劉力仁/核稿編輯全家大小一起用餐幸福又溫馨。一篇國外研究也指出,每週至少一起吃3到4次晚餐對兒童發育有正面影響,並且與兒童超重和肥胖、藥物濫用、青少年懷孕、憂鬱和飲食失調的發生率較低有關;也會擁有更高的自尊心、更好的學業成績。且家庭聚餐通常會準備蔬果等較具營養價值的食物,可以幫助兒童與成人學會喜歡各
葉立斌/核稿編輯當牙齒、口腔出問題時,一般會到附近的牙科診所報到。別看牙齒小小一顆,牙醫的分科可是很複雜的,牙醫師劉馥萱在臉書專頁「劉馥萱醫師 假牙贗復家庭牙醫」發文,說明牙醫所分的10科。家庭牙醫科提供一般牙科治療,像是例行口腔檢查、一般洗牙、口腔疾病及保健諮詢,或是蛀牙填補、簡單拔牙及根管治療等
葉立斌/核稿編輯隨著飲食文化多元,導致許多代謝性疾病層出不窮,像是有「皇帝病」之稱的痛風,也變得更為普遍。醫師提醒,想遠離痛風,充足睡眠、適當運動等都是維持健康的好方法。至於飲食方面,則建議多喝水預防腎結石、降低高普林食物攝取、避免喝酒及高油脂食物。另外,要注意,應維持適當體重勿快速減重,以免讓尿酸
「醫師,這是公司健康檢查的報告,有好幾項紅字,包括血壓、三酸甘油脂、空腹血糖與腰圍的數值都偏高,但平常身體沒有任何不舒服,我該如何是好?」這是在門診常聽到的對話。3高加2害5大指標 若有3項就符合●血壓偏高(收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg)
沈莉馨/核稿編輯為了一時的方便,不少民眾常直接以茶、果汁等飲品服藥,小心這樣行為不僅會影響藥效,還可能增加食物與藥物交互作用的風險。對此,博新小兒科家庭醫學科診所醫師在臉書發文整理出3大食物與藥物的禁忌,並提醒,在服用任何保健食品前,仍建議先諮詢主治醫師。
沈莉馨/核稿編輯子宮頸癌為婦女常見癌症之一,依國健署2022年國人死因顯示,有608人死於子宮頸癌,死亡率達5.2,為我國女性癌症死因第8位。台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師陳宥達表示,若陰道不正常出血、陰道有異常分泌及異味、性行為時陰道疼痛,都要懷疑是子宮頸癌警訊。另,透過子宮頸抹片檢查,早
葉立斌/核稿編輯即使現今高中以下學校都有提供性教育,但不少人對避孕方式仍有錯誤想像!好幸福泌尿科診所院長戴槐青於臉書粉專「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福體系 總院長」發文指出,隨便使用保鮮膜、塑膠袋來替代保險套,只在排卵期避孕、性行為後清洗陰道、只依賴體外射精,是常見的錯
葉立斌/核稿編輯不論是隔夜菜、便當,或是便利商店的微波食品,許多民眾都會用微波爐加熱食用;對此,營養師顏瑜萱整理每個塑膠分類編號的特性、材質。並強調,常用來盛裝飯菜的紙餐盒是不能微波的!其紙漿外層加上一層食用臘或塑膠淋膜製成食用蠟遇高溫加熱容易溶解,因此不適合微波加熱。
葉立斌/核稿編輯聽到大腸鏡檢查下意識起雞皮疙瘩?隨著科技進步,過去經驗不佳的人可以安心點,胃腸肝膽科專科醫師吳宗勤表示,除了現在無痛麻醉內視鏡的普遍,在AI的幫助下,可以找出瘜肉、判讀瘜肉種類,甚至量測瘜肉大小。如果是有風險、有症狀、有過去病史、有家庭病史,找個內視鏡中心檢查治療,很多時候會比想像輕
羅碧/核稿編輯清明節是掃墓跟祭祖的傳統節日,但要小心呼吸道問題找上門。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書粉專「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文指出,注意4點包括:燒金紙記得戴口罩、拜拜站在上風處 、記得要添衣服及洋蔥式穿搭。
新竹市政府配合衛生福利部國民健康署,針對7歲以下兒童提供免費7次健康檢查及事故傷害防制宣導,呼籲市民定期帶家中幼兒至竹市設有兒科或家醫科之健保特約醫療機構,接受健檢及衛教指導,為孩子健康把關。衛生局表示,除了定期接受健檢外,提醒家長需同時注意嬰幼兒汽車安全座椅、睡眠安全、燒燙傷防制和跌落安全防制,以
葉立斌/核稿編輯昨3日早上7點58分,花蓮發生芮氏規模7.2有感地震,截至今(4)日早上8點已超過300起餘震,造成全台民眾人心惶惶。究竟地震來臨時該如何迅速應對保命?內政部在臉書發文提醒民眾,當災害發生時,請記得保命3步驟「趴下、掩護、穩住」。另外也整理出4個常見狀況,幫助民眾降低傷害發生。
7歲的小瑜(化名)最近噴嚏打不停,原以為是過敏服藥,卻遲未改善,到沙鹿光田醫院就診,兒科醫師江國樑發現小瑜因罹患妥瑞氏症,才難以控制打噴嚏,且該症狀多變,除臉部不正常抽動,有時也會打噴嚏、眼睛抽動,加上最近過敏好發季,易跟妥瑞氏症混淆。江國樑解釋,打噴嚏、咳嗽、清喉嚨,可能是感冒、感染或過敏外,也可
沈莉馨/核稿編輯清明時節天氣變化快,陰晴不定忽冷忽熱,這樣的天氣容易造成血管收縮,使血壓上升,提升腦中風的機率,尤其是家裡有老人家的更是要特別留意;對此,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢提醒,長輩出門運動或掃墓,可採洋蔥式穿搭,運動或勞動前,也務必做好暖身。
葉立斌/核稿編輯花蓮近海今(3)日上午發生芮氏規模7.2地震,全臺灣都有感,首次經歷這麼大的地震,小孩很可能因此受到驚嚇。諮商心理師陳家維(瑪那熊)表示,面對突如其來的搖晃、東西掉落、摔破聲響,可能會出現創傷後壓力症候群(Post-Traumatic stress disorder,簡稱PTSD)的
沈莉馨/核稿編輯許小姐在第二胎生產時,碰上素有產婦殺手的「羊水栓塞」,腹中胎兒窘迫,所幸及時剖腹送進加護病房母子均安,那一刻讓她至今回想仍然餘悸猶存。台灣新生兒科醫學會指出,新生兒出生時,黃金60秒的處置能力將決定孩子的一生。為宣導黃金一分鐘的重要性,防疫女神賈永婕與早產兒防護大使曾馨瑩與新生兒科醫
葉立斌/核稿編輯連假將至,出門玩樂的同時也要注意手部清潔,避免將腸病毒帶回家傳染給家中幼童。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,成人感染腸病毒,超過一半的個案可能不會展現任何症狀,或僅表現出類似感冒的症狀,如咳嗽和流鼻涕。這種情況往往被忽略,且腸病毒無法被酒精消滅,無意中恐將病毒傳給家裡的小孩。
小瑜(化名)今年7歲,最近噴嚏打不停,原以為是過敏去診所服藥,症狀卻未改善到沙鹿光田醫院就診,兒科醫師江國樑診治後,發現小瑜是因妥瑞氏症才難以控制打噴嚏,提醒家長妥瑞氏症症狀多變,除臉部不正常抽動,有時也會出現打噴嚏、眼睛抽動等現象,加上最近是過敏好發季,易跟妥瑞氏症混淆,呼籲爸媽多加留意孩子的表現
75歲阿嬤小雅(化名)原本在1家日照中心接受照顧,因出現躁動易怒、遊走、日落時情緒易低落、重複與攻擊行為等,常與其他長輩衝突,遭終止服務。兒子不堪在家長期照料、求助奇美醫院,醫護轉介到日照中心,經1個月磨合與耐心照護,阿嬤失智多元症狀漸獲改善,不僅會參加團體活動也會幫收道具、擦桌、洗碗筷,與大家相處
沈莉馨/核稿編輯藍色小丸子威而鋼用於治療男性勃起功能障礙,對於女性也有幫助?泌尿科醫師呂謹亨表示,一項刊登在《神經病學》的研究顯示,男性吃威而剛,阿茲海默症風險可降低44%,不僅如此,女性吃威而鋼也可降低阿茲海默症,但皆需更多更嚴謹的臨床報告才能證明。另外,女性吃威而鋼也可增加陰蒂海綿體的充血和腫脹