許多女生對於月經週期的認知錯誤,覺得大姨媽來訪怎麼吃都不會胖,卻在姨媽走後胖了一圈;也不懂掌握月經瘦身週期,殊不知減肥的捷徑其實就在眼前。其實靠生理期減重是有根據性的,也是女生必須知道的貼身課題。
人在面對愛情時會顯露出與以往不同的樣貌,國外網站「YourTango」列出12星座化身情人的特質,供你當戀愛的參考依據,或是觀察目前的另一半是否吻合。
墜入愛河的女人很難判斷男人好壞,遇到玩咖大多只能默默認栽,除了多從一些細節行為觀察外,國外一項研究發現,男人出不出軌竟然能透過「臉型」得知!
在東京這個時尚之都,潮流人士的年齡層可不侷限在年輕族群,小至六歲的Coco、老至60歲的夫妻檔,人人都能耍時髦成為IG裡的時尚部落客。
印象中的台南古色古香,每一個旅遊景點都遊走於文化巷道,穿梭於時空之間,不過台南就僅止於此了嗎?當然不!iStyle整理出5個台南近期隨拍隨美的超夯景點,讓我們一起跟著網美腳步,玩翻每一寸迷人角落,找尋不同的台南之美吧!
空姐環遊世界,吃遍各地美食,加上作息顛倒,身材走樣在所難免,但是一踏上機艙,你就能發現,一眼望去,每一位空姐身材姣好,如同專業模特兒,好奇怎麼辦到的?iStyle專訪曾任杜拜阿聯酋航空,現任香港外商航空,擁有多年資歷的空姐Emily時,她笑著說:「飛機上,同事們最常七嘴八舌聊的話題之一就是『減肥』,現在看到的成果,都是我實驗後,修改成功的方法。」
「女人的衣櫥永遠少一件衣服」這句話你一定很熟悉,各種顏色、款式都得來一件,可是衣櫃大爆炸,要穿的時候常常翻箱倒櫃都找不到,甚至堆到家裡沒地方走?這時候做好收納真的很重要,日本NPO法人Housekeeping協會最高等級整理收納師梶之谷陽子在新書《無印良品整理收納術》中分享衣服正確的收納技巧,讓你一開門就能快速又準確的找到當天想穿的衣物。
在一起久了真的會沒慾望嗎?幾乎大部分的情侶都會遇到這種問題,那事實又是如何呢?根據《英國醫學雜誌》近期公開的研究顯示,有34.2%的女人和15%的男人表示,在交往3個月到1年後漸漸對對方失去性致。
亂罵髒話一直被視為一種粗俗、沒禮貌的行為,只有沒受到良好教養的人才會說的話,但是研究可能推翻你的想法了!根據「INDEPENDENT」報導,美國羅徹斯特大學研究發現,擁有3種行為的人智商通常比較高,其中也包含了罵髒話這件事......
當男友提出「我們暫時分手吧!」這句話是不是讓你內心很慌,甚至帶點生氣,無法理解他到底在想什麼,為什麼要提出這種詭異的要求嗎?「Womanitely」網站整理出5個男人提出這句話的背後原因,讓你判斷自己的愛情到底出了哪些狀況。
想結婚了,男友卻遲遲不肯求婚嗎?根據「YouQueen」網站報導,男人在挑老婆時,心中會默默避開有下列5種特質的女人......快看看自己是否踩到地雷吧!
怎麼吃都不胖,擁有易瘦體質幾乎是所有女孩的夢想,除了天生體質外,吃東西容不容易胖其實跟生活、飲食習慣有很大的關係,根據美國羅馬林達大學和捷克共同研究發現,吃飯的時間和頻率跟肥胖有著很大的關係。
每個人喜歡的性愛方式和場合都不一樣,因此「Thought Catalog」網站完整整理出12星座最愛的性愛地點,幫你成功攻略另一半!
炎熱夏天,大家都知道補充水分的重要,只是水到底要怎麼喝才能解渴呢?不喜歡喝水可以用茶取代嗎?日本健康美容生活知識網站「美レンジャー」跟大家分享,在夏天要如何喝水才能真正的解渴!
每到夏天一定要注重「美白」,不然一個不注意就會曬成黑美人。美白除了勤抹防曬乳、多吃維他命C、戴帽子、撐陽傘外,還能做什麼減少紫外線對肌膚的傷害呢?答案是咖啡!根據日本美容生活知識網站「美BEAUTÉ」報導,咖啡除了有助於減重還有美白功效。
性愛是滋潤愛情,身心互相交流極佳的方式,不過一定很多人好奇,交往時的性愛頻率怎樣算正常?根據「Hello Giggles」網站報導,人類學家Helen E. Fisher將愛情分成慾望、吸引力、依戀3階段,並大略分析性行為頻率的變化。
體重一度到63公斤,41歲韓國女星金俊熙靠著運動跟飲食調整,達成傲人曲線,凹凸有致的身材究竟怎麼辦到?聽聽她的心得分享。
在青春校園劇「麻辣鮮師」中,因飾演可愛又活潑的高中生-陸小曼一角而走紅的女星杜詩梅,深受觀眾喜愛,圓潤身材更是讓人印象深刻,而她近期卻以性感、纖細的全新造型現身,令所有人忍不住驚呼:「瘦翻了!」杜詩梅今天接受iStyle專訪時,透露自己已經成功瘦下26公斤,在分享所有辛苦的心路歷程時,她也不斷地說:「希望能藉由我的變化,鼓勵Facebook上所有陪伴我的粉絲們,讓他們更有信心一起努力瘦下來。」
性行為是愛的潤滑劑,隨著科技進步,生活娛樂多元,人類更容易接觸性愛,不過卻有研究發現,現代人愛愛的頻率已經越來越低!根據「BBC」網站近期綜合各種研究發現,3種原因是性行為降低的原凶,其中因素包含工作太忙,壓力太大,以及網路科技太發達......
夏天氣溫高漲,肌膚毛孔越容易顯得粗大,連角質都感覺變得粗糙,之前紅極一時的毛孔調理聖品杏仁酸,今年卻開始夯「複合酸」,難道杏仁酸其實是被神化了?這次iStyle專訪長庚診所美容醫學科副主任李美青,分享最新的酸類保養趨勢,以及正確的角質保養觀念。