衣服有混搭風,營養也有混搭風!營養學上有個名詞「食物協同作用」指的是不同的營養素在經過協同合作後會產生「加乘效果」,在人體的吸收和運用發揮更強大的生理效應,不同的食物互相搭配起來,可讓營養1+1大於2,對此,營養師李婉萍分享6組植化素混搭法,包含黑巧克力+蘋果、蘆筍+蛤蠣等,可預防慢性病,還能降低中
秋冬氣候乾冷,不少民眾常會出現皮膚乾癢現象。對此,芙曦中醫診所院長王心眉表示,天氣變化會致癢與「風邪」相關,因為秋冬氣溫下降,血循變慢,血液無法充分濡養滋潤全身,就有可能出現皮膚乾燥搔癢。所以當出現搔癢發炎;臉部泛紅、紅腫微熱;肌膚緊繃感;輕微刺痛感;乾燥脫屑等5情況,恐是皮膚太乾的警訊。
國民黨立委馬文君被控潛艦國造洩密案,傳高檢署17日將以外患罪被告身分傳馬出庭。對此,立法院民進黨團今(7)日與南投縣立委參選人蔡銘軒共同舉行記者會,批評馬將機密資料交給韓國,就是洩密而非揭弊,洩密最重可判10年;並指馬是中華民國史上首位被依外患罪傳喚的立委,聽起來真的是相當丟臉。
前行政院長蘇貞昌昨天到台南輔選,提到一般民眾若害怕女兒被隔壁垂涎已久的流氓侵犯,會買防狼噴霧劑來自我保護,原本人之常情,卻反而挨批此舉恐對鄰居挑釁,他強調這就是藍營要刪國防預算的荒謬邏輯,心態可議。郭國文、賴惠員 辦蘇貞昌簽書會立委郭國文與賴惠員昨日為蘇貞昌新書「護國四年」舉辦簽書會,蘇貞昌高喊你我
嘉義縣政府昨天在鹿草鄉中寮安溪城隍廟舉辦「時光樹語:老樹的故事與守護」活動,由志工帶領民眾進行老樹巡禮,認識老樹歷史文化;林業試驗所嘉義研究中心副研究員蔡景株導覽時說,城隍爺廟前老榕樹有少見的兩大主幹,原因為樹底下有大石頭,為求生長,樹根繞過大石頭,長出兩個主幹求取平衡及自我保護特性,推估樹齡已有一
前行政院長蘇貞昌今天到台南輔選,他以民眾若怕女兒被隔壁的流氓侵犯,會買防狼噴霧劑自我保護來比喻,原本人之常情,卻反而挨批對鄰居挑釁,他指出,這就是藍營要刪國防預算的荒謬邏輯與思維,心態可議。民進黨台南第4選區立委參選人林宜瑾今天成立與總統參選人賴清德的新化聯合競選總部,蘇貞昌擔任壓軸貴賓,大進場時,
北市南港Citylink商場內某間美式餐廳女員工,昨在網路上表示自己被同事職場性騷達8個月,不但有「給X嗎」、「要幫我吹嗎」及討論她內衣顏色等噁心言語性騷,還有強牽手,從背後貼近等舉動,儘管已向檢警提告,但因言語性騷及碰觸部位非隱私部位,檢方作出不起訴處分,讓她無助又錯愕。
擔任某兒福中心的女輔導員,利用照顧8名男童的機會,要求他們共浴,且不能關上門,藉機拍攝兒童全裸洗澡照片,後來有男童長大後檢舉,檢方將她起訴。台北地院審結依4個「違反本人意願之方法,使未滿18歲之人被拍攝猥褻行為之電子訊號罪」,合併判她8年6月徒刑。
政府近年推動開放水域活動,監察委員范巽綠與蘇麗瓊今天(18日)指出,政府近年積極推動「向海致敬」、「開放水域」政策,鼓勵民眾知水、親水及近水,獲得廣大迴響。然而,一般民眾對於是否需(先)申請、或向誰提出申請等多有疑慮,常無所適從。建議政府應評估透過中央「一站式平臺」機制,讓民眾可經由單一入口網進行申
由蔡瑞月文化基金會主辦、蕭靜文舞蹈團演出的「紅草莓向毒品Say No」校園巡演活動,至今邁入第21年,已於全台演出逾500場,今年首度前進新竹及苗栗客庄校園,自10月16日起跑,將分別於竹、苗學校各演出10場,並以當地慣用的客語腔調進行演出,另創作影射柬埔寨詐騙案件的全新舞碼〈Formosa not
今天是聯合國指定的「國際女孩日」,倡議各國支持女孩平等享有教育及人身安全等權利,台灣也將這天訂為「台灣女孩日」,嘉義縣為響應聯合國重視投資及培力女孩,讓女孩獲得應有的人權與照顧,今天舉辦台灣女孩日宣導及慶祝活動「出發吧! 堅果Q女孩」,推出宣傳影片「女孩,也可以很不一樣!」,展現女孩堅毅果敢的精神,
巴勒斯坦伊斯蘭激進運動哈瑪斯集團昨天突襲以色列,雙方爆發數十年來最嚴重衝突。聯合國安全理事會今天針對這場危機召開緊急會議時,美國率先呼籲對事件予以譴責。法新社報導,美國資深外交官伍德(Robert Wood)出席這場閉門會議時告訴記者:「我期盼聽到理事會其他成員,就對以色列人民及其政府所犯下的這些令
為強化阻詐、識詐,警政署可謂絞盡腦汁,看準國慶連假期間,不少民眾會相約KTV來歡唱聚會,警政署長黃明昭特別構思推出,在各大KTV包廂與大廳,強力播放針對年輕人的「網路假投資」反詐宣導影片,提醒他們及告知周遭親友,「用用手機就能投資致富都是詐!」
值此天氣轉涼,感冒好發的季節,政府鼓勵民眾施打流感疫苗。過往大家單純就是到衛生所或醫院接種,很少特別要求那家藥廠提供的疫苗,因為對政府就是信任,只要核准的疫苗,都不會特別排斥或挑選。現在有人刻意不打高端研製的流感疫苗,經過媒體操作報導,對民眾自然會產生心中的疑慮,在施打流感疫苗時,又會特別拒絕高端疫
今年的公費流感疫苗二日開打,台中共採購八十一萬一千三百劑四價流感疫苗,分二階段接種。第一階段昨起施打,統計至傍晚五點,約有一萬一千多人打針,第二階段則為十一月一日起,今年度公費流感疫苗採購賽諾菲、國光、東洋及高端等四家廠牌,疫苗配送採「先到貨、先鋪貨、先使用」原則,民眾接種疫苗的廠牌將依對象採「隨機
秋冬腳步悄然而至,台灣流感即將邁入高峰,沙鹿光田醫院感染科主任楊清鎮指出,目前流感疫情呈現上升趨勢,群聚通報增加,且以校園為多,提醒民眾加強注意防範,落實生病不上班、不上課及各項感染管制措施,並做好手部衛生與咳嗽禮節,落實勤洗手、有發燒、咳嗽等類流感症狀戴口罩及生病在家休息等措施,如出現呼吸困難、急
「古裝男神」許凱在都會甜寵劇《愛的二八定律》和楊冪各取所需,以互利互惠的合作關係展開契約婚姻,雙方卻因同住一屋簷,彼此照顧,漸漸產生情意。許凱受訪表示,「先婚後愛」是一件很需要勇氣的事情,「兩個人在步入婚姻的時候可能並不相愛,但經過相處,感情逐漸升溫,也是一件很浪漫的事。」
入秋後台南經歷十六天沒有下雨,但登革熱疫情仍邁入高峰期,再度創單週新高紀錄。全國運動會將於十月中旬在台南疫區舉行,中央與地方應提出具體防疫措施,才能防止上萬人的參賽與觀賽者染病,並降低外縣市參賽或觀賽者的感染,而帶回擴散到全國的風險。台南市病例仍在攀升,如果數萬人擁入,符合流行病學大爆發的多種條件,
芬蘭外交部長瓦爾通寧(Elina Valtonen)1日接受《日經亞洲》(Nikkei Asia)專訪表示,芬蘭正在考慮加強與亞洲的安全關係,也希望中國譴責俄羅斯入侵烏克蘭,並協助結束這場戰爭。瓦爾通寧表示,中國身為大國及聯合國安理會成員國,可憑藉其對盟友俄羅斯的影響力,在結束(烏俄)戰爭方面發揮非
電影《A.I.創世者》即將上映,在美國試片後或影評大讚是「近年最好的科幻片」,男主角約翰大衛華盛頓身為金獎影帝丹佐華盛頓的兒子,闖影壇還沒享受到星二代的待遇,就已先感受到有個明星老爸的壓力,由於不想當靠爸族,直到試鏡成功,丹佐才知道兒子進了演藝圈,陸續演出《黑色黨徒》、《TENET天能》等片,演技大