葉立斌/核稿編輯現代人經常外食且三餐不定,加上熬夜、大量攝取咖啡、缺乏運動、愛美不曬太陽等生活習慣,導致普遍鈣攝取不足及吸收差。營養師葉若懿表示,鈣質不只是構成骨骼、牙齒的必要成分,也對肌肉、神經傳導、血液凝結、消化等人體生理機能相當重要。因此,想補鈣可吃小魚乾、黑芝麻、脫脂奶粉、刨絲乾酪、小方豆干
葉立斌/核稿編輯吃完柳橙後,多數人會將果皮丟進廚餘桶。不過令人意想不到的是,柳橙果皮竟有改善心血管疾病功效!根據美國佛羅里達大學一項新研究表明,通常被當作廢物丟棄的柳橙皮,其萃取物可以抑制與心臟病有關的化學物質產生,為心臟健康提供了新的治療策略。
沈莉馨/核稿編輯為了讓口腔清潔、口氣清新,許多人會使用漱口水來清潔口腔,但也有不少人在使用漱口水後依然口腔衛生不良,為什麼呢?食藥署在臉書專頁「藥博士 正藥說」及網站指出,常見的NG行為,包括:以漱口水代替刷牙及牙線清潔、用完漱口水後又用清水漱口、漱口水的使用頻率過高。
儘管肝臟是人體最具韌性的器官之一,但它仍然容易受到老化和壓力的影響,導致疾病、嚴重的瘢痕形成和衰竭。隨著年齡增長,肝臟功能逐漸下降,更容易受到各種疾病的侵襲,例如非酒精性脂肪肝病,甚至導致肝硬化和肝衰竭。然而,一項最新的研究為數百萬患有肝臟損傷的患者帶來希望,杜克大學醫學中心的研究團隊發現了逆轉時間
葉立斌/核稿編輯近期新冠肺炎(武漢肺炎,COVID-19)疫情嚴峻,衛福部疾管署在25日表示,本土新冠併發症上週新增817例,較前一週上升3成左右,連續5週上升,預估7月中旬後可能進入高峰。不少醫院對此嚴陣以待,過去在疫情期間曾討論過的確診後症狀,甚至是康復後仍有的狀況又被討論。醫師說明,在確診後最
沈莉馨/核稿編輯白內障是國人相當常見的眼部疾病,如果確診白內障有一定程度的話,一定要開刀才能根治,五福諾貝爾眼科診所主治醫師粘靖旻在臉書粉專「粘靖旻眼科醫師/高雄屏東」發文分享,近年越來越流行的微創白內障超音波乳化手術供民眾參考,其優點包含術後傷口小、不需縫合、拆線、傷口恢復速度快等。
沈莉馨/核稿編輯全台連日高溫,據衛福部統計,今年6月截至27日止,熱傷害就醫總計609人次。現任美國心臟協會志工主席、美國史丹佛心血管研究所所長吳慶明(Joseph C. Wu)表示,只要採取適當措施,就能預防與高溫相關的死亡和疾病,對於嬰兒、長者、高血壓、肥胖、心臟病、有中風病史者尤其重要。此外,
1名48歲女性上班族從4月3日花東大地震後,出現因間歇性頭暈,走在路上仍覺得地面搖晃,感覺噁心、肢體麻木還發抖,症狀超過1個月受不了就醫。排除中風後,診斷是「地震後頭暈症候群」,經抗焦慮等藥物治療,症狀緩解大半,了解原因及心理支持後,也逐漸好轉。
60歲的蕭先生長達1年排出血便,以為是痔瘡出血,購買藥膏塗抹,近期因出血量增加且排便困難才到醫院就診,醫師安排電腦斷層與核磁共振影像及大腸鏡切片檢查,診斷為第3期低位直腸癌,接受達文西機器手臂精準微創手術,切除腫瘤,並保留完整的肛門功能,術後4天即出院。
羅碧/核稿編輯對於準媽媽來說,突然間失去腹中的寶寶是很大的傷痛及打擊,不明白為什麼會發生這樣的事情。萬芳醫院婦產科產科主任王樂明在臉書專頁「婦產科醫師 王樂明」發文指出,流產與6原因有關,包括:胚胎染色體異常、年齡、習慣性流產、母體健康問題、子宮異常問題及荷爾蒙不平衡。
羅碧/核稿編輯攝護腺癌是男性不可忽視的健康議題!高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝指出,近9成的病患都是50歲以上,許多患者常常因為「無感」而錯過最佳的治療時機,3跡象可以幫助你辨別,包括:頻尿、排尿困難、尿液異常。王建勝在臉書粉專「粗其致勝 泌尿科王建勝醫師|高雄左營三民鳳山|疝氣 包皮 攝護腺 結
沈莉馨/核稿編輯糖友在藥物治療過程發生血糖過低現象,應該特別注意和重視。彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫表示,低血糖常是突然發生,且必須立即治療以阻止血糖下降至危險範圍。若不在乎,低血糖對糖尿病患者不良後果包含不適的症狀、智力衰退、影響記憶力、受窘和難為情、情绪創傷、意外事件、身體受傷,嚴重甚至死亡。
沈莉馨/核稿編輯世界各國兒童肥胖的盛行率都在上升,而據國健署資料,國內兒童及青少年平均約每3位就有1位過重或肥胖。彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫表示,為了降低兒童肥胖導致的延伸疾病,飲食應選擇天然新鮮食物、避免高度加工食物,並減少糖的添加。日常也建議,每日觀看螢幕時間不超過2小時,每30分鐘休息;搭配
60歲蕭先生血便長達1年,一開始以為只是痔瘡出血,自行在藥局購買藥膏塗抹,近期因為出血量增加且排便困難,症狀沒有減緩,才到醫院就醫,醫師在診間初步以肛門指診,即發現直腸腫瘤,隨後安排電腦斷層與核磁共振影像及大腸鏡切片檢查,診斷為第三期低位直腸癌,經與醫師討論後,以達文西機器手臂精準微創手術,切除腫瘤
沈莉馨/核稿編輯炎炎夏日,想要秀身材?板橋原力診所復健科醫師王竣平在臉書專頁「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文提醒,夏日增肌要注意以下4點:新手不建議做高強度間歇訓練以免受傷、可嘗試在室外做重量訓練、運動要攝取充足的蛋白質、保持充足的水分。
42歲上班族「阿文」(化名)是同仁眼中的陽光男,但他10多年前飽受偏頭痛所苦,甚至引發癲癇,生活步調大亂,經就醫檢查,意外發現腦部微血管多點出血,「就像夜空的滿天星」,確認為罕見的腦動靜脈畸形疾病,多位家人後續也安排檢查出同樣情形,所幸血管畸形部位很小,迄今都是「頭好壯壯」,生活不受影響。
50歲的男性病患主訴在公司爬樓梯,突然聽到膝蓋「啪」一聲,當下膝蓋劇烈疼痛,甚至出現關節腫脹、活動受限,經過理學檢查及核磁共振檢查,診斷為內側半月板後根部斷裂(圖1),經後續評估沒有嚴重的退化性關節炎及膝內翻,安排關節鏡半月板根部經骨縫合手術(圖2),經過約1個月的休養,目前已經漸漸恢復行走功能。
新冠疫情捲土重來,彰化縣11歲彭小妹不幸確診,在家休養期間被可愛家犬舔臉頰後,出現高燒至39.7度的情形,由母親陪同就醫,經檢查發現是「犬巴斯德菌」作祟,其母也感染此病菌,原來2人均有犬隻接觸史,這對母女在接受抗生素治療10天後康復出院。醫師提醒,染病後的免疫力較差,應避免跟寵物過度接觸。健康網
為加速導入AI醫療技術,彰基醫學中心與長庚大學工學院合作,進駐中部科學園區管理局,共同研發首款自主醫療輔助機器人。中科管理局副局長施文芳指出,該團隊正募資成立新創公司,致力於智慧醫療科技的精進,期望打造台灣的成功模式。創新團隊成員包括電機系教授、博士、機械博士及臨床醫學博士與護理專家,合作開發高度自
沈莉馨/核稿編輯當孩子出現上課容易恍神,注意力不集中,拖寫作業,或是有過動傾向,常令許多家長煩惱憂心;對此,彰化馬光中醫診所醫師林良鴻表示,有過動傾向的孩子常伴隨著鼻過敏、皮膚搔癢、睡眠品質不佳等症狀,通過中醫調理腸胃、過敏症狀及睡眠品質,搭配神經及情緒上的穩定,為身體提供優質的環境,孩子自然提升專