身體狀況經常反映在許多地方,像是尿液的顏色。台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩分享6種尿液顏色及對應狀況,包含深黃色,可能是水分攝取不足;透明無色有腎功能不全的可能;深褐色,可能與急性腎炎有關;乳白色,多為尿道感染;紅色,或許是腎結石相關問題;黑色尿液,通常與肝疾病有關;需注意的是,尿液顏色不是愈
「醫師!為何我不菸酒還會得肺腺癌?為何飲食正常卻一直貧血?」洪永祥診所院長洪永祥表示,其實生活中有恐怖5毒,使我們在不知不覺的情況下慢性中毒,包含:吸入毒、黴菌毒、清潔化學毒、加熱與容器毒及經皮毒。他提醒,煮熱開水時,要注意水蒸氣的三鹵甲烷,若自來水無事先過濾,燒開水煮沸後,建議打開抽油煙機,並開蓋
不少人會在家中透過食譜做出美味的佳餚,近日,英國一名女子按照食譜做了一份「白腰豆燉菜」,怎料與男友吃完後竟食物中毒。檢查後才發現是因為女子浸泡豆子後直接將其放入慢燉鍋中燉煮,豆子根本沒煮熟。據《鏡報》(THE MIRROR)報導,英國女子沙利文(Anne Sullivan)是一名素食主義者,日前她找
中秋節連假,許多民眾會選擇與親朋好友團聚烤肉,桃園市中壢區天晟醫院營養師孫合慶提醒,民眾烤肉時常以油脂含量較高的香腸、五花肉、雞屁股等肉類為主,應搭配菇類、彩椒、洋蔥等食材,除了能增添肉串風味,也能增加蔬菜在烤肉食材中的比例,以免營養不均衡。
一歲半男童一直流口水還呼吸困難,父親趕緊送醫,及時從食道夾出鈕扣電池,但因食道已腐蝕穿孔,住院一個多月才康復。這是台東馬偕醫院最近處理的兒童誤吞異物病例,提醒家長務必把家中物品收好,否則可能發生致命意外。台東馬偕兒科洪華希醫師表示,院內每年約處理20例的兒童異物吞入案件,每年需要內視鏡夾出的約有4-
桃園市平鎮區聯新國際醫院引進高壓氧艙設立「高壓氧中心」,即起提供傷病患更優質的運動醫療、復健、高端健檢、醫學美容等服務,高壓氧中心主任趙鈞志說,高壓氧治療是利用壓力來提高氧氣溶解到血流中,可加強組織修復、提高免疫機能,對於中風、術後傷口癒合、運動傷害等症狀的健康恢復,都能發揮良好效果。
台灣每逢中秋,就不免俗的想到烤肉。但如何吃得健康、避免發福?營養師余朱青建議,吃烤肉時可以參照6步驟,依序為先吃菜、蛋白質、全榖雜糧類、儘量喝無糖茶或水、餐後吃水果,並提醒生熟食器具記得要分開,才不會食物中毒!余朱青在臉書專頁「余朱青 營養師」發文分享,中秋節除了吃柚子之外還有烤肉,想要大口吃肉卻又
中秋節除了團圓、賞月、吃月餅外,最令人垂涎三尺的莫過於烤肉,不過近年來健康意識抬頭,發現烤肉對健康有諸多危害,使美味蒙上一層陰影。營養師許睿涵表示,想要健康烤肉,可以把握「先蒸」減少糖化終產物(AGEs)含量、「再墊」阻隔多環芳香烴(PAHs)沾附在食材上。
1位年輕女性每次早餐都搭配豆漿,但吃完總不知道什麼原因拉肚子,她懷疑可能是豆漿有問題。禾馨民權健康管理診所內視鏡室主任詹宜學指出,腹痛、腹瀉原因可能是抗胰蛋白酶、大豆過敏、刺激胃酸過多、大腸激躁症導致。詹宜學在臉書專頁「肝膽腸胃科 詹宜學醫師」發文表示,豆漿原料黃豆具有營養成分高的植物性蛋白,喝豆漿
中秋節烤肉是台灣的特有習俗,相約親朋好友團聚的同時,也別忘了注意熱量與健康。營養師劉雅惠建議,烤肉時應儘量選擇原型或低脂的食材、將食材切成小塊、電烤取代火烤、自製醬料取代烤肉醬並多吃洋蔥和萵苣等蔬菜。中秋吃得健康,才不會月圓「人也圓」。劉雅惠在臉書專頁「營養師Emma」發文分享,中秋烤肉之餘記得顧好
「什麼時候該去看腎臟科?」慢性腎臟病患的高風險族群包括糖尿病、高血壓、痛風、自體免疫疾病、有腎臟病家族史、65歲以上長者、抽菸、喜歡買成藥吃的人,衛福部新營醫院腎臟科醫師羅翊中今天(22日)指出,民眾如出現腎臟病病變的症狀包含泡泡尿、血尿、水腫、高血壓、貧血等,就要到腎臟科診治。
適當補充水分對人體好處多,不過,喝太多水卻可能有反效果。一位48歲女子每天喝水近7000c.c.,長期頻尿、臉部、下肢水腫數月,有時更頭昏無力,醫師判斷是喝水過多造成「水中毒」的低血鈉症。醫師表示,正常人每天喝水1500c.c.已足夠,民眾可記錄排尿日記並觀察尿液,若尿液呈現深黃或是清淡如水,就可能
硒(Selenium,簡寫Se)是少數非常必要,但劑量太大會有問題的元素。對此,鄰好西醫診所醫師李思賢表示,硒能夠預防糖尿病、抗癌及改善不孕等,可透過巴西堅果、海鮮及牛肉補充,其中,吃巴西堅果補充硒是非常聰明的選擇。此外,他也建議,男性更需要補充,因硒是形成精子的必須成分,但過量的硒可能會導致中毒,
近期天氣良好,許多民眾會到戶外踏青,若遭蜂螫怎麼辦?雅丰美膚診所副院長陳昱璁表示,民間流傳用尿液塗抹被螫處,缺乏科學驗證,建議透過5招自救,像是儘速離開被蜂螫的區域。另,一群登山客昨到新北瑞芳登山時,11人遭蜂群螫傷,2人送醫不治。他強調,9-11月是虎頭蜂螫高峰期,螫人後螫針並不會脫落死亡,能反覆
適當補充水份對人體好處多,不過喝太多水卻可能有反效果。48歲女子每天喝水近7000cc,長期頻尿、臉部、下肢水腫數月,有時更頭昏無力,醫師判斷是喝水過多造成「水中毒」的低血鈉症。醫師表示,正常人每天喝水1500 cc已足夠,民眾可記錄排尿日記並觀察尿液,若尿液呈現深黃或是清淡如水,就可能是喝水不足或
日前FiTLO營養師何埻安,購買健身餐,且為了蛋白質攝取均衡,還特別加購炒蛋,未料回家4小時後,便開始上吐下瀉,就醫檢查後,確認感染沙門氏菌,並提醒,若蛋品如果沒有充分加熱,很容易引發沙門氏菌感染,導致噁心、嘔吐、發燒、腹痛等症狀。何埻安感染沙門氏菌,情況嚴重到住院整整一週,事後上網翻查該餐廳評論,
中秋連假將至,不少民眾會把握休假日到戶外踏青,食藥署《藥物食品安全週報》日前刊文提醒「預防食品中毒,路邊野菇不要採」,毒理專家招名威認為不夠,應要擴大為「路邊的任何植物都不要採」才對,因為部分有毒植物與一般可食性植物的外觀相似,極易造成誤判,很容易提高民眾誤食的機率。
中國一名32歲女子,接到杭州市第一醫院體檢中心告知,肺部電腦斷層顯示右側肋骨骨折,須儘快就醫。這才猛然憶起,前兩日夜間劇烈咳嗽,醒來肋骨劇痛,覺得忍忍就過、沒放心上,未料竟是「骨質疏鬆」生生咳斷肋骨。醫生指出,女子相當注重保養,防曬霜、衣帽全套防護,以致「過度防曬」,長久以往無補足維生素D,就容易骨
維生素A除有助眼睛或皮膚維持健康外,也在免疫功能上扮演重要角色。營養師陳心驊表示,若缺乏維生素A恐會造成毛囊角化、夜視力差、眼睛乾澀、角膜軟化。因此,想補充維生素A建議可從動物來源,像是內臟類、乳製品、蛋黃;植物來源則以小番茄、胡蘿蔔、地瓜、南瓜、深色蔬菜為主。
中秋連假將至,不少民眾會把握休假日到戶外踏青,若是在途中發現野生菇類,千萬不要採!食藥署提醒,某些具毒性的野菇,外觀上與可食用菇類幾乎一模一樣,難以分辨,即使經驗豐富的專家,也不易從外觀上加以區別,且多數導致中毒的菇類,其毒素並不能透過加熱、冷凍或是其他加工方式去除。