葉立斌/核稿編輯內臟脂肪過多讓肚子凸出,小心代謝症候群上門!對此,小宙初日診所減重專科暨家醫科醫師楊智雯整理3大類必備食物,包括:水溶性膳食纖維、植化素,以及蛋白質,如木耳富含水溶性膳食纖維,能與水結合,形成黏稠的膠狀物質,延長食物在胃中停留時間,增加飽足感。
受惠於AI伺服器業務動能強勁,加上對通用型伺服器的排擠效應逐漸淡化,台灣代工廠旺季更旺,研調機構集邦(TrendForce)看好整體伺服器出貨除了第1季較為平淡,第2季已優於首季表現,預估第3季第出貨量將進一步呈現季增,基板管理控制器(BMC)出貨規模同步受惠上修。
8年前,黃姓工人處理含有爆裂物的彈射座椅火箭廢品時,突然發生爆炸,導致受傷,黃決定向軍方索賠償560萬餘元。一審原判黃敗訴,二審逆轉改命空軍官校應賠償黃374萬餘元,最高法院駁回上訴確定。判決指,2016年4月14日,成徠公司承包軍方零件廢棄物後,開車至軍方岡山專業庫,提領廢鐵共29.14公噸運往高
實體光碟將逐步走入歷史了嗎?根據日本《每日新聞》報導,遊戲大廠 Sony 於日本宮城裁員 250 名可錄製媒體部門(Recordable Media Business)的員工,並將逐步減產藍光光碟,外媒即猜測,未來 PS5 或是下一代主機或將全面數位化發展。
歐祥義/核稿編輯SK集團(SK Group)週日(30日)發聲明宣布,旗下子公司「SK海力士(SK Hynix)」將在2028年投資103兆韓圜(約新台幣2.2兆元)加強公司晶片業務,把重點放在人工智慧(AI)領域。。綜合媒體報導,SK集團表示,上述103兆韓圜中約8成資金(即82兆韓圜,約新台幣1
葉立斌/核稿編輯依據脂肪在人體分布位置,大致可分皮下脂肪與內臟脂肪2種。營養師張益堯解釋,相較前者,內臟脂肪過多更加危險,與動脈硬化、三高、心血管疾病發生率密切相關。他分享5點飲食原則,當中提到,依照211餐盤原則:蔬菜佔50%,蛋白質佔25%,醣類食物(澱粉與水果)佔25%,並多攝取好油脂,是防止
六月廿一日下午,由中國國務院台灣事務辦公室(國台辦)召開記者會,最高人民法院、最高人民檢察院、公共安全部、國家安全部、司法部等五個單位聯合發布了《關於依法懲治「台獨」頑固分子分裂國家、煽動分裂國家犯罪的意見》,並宣布即日起實施的當下,消息迅速傳回台灣,引起社會一片熱議。
某些記憶能伴隨我們一生,而科學家現在揭開了讓這些記憶長存的分子秘密。 據《生活科學》(LiveScience)網站6月27日報導,美國紐約大學神經科學教授芬頓(André Fenton)領導的研究團隊,近日在《科學進展》(Science Advances)期刊上發表了最新研究成果,他們發現,一種名為
吳孟峰/核稿編輯人工智慧熱潮帶來大量投資者湧入,希望從蓬勃發展的行業中獲利,許多與人工智慧相關的公司股票飆升,其中許多公司的股價接近歷史高點。財經投資媒體Motley Fool報導指出,2024年迄今已過了一半,台積電仍是最被低估的人工智慧股票。
洪敬富/成大政治系教授六月廿一日下午,由中國國務院台灣事務辦公室(國台辦)召開記者會,最高人民法院、最高人民檢察院、公共安全部、國家安全部、司法部等五個單位聯合發布了《關於依法懲治「台獨」頑固分子分裂國家、煽動分裂國家犯罪的意見》,並宣布即日起實施的當下,消息迅速傳回台灣,引起社會一片熱議。
蘋果正式在台開賣全新M2 iPad Air,除了11吋,這次新增13吋機型,成為最大的iPad Air,這款新iPad Air讓蘋果用戶能用較為實惠的價格享受到過去只有Pro系列才有的超大螢幕快感。自由3C科技頻道也進行了實際開箱與使用體驗分享。
歐洲再生能源近期出現「負電價」現象,德國正面臨再生能源過剩問題,反映出再生能源發電和儲能設備發展的不平衡。作為全球再生能源發展最快地區,歐洲發展再生能源的經驗與所面對問題,可以提供台灣借鏡。也就是,只一味地投資再生能源發展,若沒有足夠的儲能設備,再生能源發展在某個階段就會面臨瓶頸。
蔡百靈/核稿編輯法國巴黎塞納河除將舉行2024巴黎奧運開幕儀式外,更是3項游泳賽事的預定場地,然而巴黎官方數據顯示,目前塞納河水中腸球菌、大腸桿菌濃度仍超過歐盟標準2至4倍,賽事能否按計畫舉行、法國總統馬克宏及巴黎市長伊達戈(Anne Hidalgo)會否兌現親自下水承諾,恐有變數。
羅碧/核稿編輯工作日忙著上課、工作,迫於時間壓力得外食的人快看,趁著週末假日,抽出2-3小時打點整週的營養便當吧!愛群成長診所小兒科主治醫師陳如瑩分享她的冷凍備餐食譜,一口氣準備好一星期的蔬菜、魚肉及澱粉類,再利用國健署「我的餐盤」或211餐盤比例分裝、冷凍保存,讓下星期的每一天吃得營養又美味。
陳麗珠/核稿編輯受惠於近幾個月降雨量增加,巴拿馬運河管理局宣布,7月22日起,每日通行船隻總數將增至34艘,8月5日起再擴增至35 艘。希臘媒體《Hellenic Shipping News》28日報導,巴拿馬運河管理局表示,通過運河最大船閘的船舶最大吃水將增加到47英尺(約14.33 公尺),7
瑞士鐘錶品牌天梭(TISSOT)旗下Seastar海星系列,憑藉專業潛水功能及親民價格深獲錶迷喜愛,素有「國民潛水錶」封號。今年此系列首度將錶徑從原本的46毫米和43毫米縮減至40毫米,成功打破性別界線,讓手腕纖細的女性也能輕鬆駕馭。
60歲的蕭先生長達1年排出血便,以為是痔瘡出血,購買藥膏塗抹,近期因出血量增加且排便困難才到醫院就診,醫師安排電腦斷層與核磁共振影像及大腸鏡切片檢查,診斷為第3期低位直腸癌,接受達文西機器手臂精準微創手術,切除腫瘤,並保留完整的肛門功能,術後4天即出院。
中國水泥產業陷入低谷,在中國投資水泥事業的水泥雙雄台泥(1101)和亞泥(1102)積極轉型,台泥打造撐起營收的「4隻腳」;亞泥則已架構水泥、非水泥及投資等多角佈局,創造穩健獲利。亞泥非水泥事業 貢獻獲利佔8成亞泥表示,中國水泥業正面臨結構轉型,短時間無法去化供過於求的產能,會經過一段辛苦的時間,預
今年度第二次航海人員測驗今(28日)榜示典禮,有729人報考,107人合格,合格率17.34%。其中1名合格考生,已經70歲,連續3年考12次考試,終於趕在成績保留時效內,考過5科,於本次測驗獲得合格資格,朝甲級船員邁進,航港局說,是有史以來年紀最長考生。
60歲蕭先生血便長達1年,一開始以為只是痔瘡出血,自行在藥局購買藥膏塗抹,近期因為出血量增加且排便困難,症狀沒有減緩,才到醫院就醫,醫師在診間初步以肛門指診,即發現直腸腫瘤,隨後安排電腦斷層與核磁共振影像及大腸鏡切片檢查,診斷為第三期低位直腸癌,經與醫師討論後,以達文西機器手臂精準微創手術,切除腫瘤