新竹縣政府社會處規劃6場不老長健系列講座,首場今(21日)在竹北市竹仁社區關懷據點登場,高齡88歲被稱為「台灣健走先生」、前福邦證券公司董事長丁桐源,和長輩們分享「健康學老的5堂課—好好走路,不會老」,他靠長期運動和重視養生來維持健康,現身說法讓長輩們心有戚戚焉,討論互動熱烈!
一名85歲的老翁因出現劇烈背痛後昏厥而送至醫院急診,經檢查後發現,在降主動脈的近端發現一個5.6公分的血管瘤,且在腹主動脈上也發現一個6.9公分的血管瘤,由於兩個血管瘤都相當大,隨時有破裂的風險,經接受主動脈支架置放手術後,分別將兩個血管瘤隔離開來,避免破裂的危險,病人術後第二天即能起床走動,並順利
45歲陳女士近日發現右側乳房有腫塊,觸摸時不會疼痛,就醫後確診為乳房惡性腫瘤且有多處病兆,醫師建議乳房全切除手術,但患者不想留下長疤跟失去女性象徵的乳房,經與醫師討論後,決定選擇單孔微創達文西乳頭保留全切除及立即性乳房重建手術,既能維持乳房外觀,傷口也比傳統手術小,並降低術後疼痛感。
沈莉馨/核稿編輯今(21日)是節氣夏至,此時溫度上升,高溫會使人心浮氣躁,上祐中醫診所院長黃上邦表示,不妨順應時節,食用當令食材,來養心補氣。因此夏至宜「冬病夏治」,可用三伏貼調理;日常養生也要調養脾胃、清暑護心,所以平時可食用蓮子及紅棗,有助健脾益氣,或食用當季瓜果及蔬菜調養脾胃,但要注意寒性水果
葉立斌/核稿編輯吃早餐是非常重要的一件事!但對忙碌的學生與上班族來說,時間非常寶貴。國健署邀請營養師在臉書專頁「食在好健康」發文分享,可以在家提前準備好的早餐食譜。不只可以在夏天吃涼爽的食物當早餐,還可以在不小心賴床時,只需拿出來退冰就可以吃。自製健康早餐包括,冰心地瓜、水果優格、鮮蔬沙拉。
羅碧/核稿編輯眼睛為「靈魂之窗」,平時應注意是否有異狀,以免傷害它而不自知!眼科醫師徐浩恩提醒,角膜俗稱黑眼球,是眼球前部的透明層薄膜,若是角膜表面遭微生物感染、受到外傷、長時間配戴隱形眼鏡過度摩擦,恐引發角膜潰瘍,因此當出現眼睛疼痛不適、發紅、視力模糊、畏光、異常流淚、眼睛分泌物,以及異物感時,應
羅碧/核稿編輯70歲的林姓阿嬤每天早上起床時,總會感到雙手手指關節僵硬、腫脹、疼痛,也沒辦法擰瓶蓋、擰毛巾、提重物時,都會感到極度不適,但她一直不以為意,自行服用消炎止痛藥,緩解關節疼痛,然而只要一停藥就感到疼痛。症狀持續1年多,阿嬤終於在家人堅持下,到醫院就診,才發現罹患類風濕性關節炎,且手指關節
羅碧/核稿編輯炎炎夏日,許多人喜歡游泳消暑,但網傳「游泳可能被傳染菜花」,讓許多人不敢去公共游泳池;對此,好幸福泌尿科診所院長戴槐青強調,菜花主要透過直接接觸皮膚表面感染,游泳罹患菜花風險較低,但若是坐在泳池旁的地板上等其他行為,才較會被傳染。因此建議做好3件事預防,包括:避免直接接觸感染者的皮膚、
羅碧/核稿編輯新冠肺炎剛發生時,大家多少聽過「確診後會失去嗅味覺」的說法。失去嗅覺會怎麼樣,又該怎麼辦?彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫提出5叮嚀,包括:戒菸、適度規律的運動、芳香療法、睡眠充足及每天早晚用生理食鹽水洗鼻腔。過去部分人以為失去嗅覺,只是聞不到香味罷了。但實際上失去嗅覺會造成許多危機,黃士
葉立斌/核稿編輯夏天到了,在外面飛舞的蟲蟲也變多,要是蟲蟲跑進耳朵該怎麼辦? 輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書粉專「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文分享,請不要用物品插入耳朵,同時提出化解方式,包括:保持冷靜、手電筒照耳朵、滴入食用油及就醫求助。
葉立斌/核稿編輯1名有工作狂傾向的中年男子,飲食清淡、每日規律運動,卻罹患心血管疾病,甚至上個月還差點在加護病房離世;對此,胸腔暨重症專科黃軒直言「你工作很狂,疾病上身也很狂!」長時間工作者,長期休息不足、睡眠不足和生活壓力大,讓壓力荷爾蒙分泌旺盛,增加患病風險,進而使死亡風險增加!更有國外研究顯示
葉立斌/核稿編輯不少成年人飽受胃食道逆流所苦,心灼熱的感覺實在很不好受。醫師表示,胃食道逆流有時會有非典型症狀,包含喉嚨異物感、咳嗽與聲音沙啞,與典型症狀的「心灼熱」略有不同,且藥物治療效果不彰。醫師提醒非典型病患需要長時間做藥物與飲食控制。
53歲楊先生為業餘棒球隊投手,平常假日都會與球隊一同練習,身體狀況良好,月前楊先生在球場上比賽時突然倒地昏厥、失去生命徵象,隊友隨即通報119並施行CPR心肺復甦術送醫搶救。病患到院時,台北慈濟醫院第一時間啟動「ECPR體外心肺復甦」流程,急診緊急施救並照會心臟血管外科醫師徐展陽,接續為楊先生裝置葉
台中市大甲李綜合醫院從6月1日起率先在全台中市使用APP檢傷系統,大幅減少救護人員在醫院等待輸入患者檢傷資料,時間至少節省3倍!大甲李綜合表示,這套系統是與彰化秀傳醫院同樣的醫療作業系統,廠商設計QR code App檢傷系統,把醫院系統與消防系統整合,救護人員把患者送到醫院後,只要拿起平板掃描,便
葉立斌/核稿編輯夏天出門旅遊、海邊戲水,若沒做好防曬,回家可能會直接「黑一階」,忠孝昌盛堂中醫診所中醫師吳東霖表示,可以多補充滋陰養血、濡潤肌膚的食物,如黑白木耳、芝麻等,富含維生素C食物以及幫助身體代謝食物,少碰加速曬黑的感光食物,如九層塔、菠菜等,以及燥熱食物,如烤炸辣、蔥薑蒜等。
葉立斌/核稿編輯夏季到來,各種水果爭奇鬥艷,不過對糖尿病患來說,攝食水果卻需要擔心血糖飆升。營養師楊斯涵表示,水果含有豐富植化素、抗氧化物,但糖友因害怕血糖失控,常「避水果之不及」。對此,她分享夏季吃水果秘笈,掌握新鮮水果取代果汁、水果餐後吃、測糖掌握份量、辨識水果4原則,糖友也能健康吃。
坊間流行「超慢跑」運動,因容易上手,還能依個人需求調整強度,大受年長者和肥胖族群青睞,但骨科醫師提醒民眾適量運動,避免過度使用足部,以免飽受足底筋膜炎之苦。45歲徐小姐沒有運動習慣,近來迷上超慢跑(Slow Jogging),每天慢跑1小時以上,但長時間站立工作後,開始感到足跟疼痛,尤其早上起床腳踩
69歲林姓婦人患有糖尿病,平時都靠藥物控制血糖,但日前因感冒食慾差、吃不下飯,卻仍持續服用降血糖藥物,結果早上家人發現患者臥床,口中竟喃喃自語、意識不清,緊急送醫後,發現是嚴重低血糖,所幸住院治療後,神智恢復,並脫離險境,血糖值也恢復正常狀態,可以安心出院。
葉立斌/核稿編輯許多人不知道,不只小腿會靜脈曲張,其實男性的睪丸也會!醫師戴定恩指出,「精索靜脈曲張」是男性常見疾病之一,除了疼痛不適,由於血液循環不佳,更影響精子品質,造成不孕。容易好發於時常運動、腹腔經常出力、長時間站立、陰囊經常充血的青少年,另,若年齡35歲以上有此困擾,很有可能併發其他疾病,
衛福部為感念器官捐贈者及其家屬的無私奉獻,以「人體器官移植條例」首次公布施行日期,擇定每年6月19日為器官捐贈紀念日,讓每位器官捐贈者的愛心與勇氣,不因時間的流逝而被遺忘,高市衛生局今與高雄長庚紀念醫院合作,在高雄長庚醫學大樓一樓遺愛人間紀念牆前,舉辦「113年器官捐贈感恩追思音樂會」活動。