炎炎夏日,不論是在大太陽底下揮汗、或是在乾冷的辦公室,都會大量流失水分,醫師不斷提醒夏日補水的重要性,但不少人忙到忘記補水,或是不喜歡白開水的味道,造成水分不足,日本生活品牌MUJI無印良品以風味果乾搭配方便攜帶的水壺,夏日隨時補水好方便。
俗話「未吃五月粽,破裘不敢放」,這句氣象俚語一語道破春夏換季氣候多變不穩定,要等到端午節過後,才能收起冬衣迎接真正夏日的來臨!日系生活品牌HANDS台隆手創館,搜羅日本上班族最愛的「降溫小物」,涼夏生活好物不僅沁涼有感,還能省下不少電費荷苞也超有感!
俗話說「春天後母面」,春季反覆無常的天氣,不僅肌膚特別容易因忽冷忽熱的環境變化引發缺水、敏感、泛紅等問題,就連中醫也有所謂「春不養而夏易病」的說法,趁著春天順時調養,就能為身體打好底子。對應春季時節,從內在的食補調理到外在的肌膚保養該如何做?分別請到中醫師及皮膚科醫師提點。