓜、糙薏仁;地瓜葉、青江菜等蔬菜;以及屬於油脂堅果種子類的苦茶油、
藍白強推「國會擴權法案」引發罷免話題,國民黨立委許宇甄提出「公職人員選舉罷免法修正草案」,意圖提高罷免門檻,四日將於立院內政委員會進行朝野攻防。民進黨團總召柯建銘昨呼籲國民黨懸崖勒馬,找出罷免原因,不要國會多數就一路搞義和團,否則自尋死路,修法的效應就是把基隆市長謝國樑送上斷頭台。
蘇花改中仁隧道二○二二年因豪大雨造隧道內湧水量暴增淹水,公路局去年九月開始針對南、北向隧道進行排水工程改善,先做北上隧道,近期針對南下隧道準備開挖排水道,原預計從七月封閉到九月底,但由於地震後蘇花舊線經常坍崩封閉,公路局考量暑假通行需求,四日先暫時恢復通行。
我結婚後,先生和父親一樣嗜吃羊肉,但他不僅沒在羊肉店點過羊大骨湯,更不懂吸管的妙用,於是一回我替他點了羊大骨湯,饒有趣味地問他,知不知道店家附上吸管的用意,他也百思不解,於是我就如同當年父親為我示範的正宗羊大骨湯吃法那般,向先生好好教學一番,先生帶點遲疑跟著做了,除了要他小心吸的時候別被燙到,我看到
21歲吳姓女子等5人因與24歲黃姓男子等9人有買賣糾紛,雙方昨日凌晨約在新北市汐萬、大同路口談判。未料,吳女的謝姓友人遭到毆打,引發肢體衝突,吳女等人持棍棒砸毀對方車輛,黃男等人則逃到汐止國小附近。吳女一方追上來,要起衝突時,警方及時到場,對空鳴槍,將現場人員帶回,不排除與違禁品買賣糾紛有關,全案將
葉立斌/核稿編輯內臟脂肪過多讓肚子凸出,小心代謝症候群上門!對此,小宙初日診所減重專科暨家醫科醫師楊智雯整理3大類必備食物,包括:水溶性膳食纖維、植化素,以及蛋白質,如木耳富含水溶性膳食纖維,能與水結合,形成黏稠的膠狀物質,延長食物在胃中停留時間,增加飽足感。
「鑽石歌王」林沖今年已經91歲,他今(1日)出席「愛傳承關懷演唱會」時,透露上個月不慎跌倒差點毀容,還好積極治療後逐漸康復;雖然目前仍需以輪椅代步,不過他說現在很珍惜能在舞台上跳歌的時光,強調自己真的很努力。林沖2年前左腿歷經一場大刀後時常感到沒力,當時體重還一度掉了20公斤,他透露上個月到台中做復
相關新聞:刑事局遭搜索! 副隊長偵辦毒品案涉勾結線民、律師洩密 30萬交保刑事警察局驚傳遭檢調搜索,偵一大隊偵二隊黃姓副隊長疑似偵辦毒品案時疑涉洩密,上週五遭調查局桃園市調查處人員、持搜索票搜索黃員辦公室座位、私人機車及住所,隔日經檢察官複訊後以新台幣30萬元交保,刑事局表示,積極配合檢察官案件調查
葉立斌/核稿編輯連日高溫,常在戶外工作的漁友們小心熱傷害。農業部漁業署於臉書專頁發文分享,預防熱傷害的方法有:衣物保持涼爽通風;補充水分,但避免喝冰的或甜的飲料;提高環境警覺雷達,注意環境溫度。若不小心有熱傷害的情況發生,記得5步驟:蔭涼、脫衣、散熱、喝水、送醫。
台北市警方深夜巡邏時,發現一男違規停車在路邊,上前盤查,看見陳姓駕駛神情緊張,不斷冒冷汗,警方進一步查驗身分,赫然發現他是近期在大直一帶提領詐款、遭鎖定要追捕的詐欺車手,還在他車上搜出89萬元現金,詢後依違反洗錢防制法及詐欺罪嫌移送台北地檢署偵辦。
近期住宅區開寵物店問題掀起熱議,根據財政部統計資料,截至今年4月為止有8968間,較去年同期多475間,而今年前四個月的銷售額達141.9億,也比去年多了7.18億,凸顯在少子化下,萌寵商機無限,不過不同的營業項目,其實有不同的開店限制。
藍白強推「國會擴權法案」引發罷免潮,國民黨立委提案修正「公職人員選舉罷免法」,意圖提高罷免門檻,本週將於立法院內政委員會進行朝野攻防。民進黨團今(1)日舉行記者會,總召柯建銘呼籲國民黨不要倒行逆施、濫權擴權,應找出罷免原因,不要國會多數就一路搞義和團,請懸崖勒馬,否則自尋死路,修法的效應就是把基隆市
小心不要超速!苗栗縣警察局統計,今年上半年轄區內各測速桿的取締件數共2萬6300件,其中台13線頭屋路段南下24.2公里處的測速桿以4649件,蟬聯「測速王」寶座。苗栗縣警察局也呼籲,暑假出遊旺季到來民眾更應注意出入安全請勿超速。苗栗縣警局交通隊指出,今年上半年除台13線頭屋路段南下24.2公里處取
蘇花改中仁隧道2022年因颱風外圍環流挾帶豪大雨湧水量暴增,導致隧道內路面積水、淹水;交通部公路局去年九月開始施工改善南、北向隧道排水,已先完成北上隧道,近期針對南下隧道準備開挖排水道,原規劃從七月封閉到九月底,但地震後蘇花舊線經常坍崩封閉,公路局考量暑假通行需求,4日先暫時恢復通行。
不少人以為房屋賠售就不需要繳稅,但專家提醒,免繳稅不代表免申報,只要有買賣等所有權移轉情形,就得在時限內申報所得,即使買賣所得為零、賠售或無應納稅額亦同。另外,如果房屋經過贈與或繼承,賠售也可能要繳稅。
葉立斌/核稿編輯不少人認為吃不完的剩菜、飯,要把它們放涼後才能冰冰箱,是這樣?營養師劉雅惠表示,這樣的行為毋通!因為食物只要低於60°C,就會進入危險溫度帶,這時細菌會大量滋生,所以放冷再冰更危險。建議直接放進冰箱快速降溫,可讓食物快速通過危險溫度帶。
葉立斌/核稿編輯女性生理期來容易水腫、食慾增加,這時看著體重計上的數字,一直上升好煩惱。營養師劉雅惠指出,生理期受荷爾蒙影響,體重往往會短暫性增加,增加1公斤以內都屬正常,分享5招小撇步,幫助體重不上升,包含:吃高鉀食物消水腫、多喝水、抬腳、避免高熱量、增加蛋白質攝取。
家中有六手足,年齡最大差距是十四歲,在姊姊們因工作、求學而離家或忙轉於自己的生活時,我和弟弟則獨享了一段父母的時光。大約是小學中高年級時,曾於大崗山下的阿蓮當兵的父親,幾乎每個週末或隔週就帶我們到大崗山走走,先到超峰寺去禮佛,雖然父親的信仰是道教,但一向對寺廟相當有興趣,或許是年少尚未能被神明降駕附
林婷婷/核稿編輯回顧去年金曲獎小插曲,艾怡良擔任頒獎人時因為看錯名字、唸錯人名,將獎項誤頒,掀起眾人討論。而今年金曲35頒獎典禮上,A-Lin也出現口誤,當入圍影片播完後,她開口「最佳華以」將「華語」念成「華以」,不小心冒出台灣國語,讓台下笑呵呵。
暑假將至,不少家庭已經計畫出國旅遊,但對於旅人來說,出門在外旅行最怕缺東少西帶來的不便,日系生活品牌Hands台隆手創館整理台日最愛旅遊必備小物,其中這一款被公認是女生不可或缺的神器,有它真的超方便!