小林是業餘導遊,熱愛大自然和攝影,她渴望親眼目睹非洲大草原上壯觀的動物遷徙景象,於是選擇到肯亞一圓旅遊心願。建議攜帶高山症預防藥肯亞地勢大多為高原山地,海拔超過2000公尺,建議攜帶高山症預防藥物Acetazolamide,以預防急性高山症,並促進身體適應高地環境。此藥宜在出發前1天開始服用,抵達高
腳麻的原因有很多,舉凡下肢的神經受到壓迫、刺激、發炎,都能誘發症狀,易被粗淺歸屬到坐骨神經痛。其實可以根據麻痛的範圍、有無合併相關肌肉無力、感覺異常來幫助定位。腳麻合併垂足除了坐骨神經痛、梨狀肌症候群之外,總腓神經病變會是需要留意的問題。陳小姐近來注意到左側小腿外側麻痛,範圍延伸到足背,有時候左腳感