發現身體疲倦、睡眠不好、體態難以控制的原因是腎上腺疲勞時,「心態」是決定多久才能復原的關鍵,營養師許睿涵表示,可以從進食習慣、營養支持、心態、咖啡提神、運動健身,這5個生活習慣著手,來恢復並維護腎上腺的平衡。許睿涵在臉書專頁「吃.營養.許睿涵營養師」及個人網站發文分享,許多減重諮詢的個案不是因為生活
公私立大學協力打造醫院的首例!國立清華大學附設桃園醫院,委託私立高雄醫學大學興建經營,今日舉行兩校簽約儀式,此案總投資100億元,是最大的教育BOT投資案,預計2028年正式營運。行政院副院長鄭文燦出席致賀表示,桃園航空城需要國際醫院,他從擔任桃園市長到行政院副院長都給予全力支持,清大和高醫大是強強
台中慈濟慈濟醫院舉辦「器官捐贈宣導週」,今天由器官移植中心主任鄭紹彬、醫師賴家鈺、社服室主任林怡嘉與器官受贈者洪先生簽下器捐卡,以行動呼籲大眾加入器捐行列;洪先生因接受肝臟移植重獲新生,帶著家人一同響應簽卡,希望未來能將身體有用的器官遺愛人間,幫助更多家庭。
現代人生活步調快速,許多民眾在感到疲憊時往往會靠咖啡提神。但若沒有掌握好飲用的時間和分量,不只無法解決失眠問題,還可能越喝越累;對此,營養師程涵宇在粉絲專頁「程涵宇營養師」與個人網頁分享12類有抗疲勞效果的食物,讓民眾上班上課沒煩惱。12類食物 讓身體元氣滿滿
高齡91歲的直腸外科名醫范宏二,今天脫下醫師袍宣告正式退休,他是台灣首位在美國接受大腸直腸外科專科訓練後返台看診的醫師,從馬階、林口長庚醫院、高雄長庚醫院、自行開業到博田醫院,一生都奉獻給醫療,退休前,也不忘幽默地提醒大家「小心屁股」。范宏二在1970年前往美國弗格森醫院(Ferguson Hosp
新竹縣第2個社區心理衛生中心落腳在橫山鄉橫山衛生所,今天舉辦橫山社區心理衛生中心剪綵揭牌儀式,邀請在地社區協會志工及在地青年的樂團擔任開場嘉賓,現場活動氣氛熱鬧,期盼未來持續提升社區心衛中心能見度及服務更多鄉親。副縣長陳見賢代表縣長楊文科到場說,感謝衛福部補助2000多萬,能讓新竹縣在橫山鄉成立縣內
各級學校今天休業式,明天7月1日開始放暑假,許多孩子平常被家長限制的玩網路遊戲時間,也獲得「寬鬆政策」,不過門諾醫院身心科醫師鍾德呼籲,長期沉迷網路易造成局部大腦血流變少,進而影響心智活動發展,建議家長多花時間在孩子身上,一起玩桌遊、從事戶外活動,增進正向的親子對話空間。
近期氣候不穩定,以及適逢下週端午連假,捐血人數下降,部份血型庫存量不足,立法委員蘇巧慧今與樹林國際青年商會,在樹林濟安宮前參與捐血活動,齊力呼籲民眾踴躍捐血,成為熱血青年,樹林青商會更準備贈品350份,吸引不少民眾響應捐血活動。蘇巧慧表示,下週端午連假即將來到,呼籲民眾可以在出遊前挽起袖子、響應捐血
喝酒後無法控制自己?很想愛愛摸摸?酒後到底會不會讓人性慾大發?對此,資深性治療師曾寶瑩博士表示,少量酒精微醺或未醉,會刺激大腦內的獎賞回饋中樞伏隔核(VTA),釋放出比平常多的「多巴胺」,讓你有點興奮想要幹嘛,雖不一定是性愛,也可以是飆車跟唱歌等,但要注意,常會是自己原本比較壓抑的慾望,若壓抑了很多
今天6月14日是世界捐血人日,惟國內近兩年來受疫情影響,捐血人數減少,血庫醫療用血儲量嚴重短缺,但南投縣仍有許多熱心的民眾和團體積極捐血,如竹山鎮紫南宮去年即發動高達5萬8237人次捐血,是中部地區捐血次數最多的團體,另縣內有100名女性和150名男性獲得捐血「榮譽紀念章」表彰,南投縣衛生局呼籲民眾
基隆市議員陳宜結合社會資源,今天捐贈衛生棉給家扶中心所扶助的180位弱勢女童,盼消弭月經貧窮,呵護青春期的女孩能身心健全的成長。陳宜今年2月啟動「天使之翼美麗青少女圓夢計畫」,捐贈信義區8所國中小逾200位弱勢女孩每月所需衛生棉,幫助弱勢青少女順利度過青春期的變動時刻。她每個月10日前後,與圓夢計畫
衛福部桃園療養院為展現致力開創柔性就醫環境,提升醫療人文素質及醫療服務品質,嘉惠民眾心理健康,昨(7日)分別以植樹、畫展等方式,呈現醫療與藝術共舞的精彩場景,為馬卡龍色系的桃療門診候診區整建改善舉辦啟用典禮,並由桃療院長邱献章和負責整改工程團隊的萬能科技大學校長莊暢、副教授宋德慈等共同參與植樹和剪綵
糖的甜蜜滋味,讓許多人總欲罷不能,但攝取過量,恐會造成身體健康危害。營養師許育禎表示,過量的糖會導致肥胖、身體發炎、對「糖」產生依賴,及讓血糖波動,影響孩童情緒。若不想讓血糖起伏大,建議搭配低GI的高纖、高蛋白或堅果油脂類食物一起食用,能穩定孩子血糖、減少情緒波動還可以控制體重。
新竹台大分院於今(31日)在生醫醫院竹北院區舉辦「虛實整合․共創醫療新境界」記者會,分享該院整合台灣微軟HoloLens 2、智捷生醫Holoeyes Azure以及中華電信5G等創新科技與應用,共同建置的「混合實境」應用將導入未來術前模擬、術中輔助、醫病溝通與臨床教學等情境成果。
被譽為生技界傳奇的百進生技,其創辦人暨執行長賴正光(Gene Lay)可說是生技界的台灣之光,不說沒人知道,當初對免疫學興趣,就是其就讀國立屏東科技大學時啟發,耀眼輝煌的成績讓母校深感榮耀。屏科大將於2024年即將迎來百年校慶,校長張金龍、主任秘書施玟玲、獸醫學院院長連一洋、教授陳石柱與獸醫學系校友
苗栗80歲劉姓老婦日前左下腹疼痛至衛福部苗栗醫院就醫,醫師診斷為左側復發性腹股溝疝氣;由於患者數十年前曾在其他醫院開過傳統疝氣手術,經醫師與家屬充分溝通說明,決定施行全腹膜外腹腔鏡疝氣手術,術後第2天順利出院,傷口恢復良好。手術完全在腹膜外進行
80歲劉姓老婦日前因左下腹疼痛,至衛福部苗栗醫院外科就醫,醫師診斷為左側復發性腹股溝疝氣,且可徒手復位至腹腔處(非嵌頓型疝氣)。由於患者數十年前曾在他院開過傳統疝氣,經醫師與家屬充分溝通說明後,患者決定施行全腹膜外腹腔鏡疝氣手術,並於術後第2天順利出院,術後傷口恢復良好。
每個人在生活中多少會遇到煩惱,如何減緩壓力、解決問題,就成了許多人要面對的課題。科博特診所院長劉博仁表示,正念修煉時,可以找一個安靜的環境靜坐閉眼,在有意識的情形之下「感受當下,並以不批判的態度去接納當下的感受」。且研究指出,正念減壓8週後,對於記憶力、學習力、情感調控、自我觀照處理的影響是正面的。
今天是小英總統就職7週年,由於小英總統關心近來血荒情形,新竹市小英之友會特別利用週末假日舉辦捐血活動,一早西大路的捐血中心外就出現排隊人龍。新竹市小英之友會上午在新竹捐血中心西大捐血室舉行捐血活動,9點不到,就有超過30名久熱血民眾登記捐血。
衛生福利部昨(17日)上午頒獎表揚110年度辦理醫療法第46條規定事項績效卓著之醫療財團法人。長庚醫療財團法人每年依法將醫療收入實際投入在研究發展、人才培訓、健康教育、醫療救濟、社區醫療服務等領域,更於新冠肺炎疫情期間,積極配合政府各項防疫及醫療政策,今年一舉榮獲「綜合傑出獎」與「防疫貢獻獎」雙獎肯