停課不停學,防疫宅在家,孩子體力消耗不完又作息混亂,是許多家長煩惱的問題。職能治療師建議家長可以從「細動作活動」、「粗動作活動」、「認知活動」及「自我照顧」等4大方向活動,並依狀況調整難易度,讓學齡孩子在家也能「放電」。苗栗縣私立大千健康醫療體系竹南診所復健科職能治療師詹曉倩表示,「細動作活動」主要
疫情持續延燒,孩子在家無法出門,體力消耗不完又作息混亂,是許多家長煩惱的問題。苗栗縣大千健康醫療體系竹南診所復健科職能治療師詹曉倩,建議家有學齡左右的孩童家長可以規劃「細動作活動」、「粗動作活動」、「認知活動」及「自我照顧」等4大方向,並依狀況調整難易度,讓孩子在家做練習。
重訓是許多人為了減重和維持健康養成的習慣,不少人就算因為武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情無法出門,仍會在家中使用重訓器材,但醫師提醒,「肌肉多」並不代表健康,有在鍛鍊的人也須注意肥胖或糖尿病纏身。桃園恆新復健科診所醫師王思恒在YouTube「一分鐘健身教室」發布影片提到,《美國運動醫
親子同樂的時光非常珍貴,帶著孩子一起到外面運動,不僅能增進親子關係,也有益他們的身心發展。兒科醫師指出,孩子身體動作發展的重要時期是0-6歲,建議爸爸媽媽們把握此階段帶孩子們做適度的運動。禾馨新生婦幼診所兒科主治醫師陳映庄在臉書粉絲專頁「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文表示,孩子0至3歲時,因為知覺以及
有些孩童在上課或平常進行靜態活動時,常會有注意力不集中、坐不住等現象發生,讓家長相當頭疼,對此醫師指出,家長應盡早培養孩子的運動習慣,不僅能有效促進身體發展,也能藉此培養孩子的興趣。小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」上發文指出,曾有一名4歲男童
「脖子髒髒黑黑,我一直以為是沒洗乾淨造成的。」葛女士這次帶40歲體形肥胖的先生,至門診求助減重。經過兩個月的飲食、運動調整,同時搭配藥物的輔助,先生已經減了快8公斤。這次回診,剛好孩子陪同就醫。肥胖體型者好發葛女士也特別請教醫師,「孩子的脖子後面特別黝黑,是怎麼一回事?」檢視評估後,確認為臨床上所謂
一名15歲女學生是國中田徑校隊成員,因為下背痛前來就診,經過詳細理學及X光檢查,認為僅是因過度訓練,導致肌肉及筋膜緊繃,起初的建議為減少訓練量級強度,再輔以物理治療,幫助腰椎的肌肉及筋膜放鬆,但是4週時間下來,症狀仍然持續,只要一增加訓練強度,下背的疼痛就會加劇,故安排腰椎核磁共振檢查,發現第5腰椎
古代中醫針對孩子生長發育遲滯提出了「五遲」、「五軟」,「五遲」指的是立遲、行遲、髮遲、齒遲和語遲,「五軟」則為頭項軟、口軟、手軟、足軟和肉軟。古籍提到小兒五遲、五軟的原因包括:先天不足、髓腦未滿,可能影響心智發展,或累及筋骨肌肉,造成四肢肌肉緊繃僵硬、活動不暢;後天脾胃失養,造成肌肉軟弱、鬆弛無力,
台大醫院新竹生醫園區分院開幕營運1年後,台大於新竹地區的3家分院整併,新竹台大分院如期在今天揭牌。相形之下,台灣大學竹北分部則進度龜速;台大副校長張上淳表示,竹北分部進修推廣教育大樓及校門周邊環境新建工程,基本設計經校務發展規劃委員會通過。
前十字韌帶(ACL)是膝蓋重要的穩定韌帶,負責連接大腿骨與小腿骨,對於平常有在關注籃球、足球等高強度運動的人來說,對前十字韌帶的受傷肯定不陌生,醫師指出,前十字韌帶的傷勢復原,除了手術技巧外,更重要的是術後各個時期的復健。中正脊椎骨科醫院骨科主治醫師廖志祥在臉書粉專「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發
日前出現1名本土感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的案例,使大眾人心惶惶。陽明醫院胸腔內科醫師蘇一峰在臉書發文分享感染武肺的風險,他指出美國德州醫學會將日常場合中得到新冠病毒的風險分成9級,最大風險為等級9,包含參與大型演唱會、500人宗教儀式及去酒吧。
阿根廷足球傳奇人物馬拉度納(Diego Maradona)於當地時間25日心臟驟停病逝,享年60歳;心室和心房顫動是造成心臟驟停最常見的原因,預防的三大關鍵是少抽菸、保持體重和規律運動。馬拉度納曾率阿根廷隊勇奪1986年世界盃冠軍,被視為最偉大的球員之一。令人遺憾的是他在1997年退休後,長年濫用毒
藝人沈玉琳2015年在高雄榮總求子成功,本週義務拍攝公益片回報,私下抱怨取精存凍時,院方提供「飯島愛」影片花1小時才取出,醫院為此換片造福男性。高榮婦女醫學部長、不孕生殖科醫師崔冠濠為沈玉琳妻子芽芽調養,成功懷孕生女,沈玉琳發願回報,繼拍攝心臟急救公益片,本週再為生殖醫學中心拍片;沈玉琳表示,人生於
人體的骨質和肌力,在25歲左右達到巔峰,到了35歲以後,如果之前「骨本」不好,再加上遺傳、外力、身體激素等關係,造成骨質流失,就容易骨質疏鬆,不僅關節炎等毛病找上門來,也容易骨折。台東大學舉辦講座,邀請嘉義長庚紀念醫院名譽院長、骨科醫師許文蔚以「打造人體的鋼筋水泥──漫談骨奧秘」為題,向師生分享骨科
世界衛生組織(WHO)於當地時間週一表示,隨著歐美國家的武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)病例數暴增,他們恐需要再次採取更嚴格的防疫措施,另外WHO官員提到,人們若想領先控制病毒,可能會先犧牲掉許多人的日常活動。據《CNBC》報導,WHO提到,他們仍然希望大多數國家不需要在全國範圍內實施封
慶祝雙十節用說的不夠,還要剃出來!彰化縣溪州公園在雙十連假期間舉行溪州黑泥慶祝活動,員榮醫療體系也派出醫療團前往義診,有「傷口博士」之稱的員生醫院傷口治療及高壓氧中心主任鄭文昌,今日頂著一顆大紅雙十造型的髮型出現,讓患者就診也能看到「雙十閃耀」,感受濃濃的國慶feel,有民眾看了甚至學他剃一樣的造型
英國上週武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)確診病例中,有3分之1是來自20-29歲之間的年輕人;對此,英國衛生大臣韓考克(Matt Hancock)表示,確診人數不斷攀升,雖已在其他國家看到這種情況,但這並不是一個好事,恐釀成第2波疫情。
今年升小二的廖姓男童運動時會喘,甚至睡覺時會呼吸困難,心臟超音波檢查發現他的心房中膈有3個破洞,利用心導管手術放置2.7及1.2公分的關閉器,術後已不再喘氣,生活正常,半年內就可運動。台中市政府委請台灣兒童心臟學會對全市小一生進行心電圖篩檢,發現廖姓男童的訊號異常,中山醫學大學附設醫院兒童心臟科主任
今年升小二的廖姓男童在上小一時,在運動時會喘,食量不大,甚至睡覺時會呼吸困難,在中市府針對小一生心電圖篩檢時,發現男童訊號異常,再一步心臟超音波,竟發現心房中隔有3個破洞,進行心導管手術,各放置2.7及1.7公分的關閉器,等於是一般大人正常心房中隔的直徑,小朋友在手術後,已不再喘氣,生活正常,半年內
學好國語是孩子學習任何科目的穩固基礎,所以孩子注音符號拼音、對符號的敏銳度、閱讀理解能力和書寫能力的培養非常重要,建議在小一入學前的暑期,家長可以預先為孩子的小一國語學習做準備!●利用商店招牌、路標門牌、日曆報紙、商品DM等引導孩子認識文字,例:銀行、藥局、區、街、路、巷、號、日、月、年、羊、牛、魚