端午節將近,各式粽子紛紛上市,民眾大啖品味各式創意粽。光田綜合醫院肝膽腸胃科主任陳俊欽提醒,在享用粽子應細嚼慢嚥、多喝水、控制份量、分次分食,才能減緩腸胃負擔;另外,豐原醫院營養師楊惠茹教導民眾挑選及自製適合自己的「健康養生粽」。陳俊欽指出,曾罹患腸阻塞、經常性便秘、腹瀉、腹痛或曾於腸胃道進行手術的
陳庭妮今出席世界展望會飢餓三十「搶救奮力生存的孩子」活動,分享日前到孟加拉關懷行的心得,新婚快1年的她去年透過世界展望會領養2個小孩,她指出自己請世界展望會幫忙配對,領養的小孩,一天和她生日一樣,一天則和胡宇威一樣。她提到這次去孟加拉看到當地資源不足、生活貧瘠,小孩子們嚴重營養不良,對她來說都很衝擊
影音與視訊設備廠圓剛(2417)近期被輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳欽點為供應鏈夥伴、AI產品線持續拓展,也在台北國際電腦展(2024 COMPUTEX Taipei)展出多項直播串流新品,2大產品線穩定發展,圓剛董事長郭重松表示,下半年營運有望勝過上半年。
立法院財政委員會明日將初步審查「財劃法」修正草案,並舉辦財劃法修法公聽會。財政部書面報告指出,未來財劃法修正將朝擴大統籌稅規模方向規劃,但釋出財源規模應審視中央與地方事權劃分及近年財政概況,除考量地方財政需求外,中央財政也應維持適度韌性以因應不時之需。財政部表示,將於近日內邀集地方政府協商,做為未來
30歲鄭小姐有自體免疫病硬皮症7年,一直在奇美醫院治療,2年前出現咳嗽、打嗝、喉嚨異物感等非典型胃食道逆流症狀,胃鏡檢查顯示是輕度逆流,但吃胃藥後未改善。患者接受胃腸科醫師建議做精準檢查,發現是硬皮症侵犯食道肌肉,導致食道蠕動完全喪失、罷工。醫師衛教調整飲食與餐後輕度運動,喉嚨異物感大幅改善。
鴻海今天(4日)宣布攜手輝達在高雄建置先進算力中心,輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳也指在台的研發中心,台北、台南、高雄都是選項;對此,高雄市長陳其邁今天下午受訪時表態說,機會是留給準備好的人,高雄將爭取輝達設立研發中心,徹底「轉骨」。鴻海今天宣布,將攜手輝達在高雄建置以超級晶片GB200伺服器為核
景氣領先指標出現好消息!中經院昨發布製造業採購經理人指數(PMI),五月經季節調整的PMI終結連續十四個月緊縮,轉為擴張,一舉彈升六個百分點至五十五.四%,創兩年來最佳表現。中經院副院長王健全提醒,台灣要留意不均衡的復甦,以及急單較多、長單仍在觀望。
夏天吃西瓜消暑最著時,農業部農糧署今(3日)表示,即起聯手在7-11全國門市推出花蓮西瓜的個人210克截切杯,也在部分通路推出420克的家庭號截切杯,讓民眾免切免削打開就可以大啖西瓜消暑。農糧署近年和超商通路合作推出國產水果截切杯,讓民眾隨手就能買到水果盒讓營養更均衡,農糧署代理署長蘇茂祥表示,這次
本週有多項重要數據公布。其中,財政部將公布5月海關進出口統計,預期出口有望維持正成長,連7紅將順利達陣;中央銀行將公布5月外匯存底,在美元回落下,有機會結束連4黑。5月出口 預期維持正成長根據財政部統計,4月出口374.8億美元,為歷年單月次高,月減10.4%,年增4.3%。預期5月整體出口持續正成
葉立斌/核稿編輯沒睡好恐影響血糖。日前有研究指出,睡眠不足可能增加包含糖尿病在內的慢性病風險;日本也有一位醫師談到,他遇過一名50多歲的女性,飲食均衡沒有肥胖,血糖卻到達糖尿病前期的標準。細問後發現,這位女子經常熬夜看影片。他以此案例提醒,充足睡眠也是預防糖尿病的方法之一。
很多人看電影、追劇享受影視娛樂時,喜歡抱著一大桶濃郁酥脆的爆米花,一顆接著一顆,越吃越涮嘴,但高熱量讓人又愛又恨。擔心發胖的民眾別煩惱,營養師教大家兩招健康吃法,當主食吃且在家自己爆,既滿足口腹之慾,又吃得安心健康。衛福部彰化醫院營養室主任黃玉如表示,市面上的爆米花通常使用人造奶油來爆,這使得其香味
沈莉馨/核稿編輯男性專屬的攝護腺肥大問題,會造成排尿困難,往往同時會合併有陽痿、早洩的現象,也常是男人難以啟齒的隱疾。中醫師張凱傑表示,中藥對攝護腺肥大的調理,除了改善小便的症狀,也能加強男性性功能的機能。居家保養包括:均衡飲食,避免刺激;運動適量,避免久坐;規律小便,不要憋尿。也可按壓太谿、三陰交
養膚不是只有保養品,吃的一樣很重要!營養師彭逸珊表示,想讓肌膚「變水水」,飲食方面可攝取含維生素A,增進皮膚健康;維生素C促進膠原蛋白形成;維生素E減少自由基傷害;以及維生素B1、2、3、7。彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師 珊珊」發文指出,不少愛美女性都知道早晚要固定保養,例如精華液、乳液、化妝水、
端午節腳步近了!澎湖縣政府衛生局社區營養推廣中心,今(1)日在西衛社區據點舉辦粽葉飄香迎端午跨世代健康粽競賽活動,集結西衛、光榮、朝陽、湖東、南寮、風櫃、前寮及陽明等8組社區據點3代包粽高手,發揮創意改良出有別以往傳統的粽子,利用全穀及未精製雜糧、蔬菜等健康食材,再增加膳食纖維比例和植化素,做到均衡
日本90年代的全民偶像內田有紀(Yuki Uchida),日前受邀為職棒養樂多隊與千葉羅德隊的比賽開球,而這也是她時隔29年再度登上投手丘開球,卻以宛如當年一樣的甜美外貌引起驚呼,除了招牌短髮超加分以外,日本媒體也挖出她的凍齡秘訣,原來每天早上必喝這一杯,難怪
沈莉馨/核稿編輯人體不可或缺蛋白質,除了透過吃肉補充外,豆類、魚類也富含許多蛋白質,但該如何吃得巧呢?營養師高敏敏在臉書專頁「高敏敏 營養師」發文表示,蛋白質又分為低脂、中脂、高脂,想攝取足夠蛋白質又不想吸收太多熱量,可以挑低脂區的食物來補充蛋白質。
台東高中今年升學「金」光閃閃,除了布農族金秉睿上榜台大醫學系,還有陳金條同學以離島身分獲得成功大學、義守大學醫學系備取生資格,篤定錄取其中一所大學醫學系。陳金條可錄取成大或義守陳金條的名字是因阿公喜歡黃金,所以把他命名為金條,希望孫子跟黃金一樣值錢。陳金條沒有讓阿公失望,在功課上精進,並且廣泛學習,
行政院長卓榮泰今(31日)施政報告提出,因應淨零轉型,規劃在2030年前投入新台幣9000億元預算,遭國民黨立委王鴻薇批評是錢坑。對此,行政院發言人陳世凱強調,政府對淨零轉型建設已進行的投資,迄今已有可觀回報,打造光電、風電、電動車及儲能4大供應鏈,帶動民間投資4兆元以上,創造產值5.9兆元。
沈莉馨/核稿編輯大腿、臀部出現白色皺紋是因為太胖?胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,白色皺紋可能叫「生長紋」、「肥胖紋」或「妊娠紋」,無論名字如何,本質上都是因為身體表膚經歷快速變化,而出現的膨脹紋路,容易見於青少年、健身人士、妊娠婦女、短時間體重增減幅度大,或是因為疾病等人身上,尤其女性因生理週期、脂肪
沈莉馨/核稿編輯不少人以為「沒症狀就代表健康」,但其實這是錯誤觀念!胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,「不查不知道,一查嚇一跳」許多隱藏的健康問題,往往都在健檢中被意外發現,所以提醒有家族癌症史、肥胖、抽菸和喝酒、年齡大於50歲,以及長期處於高度壓力狀態者,皆屬於容易罹患癌症和慢性疾病的高危險群,務必要定