想生龍寶寶該在何時受孕?如何備孕?對此,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示,現在到明年4月之間成功受孕,就能順利生出龍寶寶,建議備孕時可以做3件事,包含:孕前健檢、監測排卵及維持生活健康,期盼大家都能在明年4月底前順利受孕生龍寶。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文
痛風身為國人常見疾病之一,常帶來不少痛苦。中醫師李俊儀表示,痛風大致可分為4個階段,分別為高尿酸血症時期、痛風急性期、痛風間歇期以及痛風侵蝕期。並指出在間歇期最能有效改善痛風情形,務必做到按時吃藥、規律運動、重視飲食、定時檢查等要素。中醫師李俊儀在臉書專頁「不老中醫 李胖醫師 李俊儀」發文指出,痛風
65歲吳姓婦人近來出現頭痛、頭暈、視力模糊等症狀,一度以為是眼壓高前往眼科就診,經到院檢查後,才發現腦部長了9公分大的巨大腦膜瘤,神經外科醫師評估,半年內極可能出現昏迷死亡,緊急安排開顱手術切除腫瘤,目前恢復良好,也沒有出現任何神經後遺症。
65歲吳姓婦人近來出現頭痛、頭暈、視力模糊等症狀,一度以為是眼壓高前往眼科就診,經到院檢查後,才發現腦部長了9公分大的巨大腦膜瘤,神經外科醫師評估,半年內極可能出現昏迷死亡,緊急安排開顱手術切除腫瘤,目前恢復良好,也沒有出現任何神經後遺症。
隨著疫情逐漸解封,尤其是登山運動已成熱門選擇!然過程中伴隨海拔漸升,環境條件隨之改變,包括:低氣壓、低溫、低濕度、高紫外線等。尤其低氣壓可能導致空氣中氧氣含量減少,造成高山症狀。輕微的症狀包括頭痛、頭暈、虛弱和噁心,嚴重可能導致危及生命的腦水腫和肺水腫,千萬不能掉以輕心。食品藥物管理署(下稱食藥署)
生活中只要稍微一不小心就容易受傷,不過多數人通常都只會擦個藥,或是隨便用個OK繃包紮,雅丰美膚診所副院長陳昱璁強調,傷口敷料可保護傷口,避免與外界摩擦,亦可吸收傷口分泌物、防止二次感染等功用,因此傷口敷料的選擇十分重要,像是人工皮吸收的滲液偏少,且封閉不透氣,因此當傷口感染或發炎時,不適合使用,因此
目前正值腸病毒流行期,雲林縣8月傳出1名年僅10個月大的男嬰,感染腸病毒重症立即送醫,經搶救仍於當日不治,縣府衛生局今日在虎尾鎮立幼兒園舉辦「腸病毒速速去,一起洗手趣」記者會,強調大人、小孩都必須養成「正確勤洗手」的觀念,才能降低孩童感染腸病毒的風險。
國內流感疫情持續上升,衛福部疾管署今日宣布,公費流感抗病毒藥劑使用條件「有類流感症狀,且家人/同事/同班同學有類流感發病者」適用期限,將延長至明年3月31日。疾管署表示,依疫情監測資料顯示,目前處流感流行期,類流感門急診就診人次呈上升趨勢,且近2週上呼吸道感染群聚通報件數上升,以校園通報為多;近4週
「男女相處一陣子後,就冷掉?吵架了?」胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究指出,會有此情況產生是因熱戀時,需要的荷爾蒙是神經成長因子,但通常持續1年左右,水平會回歸正常,因此,催產素才是關鍵,它能持續維持與另一半良好關係,可透過12招來提升體內催產素,包含:讓身體接觸等。此外,他更提到,男性與女性分泌的催
除了運動、飲食外,了解生理階段有助於減重計畫,營養師朱瑞君「營養師朱瑞君的經營者歷程」發文分享,女性可把握每個月的瘦身時程,特別是8-14天,也就是濾泡期的時候,是最佳減脂時期,這時瘦身及排毒能力最好,透過補充蔬果來達到排毒效果,並補充普洱茶、水溶性膳食纖維等,來加速新陳代謝。
一位老太太就診時表示,她有一顆長在額頭上的痣很奇怪,最近持續在長大,稍微碰到就會流血,傷口蠻久了都沒有癒合(圖1),經醫師檢查後,懷疑是皮膚癌,切片檢查確診為基底細胞癌,手術完全切除後,才終於比較能放心!基底細胞癌為最常見的皮膚癌,比起黑色素瘤及鱗狀細胞癌,是屬於惡性度較低、預後較好的皮膚癌,大多為
中秋節吃月餅、烤肉大餐,小朋友總不可能只在流口水吧!烤肉、月餅如何健康吃、哪些適合小孩吃?對此,營養師蘇妍臣在臉書專頁「蘇妍臣營養師-侗食」發文解答,月餅含有精緻糖,建議2歲以上孩童再食用;烤肉如是用錫箔包住的無調味食材,6個月以上的寶寶就可以和家長一同吃。且以「精緻糖、飽合脂肪、含鈉量」及「安全性
許多孕婦會食用部分營養品、調整飲食,防止小孩過敏性體質,對此,耳鼻喉科診所醫師曾家承引述《GINA 2023最新指引-初級預防氣喘》提到,目前沒有任何醫學證據顯示飲食調整有效,但有研究指出,患有氣喘的婦女在懷孕及備孕時,保持足夠維生素D,或許能減少孩童早年喘鳴風險,不過更重要的是,應避免接觸香菸,並
近日由於核災處理水(核廢水)排放入海議題,引起民眾恐慌之餘,連帶「碘」的攝取也受到關注;然而,各種錯誤資訊,大量攝取食鹽的舉動,以及衍生出囤積食鹽的行為,很可能不僅沒有保護效果,反而讓健康落入更大危險。市面上普遍可看見的精鹽(精製過的氯化鈉),由於因應國人健康需求依固定比例加入碘離子,是為了避免一般
口罩解禁加上9月學校開學,病毒猖狂的肆虐,導致不少兒童感染A流、呼吸道融合病毒(RSV)、腺病毒等。醫誠堂中醫診所院長黃胤誠表示,孩童常因元氣未充,抗病力較弱、正氣不足,不容易把外邪病毒殺死,這時便可透過藥物,如人參敗毒散,來補正氣幫助驅邪。但要注意,不是盲目加入人參,病情就能好轉,要單純使用退燒、
睡不好、嘴破、想提神,可補充B群改善,但到底要吃B幾呢?營養師李婉萍分享8種維生素B懶人包解惑,像是缺乏維生素B2(核黃素)可能患白內障,建議喝牛奶;缺乏維生素B7(生物素)可能會落髮,要吃洋蔥。至於維生素B群食用時機,「最好是飯後1小時內」,想要精神好,吃完早餐後吃;若想助眠,晚餐飯後吃。
「人家說『白露』是最好的吃轉骨方的時候,你趕快開幾帖給我孫子吃!」疼孫的馬伯伯一進到診間就這樣說。我問他:「咦?你孫子不是才3年級?」他回答:「對啦,就是那一個!他比隔壁同年的矮很多吶!早點開始吃才不會輸人家!」我告訴他:「不是這樣啦!轉骨方要在對的時機吃才有效,您的孫子吃轉骨方的時間還沒到啦!」
近期國內天氣仍炎熱,補水成為防中暑關鍵,但其實補水也有其他附加價值!營養師宋明樺推薦5個補水時段,像是:早上起床能刺激腸道蠕動、三餐前可增飽足感,並以白開水補水最棒,每個時間點建議補充250毫升;睡前則可減半,1天要喝到2000毫升真的沒有那麼難。
43歲的張姓婦人,從事文書工作,長時間久坐經常感到腰酸背痛,近來從左側臀部經大腿到小腿後側疼痛越來越嚴重,就醫檢查確診是椎間盤突出且壓迫到左側的坐骨神經。與醫師討論後決定採用「單通道脊椎內視鏡椎間盤切除手術」,僅開了1公分的傷口就成功移除突出的椎間盤,術後疼痛大幅減輕。
43歲張姓婦人平時從事文書工作,長時間久坐讓她經常感到腰痠背痛,近來從左側臀部經大腿到小腿後側庝痛更是越來越嚴重,就醫檢查確診是椎間盤突出且壓迫到左側的坐骨神經。與醫師討論後決定採用「單通道脊椎內視鏡椎間盤切除手術」,僅開了1公分的傷口就成功移除突出的椎間盤,術後疼痛大幅減輕。