總統當選人賴清德選後啟動國家希望工程議題論壇「健康台灣」,北中南東共5場分區論壇今天落幕,「健康台灣」論壇召集人、前成大醫院院長陳志鴻總結說,為因應不同區域醫療體系的需求,他們提出「健康台灣深耕計畫」,建議中央政府明(2025)年起以「優化醫療工作條件、人才培育、智慧化醫療、社會責任」四大主軸推動;
28歲李小姐因為公司健康檢查結果顯示,身體質量指數(BMI)屬於肥胖級,加上有中度脂肪肝而來到門診,希望透過中醫協助減重。仔細問診後發現,除了肥胖與脂肪肝的問題之外,李小姐的月經大約3-4個月才來潮一回,而且面泛油光、滿臉痘痘、毛髮旺盛,懷疑罹患了「多囊性卵巢症候群」,建議她到婦產科檢查。
老一輩的阿公阿媽常說:「寶寶養得肥肥胖胖的,長大才會抽高!」很多人也以為,小時候胖一點,將來才有本錢長高,事實上卻不是這麼一回事。根據世界衛生組織(WHO)的報告,兒童肥胖比率逐年增加的危機已經遍及全世界!以美國為例,1960年代全國性的調查顯示,美國肥胖的兒童僅佔5%左右,但到了2010年的調查結
葉立斌/核稿編輯嬰兒吸奶嘴能幫助入睡,也能降低嬰兒猝死症。不過年紀愈來愈大,6個月後就要逐步戒除奶嘴,因為6個月大以後使用奶嘴,有高機率發生中耳炎感染!彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫提供多項幫孩子戒奶嘴的作法。善用奶嘴 可幫助睡眠預防呼吸停止
1名29歲未婚女性沒有不良生活習慣,也無家族病史,突然月經血量增加,且結束時仍然血流不止,服用調經藥也沒有改善,症狀延續了4個月,讓她十分擔心是否長腫瘤,前往婦產科求診後,醫師以超音波及門診子宮鏡診斷,發現子宮腔內長了3公分瘜肉,經施以無創冷刀子宮鏡手術,手術約莫10分鐘,術後觀察1小時即返家休息,
一名29歲未婚女性沒有不良生活習慣也無家族病史,突然月經血量增加,且結束時仍然血流不止,服用調經藥也沒有改善,症狀延續了4個月,讓她十分擔心是否罹患腫瘤癌症,前往婦產科求診後,醫師以超音波及門診子宮鏡診斷,發現子宮腔內長了3公分瘜肉,經施以無創冷刀子宮鏡手術,手術約莫10分鐘,術後觀察1小時即返家休
葉立斌/核稿編輯即使現今高中以下學校都有提供性教育,但不少人對避孕方式仍有錯誤想像!好幸福泌尿科診所院長戴槐青於臉書粉專「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福體系 總院長」發文指出,隨便使用保鮮膜、塑膠袋來替代保險套,只在排卵期避孕、性行為後清洗陰道、只依賴體外射精,是常見的錯
沈莉馨/核稿編輯控制體重是要讓自己看起來更美、更健康,不過若出現掉髮、月經失調、焦慮、便秘要小心;營養師廖欣儀提醒,當出現過度減重後遺症時,要暫停飲食控制法、增加或改變運動項目,找出壓力源,盡量減輕壓力、調整規律作息及培養其他興趣。廖欣儀在臉書專頁「欣儀的營養聊天室」發文指出,減重最常見的問題是月經
沈莉馨/核稿編輯想要時時刻刻都有好心情,並且維持青春年輕容貌,可以從愛護卵巢開始!新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,卵巢功能失調可能導致月經不規律、內分泌失調、情緒波動大,想要保護卵巢可以從以下4招著手:定期做卵巢功能檢查、不熬夜、規律運動、補充輔酶Q10。
國內出現今年第2例百日咳確定病例!衛福部疾病管制署疫情中心副主任李佳琳指出,根據過去經驗,國際間百日咳疫情劇升,約每3至5年會有一個百日咳疫情循環,國內也出現今年第二例確定病例,由於清明連假將至,不少民眾都有出遊計畫,提醒民眾如果要到流行地區,嬰幼兒務必完成基礎疫苗接種,成人也可先至旅遊醫學門診評估
葉立斌/核稿編輯月經週期不規律,有時候很久才來,有時候卻很快就來,是怎麼一回事?翰醫堂中醫師蔡侑熹於臉書專頁「翰醫堂中醫診所」發文分享判斷月經失調的4種方法,其中一項判斷標準是看「經血顏色」,鮮紅色的經血代表子宮內膜排出順利,但若出現暗紅色、粉紅色、褐色、黑色等異常,則可能與經血排出不順暢、未排乾淨
羅碧/核稿編輯料理時缺「油」不可,而食用油該怎麼挑選才健康呢?營養師陳冠蓉說,她在家裡基本上只準備發煙點190度左右的omega-9綠燈油,如特級冷壓初榨橄欖油、苦茶油、芥花油、玄米油、酪梨油;外食餐廳大多使用發煙點120-180度左右的omega-6黃燈油,像大豆油、玉米油、葵花油、花生油;至於發
葉立斌/核稿編輯即將進入4月,還想拚龍寶寶的夫妻們要加緊腳步。黃建榮婦產科診所副院長黃珽琦分享,排卵前的1到2天同房是女性最易受孕的時機。對於正值生育年齡的健康女性來說,排卵通常發生在月經來潮前14天左右。而以此算出的日期前後3天,即稱為排卵期或危險期。建議想要達到最有效的受孕,可以在排卵期每2到3
葉立斌/核稿編輯AMH指數很重要且準確度高,它是評估卵巢功能的指標。麗馨中醫診所主治醫師廖芳儀在臉書專頁「廖芳儀中西醫師-食養。醫方。五感療癒」發文表示,AMH指數(Anti-mullerian Hormone 抗穆勒氏管荷爾蒙)為卵巢中未成熟的小濾泡所分泌,主要是顯示卵巢內的卵子庫存量。它的高低是
1名32歲女性上班族,結婚2年仍未懷孕,月經週期紊亂,經前小腹疼痛伴隨脹乳,臉上冒痘痘,工作壓力大,易緊張,經家人鼓勵下到中醫求診,經中藥搭配針灸治療半年,成功產下一子。近年來社會晚婚晚生的趨勢增加,過了35歲後,卵子的數量與品質均下降。為了提升孕產照護品質,台灣目前有「全民健保中醫提升孕產照護品質
羅碧/核稿編輯姨媽沒來卻出血?先別過於擔心,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示,非月經期間出血不一定是罹患婦科疾病。在排卵期期間有1-3天微量的出血,屬正常現象。若是育齡女性,建議先驗孕,因為受精卵著床時會造成微量的出血。張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文分享育齡
劉力仁/核稿編輯現代人生活、工作壓力大可能導致失眠、入睡困難,但好的睡眠是健康的不二法門;對此,台北慈濟耳鼻喉科主治醫師許瑛倢在臉書「許瑛倢醫師/ 好呼吸好睡眠」分享5個小技巧助你一夜好眠,分別是:控制體重、用鼻子呼吸避免口呼吸、睡前少喝酒、養成規律的上床時間、選擇合適的睡眠環境,都是提升睡眠品質好
葉立斌/核稿編輯月經遲遲不來、週期拉長?當心可能是卵巢早衰警訊!扶原中醫診所中醫師洪語謙指出,卵巢早衰代表卵子的庫存量已經和40歲以上的女性相同,可能提早進入更年期、受孕成功的機會也會大幅降低。除了可用中藥治療,她也分享按摩3種穴位可做為日常保健,包含:太衝穴、三陰交、太溪。
葉立斌/核稿編輯紅斑性狼瘡易侵犯身體任何組織器官,不可不慎。醫師表示,侵犯的器官中,血液系統病變更是佔了85%。而血液系統侵犯可能會出現血小板低下、免疫性血小板過低紫斑症、溶血性貧血、抗磷脂抗體等4症狀。提醒民眾,紅斑性狼瘡的症狀千變萬化,請務必積極追蹤治療,以免侵犯其它器官。
沈莉馨/核稿編輯40多歲女子,注射新冠疫苗後月經量減少,甚至停經,婦產科檢查無異常,只能持續服用荷爾蒙,以免太早更年期。另一名30多歲女子,自從確診後月經開始不規律,量時多時少,婦產科檢查無異常,3、4個月過後,突然恢復週期,但量比以前少許多。雅丰唯心中醫診所新竹院所中醫師解佩芬表示,中醫觀點認為,