沈莉馨/核稿編輯夏季天氣炎熱,需要時常補充水分以防脫水,不過若喝太多水或喝太快小心水中毒。營養師曾筱庭表示,水中毒3原因,包括:過量攝入水分、腎臟功能受損、激烈運動後過量飲水。喝太多水確實可能會導致水中毒?曾筱庭於臉書粉專「Ting營養師的日常食光」發文提到,確實,水中毒這種情況也稱為低鈉血症。是由
羅東夜市旁一間主打炒飯的餐廳「王記」,日前因聲援「青鳥行動」推出一道「民主炒飯」,並在自家店門口掛上「民主炒飯 無加蔥仔」的布條,被某臉書粉專小編路過拍照上傳粉專,笑問說「不知道可不可以指名加本地的三星蔥?」,竟引來了破千則留言,有臉友聲援贊聲,但同時也遭白藍狂粉洗版攻擊,不僅有號召網民空口檢舉店內
沈莉馨/核稿編輯很多人認為天冷容易餓,也容易胖,但其實夏天也是個易胖的季節。好食課營養師Oliver楊哲雄在臉書粉專「好食課」發文表示,若各式冰涼甜點一沒吃對方法,就容易變脂肪堆積在腹部及臀部。照下面方法吃就不易胖,例如將手搖飲的珍珠奶蓋,換仙草愛玉;豆花減少糖水量,或換成無糖豆漿;剉冰不一人獨食,
珍珠奶茶是台灣人的國民美食,每當口渴或嘴饞總想來一杯,香甜Q彈的珍珠和奶香茶香完美融合的奶茶可以說是黃金組合!外頭手搖飲料店的珍珠加太少讓你喝得不過癮?出國在外懷念這杯台灣味?了解市售波霸粉圓的烹調訣竅,不妨抓緊訣竅、自己動手煮出專業級口感!
全國唯一軍區跑三校馬拉松十月六日復辦,推出三至二十一公里競賽路線,結合陸軍官校百年校慶,民眾跑馬拉松還能參觀校史館,飽覽軍校風光,品嘗鳳山小吃,還有機會賺獎金,已吸引三千多人報名,七月七日報名截止。7/7截止 飽覽軍校風光鳳山跑三校越野馬拉松串連陸軍官校、步訓部、中正預校,獲得四顆星優質賽事評鑑,被