葉立斌/核稿編輯大家都知道吃下過多的果糖會造成肥胖,但「痛風」也與過多的果糖脫不了關係。台灣營養基金會董事吳映蓉表示,日常生活中果糖無所不在,水果中也存在豐富果糖;果糖最後會代謝成尿酸,它是造成痛風的兇手之一,因此建議少吃一點含果糖的食物和飲料。
葉立斌/核稿編輯晚餐不知道要煮什麼湯?鮮蚵豆腐青菜湯或許是個好選擇。國健署邀請營養師在臉書專頁「食在好健康」發文分享用當季食材鮮蚵,煮出可以補充蔬菜類、豆魚蛋肉類,還可以均衡營養的湯品。就是只需要5個食材,就可以輕鬆完成的鮮蚵豆腐青菜湯,份量為3-4人份。
葉立斌/核稿編輯最近真的熱爆!你也出現水腫問題?中醫師邱伯恩表示,高溫濕熱的天氣,易釀身體或四肢腫脹,因此,在夏天悶熱天氣裡,建議早睡早起不熬夜、可透過冰敷和熱敷「交替」、多喝水、多運動。至於飲食方面,可多食富含鉀的食物,像是香蕉、酪梨,及深綠色蔬菜,能減少身體內水分滯留、降低水腫。
蔡百靈/核稿編輯美國總統大選辯論前,投資者等待即將公布的新通膨數據,美國股市週四收盤多收紅,道瓊工業指數小漲36.26點、0.09%,那斯達克、標普500指數分別上漲0.30%、0.09%,費城半導體指數下跌0.57%,台積電ADR下跌0.26%,收在171.63美元。
我在去年一月的時候寫了一篇文章叫做「生存與發展」,這段文章的重點如下:台灣半導體的產業是天時、地利、人和才能夠有今天,而且付出很多的代價,台灣的工程師絕大部分都非常刻苦耐勞,穿著所謂的兔子裝或是太空衣,在無塵室裡面工作,是為了保護晶圓,能夠最大化產品的良率。
田兆崴 /核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕讀賣巨人今天在延長賽以4:5不敵橫濱DeNA,中斷2連勝。不過當家明星重砲岡本和真敲出本季第13轟,這也是他擔任巨人四番的第200轟,刷新隊史最年輕紀錄。岡本和真今天5打數2安打,另外吞下2次三振,他在8局上從橫濱洋投威克(Rowan Wick)手中敲出左外野
百萬YouTuber愛莉莎莎擅長以話題獲取流量,今年4月她自爆與交往一年的「羽球教練」呂杰陽分手,今(27)馬上在社群公開自己穿著黑色高衩比基尼的影片,希望透過火辣胴體讓大家知道單身也可以活得很激情。愛莉莎莎恢復單身之後,說自己剛分手時常從早哭到晚,後來3個月過去了,她走出情傷,反而不想談戀愛。她還
文化部駐洛杉磯台灣書院攜手非營利組織Creative Class Collective主辦的「2024 ART RENZEI藝術節」即日起至29日在美國加州長灘市登場,其中,台灣藝術家洪易以各種語言的「愛」串接,跨越語言隔閡,傳遞共通情感與藝術的美好價值。
沈莉馨/核稿編輯有些人在努力減重的過程中,經常遇到瓶頸,即使嚴格控制飲食和積極運動,體重仍難以顯著減輕,這可能讓人沮喪及困惑。昇陽中醫診所醫師謝秉芳表示,睡眠障礙會影響減重4原因,包括:荷爾蒙失調、代謝減慢、胰島素抵抗及行為改變。謝秉芳在臉書「謝秉芳 中醫師」發文指出,有一個會影響減重成效,但常常會
美國太空司令部以及國家航空暨太空總署(NASA)27日表示,一枚據信俄羅斯衛星在太空中解體,散發100多片碎片,導致國際太空站上的太空人緊急避難。美國太空司令部27日發文表示,該部證實俄羅斯已除役的RESURS-P1衛星,世界協調時間(UTC)26日約16時(台灣時間27日凌晨零時),在低地軌道解體
葉立斌/核稿編輯不是只有女性可以施打HPV疫苗,伴侶一起接種更有保障!台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩在臉書專頁「熱血暖男 戴定恩醫師|台北 文山 新店 泌尿科 疝氣 結石 攝護腺專業」發文分享施打HPV疫苗的3大好處,其中包含可預防菜花並減少復發、降低罹患口腔癌、鼻咽癌等癌症風險,也可以有效保
藝人謝和弦和妻子「莉婭」陳緗妮於2020年遭謝和弦前妻「Keanna」戴一軒提告侵害配偶全敗訴,判賠新台幣120萬元。有高中公民老師將相關報導設計成考題,沒想到引來當事人謝和弦不滿,開嗆「我有得罪你嗎」?事後老師留言向謝和弦道歉,非但沒有平息怒火,反而讓謝和弦又撿到槍再批老師「沒種」。
沈莉馨/核稿編輯一對夫妻因為「心臟開刀後能不能搭飛機出國」吵起來,妻子擔心丈夫心臟病復發,希望醫師能勸阻他的玩心。宇平診所心臟內科醫師劉中平表示,只要心臟病穩定沒有症狀、心肌梗塞兩週後無症狀、裝支架或繞道手術10天後都可以搭飛機,不過心臟衰竭的患者,有可能會需要使用氧氣。
日常生活中,可能因為趕時間而孩子卻拖拖拉拉不肯配合,或是孩子不聽話而忍不住大聲責罵,但如果看到孩子驚恐或委屈的表情而感到懊悔,想要道歉,卻又不知如何做的時候,心理師提供4技巧,分別為「習慣成自然」、「描述事件」、「避免責備」,以及「別找藉口」,透過溫柔語言建立親子關係。
本土天團5566成員孫協志今(27)突然在社群發出711字長文,表示自己最近心情莫名低落,覺得很多事都力不從心,而且他又遇上牙齒直像斷裂、根管治療、車子大燈壞掉、冷氣漏水等不順心的事情,讓他覺得既煩躁又無力。孫協志說雖然心情低落,但是也沒有到「不開心」或是「影響工作」的狀態,並透露就是單純的覺得周遭
沈莉馨/核稿編輯日本聲優松野太紀,曾配《金田一少年之事件簿》動畫主角金田一一、《犬夜叉》鋼牙等知名角色,今日由經紀公司表示,因右腦出血(俗稱腦中風)病逝,享年56歲。樂生療養院神經內科醫師賴軍皓建議,年滿35歲、有糖尿病、心臟病、高血壓、高血脂、抽菸、喝酒、肥胖及頸動脈狹窄或家族史的人,都應定期進行
韓國洗腦神曲〈晚安大小姐〉從今年3月推出之後,幾乎每個人都能哼出旋律,知名YouTuber Joeman也曾模仿過,不過,不僅藝人跟網紅跟上這波流行,今(27)知名電競選手T1下路的「Gumayusi」李珉炯也和ASMRZ(由NEEDMORECASH和TANAKA組成)合體,這一跳就跳上了韓國知名論
沈莉馨/核稿編輯很多家長都會有孩子不愛念書的煩惱,無論是唸書永遠只有3分鐘,或是怎麼樣就是不喜歡念書,台北市童伴心理治療所臨床心理師黃閎新指出,孩子不愛念書通常有4種情形,學習困難、學習環境不佳、缺乏興趣與動機、壓力等,黃閎新建議,應找出孩子不愛學習的方法對症下藥,不要試圖打罵孩子。
因影集《慾望城市(Sex and the City)》爆紅的英國鞋王MANOLO BLAHNIK,是影集中女主角凱莉答應求婚的關鍵重點,登台多年後終於在復興SOGO開出第二間專賣店。
沈莉馨/核稿編輯想要美白除斑,但聽說夏天不能雷射,是真的嗎?新竹聖宜診所醫師吳易儒指出,適當的皮秒雷射治療不僅不會使皮膚變薄,甚至能使肌膚更緊緻;而許多人也有夏天不能打雷射的迷思,醫師說明,只要做好防曬,何時都可以雷射。吳易儒在臉書專頁「芳療醫師 吳易儒|新竹雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」