家中小孩睡覺時總會嘴巴開開,起床時也會有黑眼圈、起床氣,對此,醫師提醒,這些都可能是孩子睡眠發生缺氧的警訊,且若長期缺氧,恐會影響孩童發育遲緩、脾氣暴躁、齒顎發育不良、顏值下降、半夜尿床,以及免疫力差、癲癇等11個後果,讓發育中的孩子受到很大傷害。
孩子總是彎腰駝背嗎?對此,牙醫師表示,除了低頭滑手機等不良生活習慣會導致駝背問題,咬合也有很大的機率會決定脊椎的姿勢,尤其是第一大臼齒的咬合關係。若忽視了孩童時期的咬合不正問題,可能會使中年以後易發展成睡眠呼吸中止症(OSA)、顳顎關節紊亂症、脊椎側彎等問題。
不注意口腔衛生,可能會導致牙齦萎縮,造成無法彌補的牙縫(俗稱黑三角)。對此,丰采美學牙醫診所醫師蔡宜均提醒,一定要掌握適當刷牙力道、做好預防性牙科保健、檢視自己是否會磨牙或咬牙習慣,以及固定每半年就洗牙、攝取足夠維他命等,才能避免細菌滋生,造成牙齦萎縮。
2022《米其林指南》必比登推介,台南市今年首次納入評鑑城市,有27間美食店家入選。米其林臉書粉絲專頁貼文介紹入選的台南美食,不過其中一張照片卻引發許多網友吐槽。米其林臉書貼出此次入選的店家照片,當中介紹以台灣菜入選的「府城食府(安平)」時,圖片選用蚵仔煎,不過這一道蚵仔煎卻與許多人印象中不太一樣,
減重過程中,最難的就是飲食控制,吃太少容易感到飢餓,但高熱量食物又容易發胖,有許多民眾也會利用吃代餐的方式瘦身。對此,營養師酈月慧在臉書粉專「營養師 Ann - 安適生活」發文分享,破除減重代餐的5大迷思,也表示,吃對了,會為熱量控制大加分。
日本前首相安倍晉三日前遇刺身亡,台灣許多政治人物與民眾紛紛前往「日本台灣交流協會」弔唁,日台交流協會也在粉專分享一張弔唁書法詩作,不僅藏頭「安倍晉三」也藏尾「日台永懷」,由2名高中生共同獻給安倍晉三,網友紛紛大讚「寫的真好!非常好的詩作」、「藏頭藏尾!太厲害了!」
微軟於官方部落格文章,揭露最新的全球性大規模網路釣魚惡意攻擊的手法,利用電子郵件管道,趁機發動變臉伎倆的網路釣魚與詐騙......
中天主播鄭亦真今(7)日升格人妻,她在個人臉書寫下喜訊,更接棒新節目主持工作,家庭事業兩得意。鄭亦真貼文寫道:「換了新身分證,配偶欄也補上,謝謝大家的祝福!」透露自己已升格為人妻,除此之外,她更接下節目《前進戰略高地》的主持棒。她在貼文中大方公開婚紗照,可見兩人相當甜蜜,她透露是經由朋友介紹才得以認
資深媒體人廖筱君上個月20日深夜快篩陽確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),經過居家隔離與調養後,今(3)日闊別多時外出走步道,意外巧遇以前電視台造型師和同事。碰上前同事是開心的事,廖筱君慈祥媽媽個性又浮現,心疼年輕人同事拮据過活,擔憂她們每月領3萬出頭,甚至扣完勞健保費不到3萬元,「他
影后安海瑟薇(Anne Hathaway)近日23年前嫩照曝光,絲毫沒有歲月痕跡外,更被粉絲認為撞臉經典電影《美女與野獸》女主角「貝兒(Belle)」。安海瑟薇曾以《悲慘世界》奪得奧斯卡金像獎最佳女主角獎,更因演出《穿著Prada的惡魔》及《麻雀變公主》等知名電影聲名大噪。近日有網友翻出她23年前嫩
北影準影后蔡亘晏以電影《咒》角逐台北電影獎最佳女主角獎,昨(29)日透露為了拍片,將許多「活蟑螂」黏在身上,更表示曾把蟑螂踩成「蟑螂汁」,粉絲驚呆:「太強大了!」國片《咒》日前公布入圍台北電影獎7項大獎,而準影后蔡亘晏昨透露因電影特效需求:「得先在衣服上黏一些『活體蟑螂』。」她也表示蟑螂會逃脫黏膠,
日本超人氣動畫《SPY×FAMILY間諜家家酒》近日第一季完結,日本聲優祝賀開播順利,手繪動漫角色,網友笑翻:「還是做自己擅長的事情就好!」有網友發出《間諜家家酒》聲優為動漫所設計的手繪稿,照片中可見三種不同畫風,有的歪七扭八,甚至鼻子直接消失,惡搞模樣十分逗趣,更變樣成超夯動漫《JoJo的奇妙冒險
明(21日)是24節氣中的夏至,是1年間白天最長的一天,近日天氣非常悶熱,翰醫堂中醫診所建議,夏至飲食要以清淡為主,因為腸胃常會因高溫而導致消化功能下降。翰醫堂中醫診所在臉書發文表示,夏至可多吃一些生津止渴、健胃消食、清熱解毒的食物,推薦番茄、苦瓜、冬瓜等食物,飲品則能選擇綠豆湯及酸梅湯,既能消暑,
周子瑜所屬南韓團體「TWICE」為JYP娛樂旗下藝人,近日韓網友發現,經紀公司老闆JYP朴軫永(박진영)開設宗教頻道,內容疑似為邪教內容,粉絲嚇傻:「旗下藝人怎麼辦?」根據韓國論壇《theqoo》指出,JYP娛樂老闆朴軫永開設宗教頻道,更以聖經所提及的「初熟的果子(First Fruits)」做為頻
一位40多歲從事餐飲業的女子,最近睡覺時,會因為手麻被麻醒,騎機車也會越騎手越麻,手麻已經影響到工作、生活。就醫確診為腕隧道症候群,是因手腕的正中神經壓迫,所導致的麻、痛、無力,醫師也分享在家自我檢測的方法,只要維持姿勢60秒即可檢測。恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發文分享,這
毒理學家招名威近日帶兒子接種5-11歲的輝瑞兒童疫苗,雖然他兒子的同學都沒有劇烈反應,但他兒子發燒了4天半,所幸最終成功退燒。他提醒,雖有劇烈反應的小朋友不多,但接種後仍要注意孩子身體狀況;若是體質較易過敏、有吃抗過敏藥的孩子,更是需要密切留意。
坐月子是產婦生產完的傳統習俗,用意是讓媽媽們好好休息,而坐月子也有一些禁忌,包含孕婦不能吃鹽、不能喝水等。但這些禁忌不一定是對的,衛福部國健署表示,坐月子期間飲食的鹽分建議與正常飲食相當,每天約6克鹽;且沒有限制產婦的飲水量,記得要適量補充水分。
遲遲無法減重,有可能是心理因素作祟。營養師表示,很多無法減重的人都懂均衡飲食,但可能因「情緒性進食」而做不到。建議觀察自己是否符合情緒性進食的7個跡象,若有,則可以透過飯前問自己5個問題,來釐清自己的情緒,並改善現況。情緒性進食的7個跡象●明明不餓,卻大口進食。
生活與工作壓力平時可能就讓人喘不過氣,加上武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情陰影壟罩,更是雪上加霜。營養師分享9種「快樂食物」,讓人吃回快樂。營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 營養師」發文分享,血清素與情緒、睡眠、壓力、食慾調節有關,又被稱為「快樂賀爾蒙」。若體內有充足的血清素,可以
1名媽媽想帶7歲的兒子去打疫苗,卻擔心曾確診但不知情,不小心在確診的3個月內打疫苗怎麼辦?醫師指出,民眾有這樣疑問,是因疾管署建議確診者至少間隔3個月再打疫苗。但原因其實是避免疫苗的免疫力與感染後的免疫力重複,若因特殊情況導致染疫與確診的時間不足3個月,也不必擔心。