在工作中,常遇到許多人可能因為過於在意別人的看法,對自己不夠有信心,或是擔心無法迎合別人的期待,而常常感到焦慮不安。建議可以透過以下的方式,建立「抵抗力」,不易受到外界評價的影響,並且更有自信。肯定自我 接受自己的不完美●認識自己:先了解自己的價值觀和目標。當清楚自己的需求、以及對自己真正重要的是什
台中1名服飾商品模特兒,幾乎整天穿高跟鞋拍照,日前收工脫鞋後,發現大拇趾紅腫疼痛,家人以為是痛風發作,就醫檢查始知大拇趾竟已卡到第2腳趾下面,連第2趾都因長期摩擦而長硬皮,出現「拇趾外翻」,採用微創手術矯正後,隔天就可下床,讓她開心不再痛了。
葉立斌/核稿編輯你是否一躺下來或一坐起來就天旋地轉?或是在睡覺翻身時,常感覺暈眩?彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫說明,這很有可能是「良性陣發性姿勢性眩暈症」,又稱「耳石脫落症」。黃士倫表示,通常頭部外傷最容易造成耳石脫落,在頭部轉到某一角度將感到眩暈,有時會有嘔吐與冒冷汗之症狀。
台中「小雅」擔任服飾商品模特兒,幾乎整天都穿著高跟鞋拍照,日前收工回家脫鞋後,發現大拇趾紅腫疼痛,家人以為是痛風發作,就醫檢查才發現大姆趾竟已卡到第二趾下面,連第二趾都因為長期摩擦而長了硬皮,出現「拇趾外翻」,經建議採用微創手術矯正後,隔天就可下床,讓她開心不再痛了。
葉立斌/核稿編輯椎間盤突出是常見的一種退化性疾病,若置之不理,會對生活造成極大影響。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示,椎間盤突出通常不會自然痊癒,一旦出現持續性腰痛、下肢麻痛、大小便失禁,甚至症狀加劇,一定要趕緊去醫院治療。謝炳賢在臉書粉專「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁
異位性皮膚炎是常見的慢性發炎皮膚病,皮膚科醫師指此病症常有症狀是乾燥、癢、紅腫和紅疹等,對患者的困擾不只在外觀,嚴重者甚至會影響睡眠、生活情緒、學業與工作表現。控制與治療上有持之以恆用保濕劑、避免誘發因素與及時諮詢專業醫師意見等3大重點。台南市立安南醫院皮膚科醫師陳郁蓁指出,異位性皮膚炎常與家族史、
羅碧/核稿編輯隨著天氣逐漸變熱,短袖已經無法滿足穿衣需求,背心、無袖襯衫、小可愛、吊嘎紛紛從衣櫃出籠,但又擔心腋下流汗或散發異味會尷尬,土城長庚醫院整形外科主治醫師李秉勳在臉書專頁「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 專業」發文分享,4種消除狐臭的常見手術。
癌症連續41年位居國人十大死因之首,首位醫師總統賴清德打出「健康台灣」願景,力拼2030年癌症死亡下降3分之1,但健保給付用藥落後國際標準治療恐成一大阻礙,病友希望寄託百億癌症新藥基金,衛福部長邱泰源保證有經費成立,給付藥品會請專家評估,讓患者得到最佳治療,不因經濟能力不足而用不到該用的藥。
不少家長遇到假日都會讓孩子「放開吃」、覺得即使胖了點也沒關係,長大自然就會瘦下來。但台中榮總兒童腸胃科科主任林捷忠指出,年幼時期胖者,成年後有50%以上依舊不會改善,甚至提高未來的慢性病風險;若孩子已出現肥胖情況,應盡快向小兒腸胃科或小兒新陳代謝科求助。