沈莉馨/核稿編輯每個人一定都有焦慮、陷入大腦風暴的時候。好食課營養師Anna李宜樺在臉書粉專「好食課」發文表示,除了深呼吸以外,補充鎂也可幫助安定神經,舒緩焦慮。以15克做計算,鎂含量較高的堅果種子前三名是:南瓜籽95mg、西瓜籽71mg、葵瓜籽59mg。
林浥樺/核稿編輯使用交友軟體App,是時下許多人尋求親密關係或伴侶的管道之一,外媒近期就根據Tinder、Hinge等交友軟體的用戶回饋,指出了4種「危險信號」,用戶認為,若對方有這些狀況出現的話,他們就會覺得對方沒有吸引力。《CNBC》報導,根據Tinder在2024年的報告,有高達53%的男性和
台灣將邁入超高齡社會,逾六十五歲老人除了居住問題、還有醫療長照等需求,內政部分別從老年人住家半徑到醫療院所、公車站牌、便利商店等日常生活地點的距離來進行分析,發現逾五十三%老年人住家半徑到醫療院所距離在二百公尺以內,另約二十七%超過二百公尺、但在一千公尺以內,也就是每十名老人就有八名的住所距離醫療院
根據內政部最新統計,逾五十五萬老年人居住在沒有電梯的老公寓,其中有超過十三萬老人是「獨居」在老公寓,處於「老宅伴老人」的老上加老狀況。全國97.69萬長者獨居內政部統計,到去年六月底,全國六十五歲以上老年人口數超過四一八萬人,其中七十五歲以上逾一五○萬人、占比近三十六%;有約九十七.六九萬現況是獨居
小說家陳東海(1962-)短篇小說集《刣雞蔡仔》以8則短篇小說,草根氣味十足,寫盡人性中,喧囂又炫麗的陰暗面。今(29)日於金石堂汀州店舉辦新書分享會,暢聊創作的心路歷程。陳東海作品琢磨描繪善惡混雜的人心「表面與裏面」,企圖指陳灰色地帶才是生命實相,他表示,「故事總在陰影裡。心靈雞湯總是說:面對陽光
聲援同性戀、雙性戀和跨性別戀愛自由的新加坡「粉紅點」活動今天在芳林公園登場,主辦單位表示活動意義在於「不讓任何人落單」,民眾也希望政府接納更多新世代想法。新加坡「粉紅點」(Pink Dot)活動自2009年開始舉辦,今年邁入第16年。新加坡國會2022年底通過廢除將男男性行為視為犯罪的刑法377A條
癌症連年居於國人10大死因第一位,且癌症時鐘年年快轉,且相關風險隨年齡增加而提高。台灣癌症基金會呼籲民眾一起「練5功」,通過「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「體重控制」、「遠離菸檳」、「定期篩檢」等日常習慣預防癌症,可降低60至70%的癌症風險,遠離癌症威脅。
「泰帥盃」籃球賽今年邁入第二屆,今在泰山高中點燃戰火,8支勁旅展開三天競逐,為新賽季暖身。泰帥盃本屆除地主泰山高中外,也邀請到HBL甲級強權光復高中、東泰高中、松山高中、能仁家商、基隆商工、南湖高中以及宜蘭高中,在暑假第一天齊聚一堂,展開分組循環賽,一共進行20場比賽。
台中市連日高溫悶熱,不少民眾戲水消暑,台中市今年截至昨日,有2人溺水死亡,1人下海戲水失聯,由於暑假展開。台中市府呼籲,遊客炎夏戲水,要注意安全,勿前往危險海域溪流戲水。盛夏來臨,隨著暑假開始,泳池、水樂園戲水民眾大增,除了中科公園免費戲水區滿是戲水孩童,大安濱海樂園附設大泳池也出現戲水遊客。台中市
金門縣莒光湖今天傳出有民眾溺水憾事,1名年逾70歲的男性被發現趴臥於湖面,一旁還有機車,消防局金城分隊據報到場,男子已無生命跡象,全案交由警方接手調查。金門縣消防局上午6點30分左右接獲早起晨運者報案,指金城鎮莒光湖有民眾溺水,消防局出動消防車2輛、船艇1艘及警義消10名,由金城分隊小隊長錢志華率隊
羅子秦/核稿編輯超夯喜劇《村裡來了個暴走女外科》的原型人物「小劉醫師」劉宗瑀,日前社群發表一篇貼文惹議,她表示與護理師們聊天談論男患者下體尺寸,突然有人提及「粗到無法穿過衛生紙筒的洞」,小劉醫師附上示意圖,此舉,被眾人怒轟侵犯病人隱私。小劉醫師日前在threads發文表示,護理師們聊天談到男患者最粗
急尋單身女!邁入第21年的彰化市無底廟鎮南宮七夕未婚聯誼活動,今年開放男女各50個名額,即日起報名至7月31日,不過截至今天為止,未婚男性有多達50人報名,未婚女性只有12人,呈現「陽盛陰衰」。廟方表示活動日期在8月4日舉辦,呼籲未婚男女把握機會,追求屬於自己的幸福。
相關新聞:高捷23歲男未讓博愛座遭辱罵 與2男爆大亂鬥高雄捷運博愛座讓座爭議衍生肢體衝突!情緒失控的23歲李男被依違反社會秩序維護法移送,另兩名男性乘客今上午也到案,高雄捷運警察隊指出,3人均不提傷害告訴,2男事後被依強制罪嫌移送。事件發生在昨下午2時許,23歲李姓男子因跨坐於高捷博愛座椅,又未禮讓
60歲的蕭先生長達1年排出血便,以為是痔瘡出血,購買藥膏塗抹,近期因出血量增加且排便困難才到醫院就診,醫師安排電腦斷層與核磁共振影像及大腸鏡切片檢查,診斷為第3期低位直腸癌,接受達文西機器手臂精準微創手術,切除腫瘤,並保留完整的肛門功能,術後4天即出院。
羅碧/核稿編輯不只有「愛要及時」,結紮也要抓緊時間!一名60幾歲的台商外遇想要結紮,但台灣法規規定,已婚成年人結紮需要配偶同意,妻子不同意,離婚付了大筆贍養費,以為沒有配偶能成功結紮,不料諮詢法務建議找父母背書,母親出家不想背書、小三想孕不同意結紮,台商最後不只沒有如願結紮,甚至還又多花一筆錢安撫小
羅碧/核稿編輯攝護腺癌是男性不可忽視的健康議題!高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝指出,近9成的病患都是50歲以上,許多患者常常因為「無感」而錯過最佳的治療時機,3跡象可以幫助你辨別,包括:頻尿、排尿困難、尿液異常。王建勝在臉書粉專「粗其致勝 泌尿科王建勝醫師|高雄左營三民鳳山|疝氣 包皮 攝護腺 結
葉姵妤/核稿編輯日本AV女優三上悠亞去年8月正式引退,現在她不但積極發展副業,近期旗下品牌「MISTREASS」與「CA4LA」合作,推出聯名商品。怎料,在她與CA4LA合作第二波商品發售後,網路上出現抵制CA4LA的聲音。對此,「AV達人」一劍浣春秋發文表示,雖然三上悠亞現已是退役女優,但大家仍認
郭顏慧/核稿編輯印尼峇里島移民局26日在一棟別墅逮捕103名涉嫌網路犯罪的外國人,先前消息稱103人中的14名是台灣人,擴大追查後發現全是台灣人,印尼當局指控他們涉嫌網路犯罪及違反移民相關法規,很快就會把他們驅逐出境。綜合外媒報導,印尼移民官員戈達姆(Saffar Muhammad Godam)今(
明天開始放暑假,遊樂園搶戲水商機,觀光署整理全台主題遊樂園省錢功略,穿著比基尼、三角泳褲等指定服飾,或完成指定動作,或證件姓名有水或水的部首,可享門票優惠。觀光署也舉辦抽獎活動,11月30日之前到24家樂園玩,可參加月月抽iPhone、季季抽10萬、年底抽100萬(需入園2家主題樂園)。民眾至「台灣
「他是位60歲的男性,高度近視達1300度,且有白內障及黃斑部退化的狀況。」垂楊大學眼科謝旻蒼醫師表示,「由於患者常在夜間駕車,工作上也有較高的中距離用眼需求,所以患者選擇使用延焦段散光矯正人工水晶體。」延焦段散光矯正人工水晶體能同時幫患者矯正近視、散光,並提升中距離的視覺品質,在日常生活中幾乎都不