30歲上班族李小姐平日即久坐辦公室,為備考公務員,下班後又窩坐在書桌前猛K書,近日不時感到腰痠、下背痛,就醫診斷是「下交叉症候群」引發肌肉筋膜發炎,是現代文明病之一,嚴重恐造成椎間盤退化。物理治療師示範3式運動,藉著伸展與訓練相關肌群,有助於舒緩及復原。
30歲上班族李小姐平日即久坐辦公室,近日又為備考鐵飯碗,下班後又窩坐在書桌前K書,不時感到腰痠、下背痛,就醫診斷是「下交叉症候群」引發肌肉筋膜發炎。物理治療師提醒,若長期忽視,可能導致椎間盤退化,她並示範3式運動,藉著伸展與訓練相關肌群,有助於舒緩及復原。
位北港溪通洪瓶頸 海大團隊蒐集水文數據 電腦模擬分析 提供整治參考南投縣政府文化局為確保國姓鄉北港村縣定古蹟糯米橋安全,委由學術單位進行北港溪河道水理分析,除發現糯米橋位處北港溪通洪瓶頸,橋體易因洪水受損,且上游河道彎度過大,造成左岸掏空受損,將持續蒐集相關資料,並透過電腦模擬進行解密。
大甲鐵砧山風景區是海線知名景點,劍井廣場前轉角處老榕樹支撐樹幹的鐵架已經彎曲,民眾憂心樹木有倒塌傷人之慮。台中市府風管所今天說說,經勘查,樹木生長狀況尚可,轉角老榕樹具樹蔭有利休憩及微氣候調適,將建議建設局加固結構補強,降低倒伏風險。劍井廣場是鐵砧山風景區必遊景點,常有遊覽車載國旅團客到訪,取午時水
黃其豪/核稿編輯日本東京世田谷區一名26歲幼稚園保母涉嫌虐待兒童,昨(25日)遭警方逮捕後坦承犯行,表示當時因為被一名特殊兒童激怒,心情不爽才對他施暴。綜合日媒報導,25日東京警視廳世田谷警察署逮捕26歲幼兒園保母佐久間清來,理由是她至少2度暴力虐待同位特殊生,包括趁男童打瞌睡時踩他、搧巴掌,甚至用
巴西新發現一種古代掠食性爬行動物Parvosuchus aurelioi的化石,為三疊紀中晚期偽鱷類(pseudosuchians)多樣性提供了關鍵證據,並對爬行動物演化研究產生深遠影響。據《每日科技網》(scitechdaily)23日報導,《科學報告》(Scientific Reports)期刊
國道3號南向117.2公里苗栗竹南路段,昨(23)日上午10點多出現一輛車尾毀損、後輪軸彎曲變形的黑色轎車於外線車道搖擺「蛇行」行駛的情形,被高速公路資訊網即時路況監控鏡頭拍下,險象環生。不過,國道二隊警方表示,昨有接獲民眾報案,但員警到場已不見相關人車蹤影,依影像顯示,該轎車駕駛行為違反道路交通管