一日同事大喊:健康,從減0開始。心想這中年大叔想減去大肚腩搖身變為型男,大夥給了他換掉西裝頭、做超慢跑健身減脂、改穿韓版襯衫……意見。結果他說不是減去年齡,是物質需求上減少一個0。原來同事的孩子已成年離家,有經濟能力了,他近日健檢報告接近留校察看,雖不是大問題,卻也不得輕忽。工作少不了應酬(大魚大肉
前陣子受邀上朋友的podcast,談如果孩子希望將來走運動這條路,家長可以如何幫助。不只限於運動,假使孩子希望將來靠音樂、繪畫、烹飪等才藝吃飯,家長所應思考的方向完全相同。在心理學裡,一個人在採取某行為時,必定有其意圖目的,也就是動機。自我決定理論在動機理論裡相當重要而且實用,它宣稱每個人都會為了滿
由韓國出版協會主辦的2024首爾國際書展今日(26)開幕,主辦單位宣布2025年首爾書展主題國將為「台灣」,是首爾書展成立70年來首度獲邀成為書展主題國。對台灣而言,明年將首度擔任首爾國際書展主題國,是繼2007年曼谷國際書展、2012年法國安古蘭國際漫畫節、2018年曼谷國際書展之後,第4度擔任海