C女士長期有失眠的困擾,今年68歲的她從53歲開始吃安眠藥,她說睡前不吃安眠藥沒有安全感,但就算每天都吃安眠藥,睡眠品質也還是不怎麼好,雖然可以入睡,但似乎都睡得不沉,經常睡睡醒醒。根據台灣睡眠醫學會2019年的調查,在台灣每10人中就有1人受慢性失眠之苦。一樣是2019年的資料統計,健保署指出國人
華人在女神信仰中有包含瑤池金母(王母娘娘)、天上聖母、註生娘娘、七娘媽、臨水夫人、碧霞元君等等,每位女神都有專司的神職,其中以「賢內助」這角色出名的便是「城隍夫人」。特別推薦台北地區頗負盛名的台北霞海城隍廟的「城隍夫人」,擁有標緻端莊、文靜賢淑的樣貌,就連兩旁的宮娥也非常秀氣,參拜時看著夫人的神像,
〈看過太多例子〉心智年齡成熟 再給手機做為第一線的教育人員,看過太多孩子毀在手機的例子,所以我自己的孩子直到國三才開始使用手機。有幾個原因,第一,如果孩子年齡太小就用手機,家長沒有好好控制使用時間,孩子的視力及專注力會大受影響。在是非觀念尚未建立起來的年齡,容易受網路不良言論或是影片的影響。很多小學
綿密鬆軟的花生湯 八棟圓仔湯朋友說,年輕時一位在南部服役的男生,休假時特地來台北找她,時值冬至,兩人想煮花生圓仔湯來過節,從沒煮過花生湯的他們,等著等著、煮著煮著,花生老煮不化,最後男同學趕著收假離去,他們終究沒喝到花生湯,一段可能正要綻放的情緣也沒了。
隨著兩性平權的發展以及社會風氣的開放,不少年輕女性會把性生活的好壞,跟男性的外型體格、年齡、個性甚至教育水平劃上等號,把一切歸納成一套簡單的邏輯,其實這樣很容易造成她們擇偶(說白了是選擇性伴侶)條件的偏差,長期在一些所謂的「渣男」中周旋,不僅蹉跎自己的青春,搞得身心俱疲,最後還可能影響到對人性的判斷
奇美博物館再度推出《紙上奇蹟》特展,以「無所不彈」為主題,集結來自台、德、美、法、日、中與丹麥等7國高手的作品,從2D到3D、靜態到動態,包含深受歡迎的童趣立體書,還有紙張變身術、紙串雕像、紙蓋建築、紙應用、紙塗鴉、紙玩具…,精彩呈現,加上多元的互動體驗,繽紛的視覺感受,兼具親子工藝教
飯野亮一著,陳令嫻譯,臺灣商務印書館出版銜續《居酒屋的誕生》以酒切入日本江戶飲食文化的探查,研究專家飯野亮一(Iino Ryoichi,1938-)再以日本四大美食蕎麥麵、蒲燒鰻魚、天婦羅與壽司等料理為主題,按照食物發明的先後順序撰著,分別呈顯四大美食竄升的因由:蕎麥麵因清爽口感,深受江戶人民喜愛,
七、八歲的小新,上課時不專心,老師屢次跟小新媽媽投訴,他常干擾到其他同學上課。媽媽原以為小新是過動兒,直到她察覺小新睡覺時的呼吸狀況怪怪的,帶他到醫院檢查,才發現是「睡眠呼吸中止症」惹的禍。陳太太抱怨先生睡覺時而鼾聲如雷,時而安靜無聲;害她老是被先生忽大忽小的鼾聲吵醒。陳先生也自覺夜裡頻尿,甚至手麻
英國因為新冠疫情鎖國停校後,全國學子都被迫在家自學,中學以上一路停擺直到九月才復學。英國父母突然間必須在家兼當老師,如何自學自救成了一門大學問,引發網路上一片大討論。其中應付得最好的當屬高教界,因為大專院校網路教學早在布署中,即使還沒完全啟動,至少不算全然陌生。中小學因仍採傳統式的到校面對面教學,被
「小孩帶著朋友回家一起看A片。我進到房間後,孩子立刻把手機藏起來,所以我裝作沒看到,但可以就這樣放著不管嗎?」——12歲孩子的爸媽「我看了家裡的電腦,發現搜尋紀錄裡有成人網站。想到小孩這麼小開始就在看這種東西,感到十分衝擊,還起了雞皮疙瘩。」——11歲
張維中著,原點出版旅人初嘗東京,第一眼不免先看見絕佳和風包裝巧技,炫目於文明高度發展所成就的繁華,心折於職人專注或一再被標榜的おもてなし(Omotenashi)服務精神,更對某種秩序井然感到瞠目不思議。那麼,在旅日十餘年的張維中(1976-)眼中,種種奇特微妙的日式執著,或是揭開包裝紙終於得嘗的滋味
想要拍出讓人眼睛一亮的旅遊照,除了懂光、善用構圖、追尋日出日落奇景外,巧妙使用大光圈、配合一些攝影輔助工具,再加上穿搭小心機,也能拍出媲美達人級般的美照,喜歡旅遊攝影的你,趕快將這些訣竅學起來,旅行世界這樣拍就對了!〈訣竅4〉用大光圈強調主題,傳達旅途上的感動
原訂今年8月13日至16日於高雄市舉辦的阿卡貝拉藝術節「Vocal Asia Festival」,受疫情影響,決定延期至2021年8月舉辦,主辦單位台灣Vocal Asia即時改弦易轍,開發全新線上版本藝術節品牌「Vocal Asia Festival express(簡稱VAFex)」,邀集世界頂
原訂今年8月13日至16日於高雄市舉辦的阿卡貝拉藝術節「Vocal Asia Festival」,受疫情影響,決定延期至2021年8月舉辦,主辦單位台灣Vocal Asia即時改弦易轍,開發全新線上版本藝術節品牌「Vocal Asia Festival express (簡稱VAFex)」,邀集世界
為鼓勵民眾防疫期也不忘欣賞藝術,國立台灣美館運用虛擬實境技術,推出鼠年年畫VR線上展,並設計線上輔助教材,讓民眾能無遠弗屆賞藝,學生也能「線上校外教學」;台中國家歌劇院則推出藝術講一講系列講座,讓上班族下班後到歌劇院充電。國美館指出,這屆版印展覽與學學文化創意基金會合作,原規畫「感動鼠:兒童暨青少年
衛武營國家藝術文化中心美感教育計畫防疫期間不停歇,為持續培養學齡族群多元智能與美感發展,衛武營以數位形式啟動「數位美感教育計畫」,邀集「對位室內樂團」、「他拉喇叭團」、管風琴家劉信宏錄製數位體驗教材,讓全台小學、高中職、專科各級學校,學習劇場知識,即日起至5月8日止,開放各校教師至衛武營官網申請體驗
衛武營國家藝術文化中心美感教育計畫防疫期間不停歇,為持續培養學齡族群多元智能與美感發展,衛武營以數位形式啟動「數位美感教育計畫」,邀集「對位室內樂團」、「他拉喇叭團」、管風琴家劉信宏錄製數位體驗教材,讓全台小學、高中職、專科各級學校,學習劇場知識,即日起至5月8日止,開放各校教師至衛武營官網申請體驗
請待在家裡確保安全,這是我們對你唯一所求瘟疫蔓延時,更適合思索待在家的意義!國際上幾乎我們所知道的藝術家們都在呼籲,請待在家裡,保持健康與安全!當然,長時間待在家真的很悶,所以,藝術家們也想盡辦法生出創意,希望讓更多人覺得,這段時間好好待在家的必要性,待在家不無聊,且意義重大!
「我們彼此分開,但樂團仍在演奏。」這是武漢肺炎在歐美大爆發之後,全球古典音樂圈新興的「影片趴」風潮,算是彼此撫慰,也可說是以「音樂」重建全球化時代的社交網絡,誠如小提琴天后安‧蘇菲‧慕特於確診後對樂迷說的話:「接下來,我會陸續上傳一些訊息與影片,跟大家分享音樂。在疫情結束之前,大家要快樂,好好享受音
「我們彼此分開,但樂團仍在演奏。」這是武漢肺炎在歐美大爆發之後,全球古典音樂圈新興的「影片趴」風潮,算是彼此撫慰,也可說是以「音樂」重建全球化時代的社交網絡,誠如小提琴天后安‧蘇菲‧慕特於確診後對樂迷說的話:「接下來,我會陸續上傳一些訊息與影片,跟大家分享音樂。在疫情結束之前,大家要快樂,好好享受音