運動對身心健康的益處無可替代。根據世界衛生組織(WHO)的建議,成年人每週至少應運動150分鐘,兒童和青少年每天應運動至少60分鐘。然而,運動場地的缺乏和損壞,已成為阻礙國人參與運動的主要障礙之一。運動習慣的現狀教育部體育署的「運動城市調查」顯示,近七成國人缺乏規律的運動習慣。只有30.4%的人能夠
就在三年前四○二太魯閣出軌事故路段附近,台鐵新自強號日前又出軌了,初步原因是土石流攻擊坡腳溢淹軌道,造成列車多節出軌,九人受傷,台鐵邊坡安全改善為何又出問題,面對四○三強震對於花蓮邊坡震損,考驗台鐵的邊坡整治,仍需集思廣益,提升安全與防災效能。
最近有兩則熱門環保新聞,都跟垃圾有關。很多地方因焚化廠歲修,垃圾處理量能大減,造成垃圾堆積如山。另一是桃園的三座SRF廠之設廠爭議,市政府槓上中央,地方民眾也不滿在當地設廠。雖然都是垃圾處理問題,這兩個事件,一個是垃圾無法處理勢必影響環境,另一個卻是反對設置廢棄物再利用設施,擺在一起看,真是很矛盾。
國防部日前宣布,取消傳統刺槍突刺等不具近戰格鬥精神項目,同時廢除官兵休假互助回報制度,並開放軍人出國能自由行、正副主官可以同時離營等規定,對此,前立委郭正亮批評顧立雄甫上任即取消諸多規定及制度,明顯是為解決志願役人力不足問題,鬆綁規定以討好軍人,使民眾願意從事軍職。
賴清德總統就職不到一個月,台灣社會呈現兩個平行時空。一個是藍白主控國會擴權,意圖讓立法院成其他四院的太上皇,不但可以制裁官員,甚至可以懲罰人民的暗黑世界。另一個世界是以黃仁勳、蘇姿丰為中心的美國AI大廠與台灣供應鏈深度連結,不但凸顯台灣在全球AI革命的核心地位,更因黃的個人魅力與台灣庶民社會連動,意
近年來兩岸情勢越趨嚴峻,因應共機、共艦侵擾頻率大增,前國防部長下令要求各單位正、副主官不得同時離營,顧立雄上任後,視導資通電軍時表示,經長時間運作,各級皆已累積相關經驗,能應處得宜,因此取消「正、副主官不得同時離營」之規定,使各級幹部能兼顧家庭與部隊。顧立雄還提到,將「作戰與戰術層級」回歸參謀總長,
昨天是中共「六四屠城」35周年,賴清德總統發表六四談話表示:「用民主凝聚共識、以自由回應專制、以勇氣面對威權擴張,更憑團結面對挑戰」。這應該是賴清德就職以來,藉由六四35周年,面對「紅藍白聯合滅台」鏗鏘有力的回應與控訴。因此賴清德提醒台灣人,民主自由得來不易,台灣要創造一個真正令人尊敬的國家,是可以
在中國對我國進行兩天大規模軍事演習後,賴總統28日親赴花蓮視察陸、海、空各軍種的國軍部隊,賴總統不僅致贈加菜金,鼓勵部隊士氣,還與國軍代表共進午餐;此次視察彰顯了賴總統在面對中國軍事威脅時的堅定立場,同時也強調賴總統保家衛國的決心與國軍官兵亦同。
清明連假,高速公路出現車潮。造成車流緩慢、甚至壅塞,主因除了車輛增多;另外則是太多龜速車占據內車道,造成車輛回堵。交通部應思索如何讓慢速車「路隊長」認知,內車道屬於「超車道」,不得長時間占用,以確保車流暢通。依據交通法規,「高速公路內車道為超車道,超車後,如有安全距離未駛回原車道,且未以最高速限行駛
英國王室動向向來備受全球關注,前陣子王室成員的健康狀況相繼亮紅燈。近日威爾斯王妃(Princess of Wales)凱特(Kate)更證實自己罹患癌症,目前正在接受「預防性化療」。專家表示,預防性化療是為了降低未來癌症復發的風險。至於患者需要多少藥量以及頻率,取決於癌症的類型及其生長方式。
近期,台灣與菲律賓海域的緊張狀態持續升溫,特別是在南海此一重要戰略性區域。根據消息,菲律賓海域近期出現大量中國船隻,船隻包括民兵船、漁船及海警船,甚至還有海軍艦艇,共計超過卅艘。這一行動不僅引起了菲律賓的高度關注,也使得菲律賓加強了對其海域的監視與防衛。
在北市發生的一歲男童遭保母虐死案,衛福部要求社工提高訪視頻率,引發不滿群起抗議,讓社工人力不足、工作量超出負荷、工作付出與薪資不成比例等問題再度浮上檯面,個人認為,社工在學校所學與實務有極大落差,亦應予正視。筆者每次擔任機關新進人員甄選面試委員時,發現許多社工新鮮人,對於工作懷抱著理想與抱負,但真正
隨著共軍對台威脅日益升高,媒體披露,包含部署美國陸軍特種部隊在台灣參與相關的訓練活動,根據二○二三年度《美國國防授權法案》中(National Defense Authorization Act, NDAA),美國軍事顧問團常駐金門、澎湖等地,以顧問的名義對我國的特種部隊進行訓練。
陳慶坤國道3號新北市安坑路段,今天(16日)清晨發生10車追撞事故,現場為1輛大貨車、1輛小貨車及8輛轎車連環車禍,造成2死6傷的慘劇,全線交通回堵超過3公里!警消到場清點發現兩車2名年約50歲、60歲男子傷勢嚴重,失去呼吸心跳,到院仍不治。
台北市一所高中的特教男學生在課堂上失控攻擊老師,該生因被指責影響上課而爆怒,衝上講台與老師對峙,摔麥克風、毆打、鎖喉老師,該生說的這兩句:「這不是你該管的事情」、「我在這學校就是有特權」,其實已透露「融合教育」教學現場的現況與無奈。「融合教育」是現今特殊教育的主流教育方式,「班班有特殊生」,讓特殊生
這是蔡政府執政的最後一個二二八和平紀念日,也將提醒我們回顧過去八年,執行轉型正義工程上,是否已經足夠?不足之處何在,如何改進,又該記取那些教訓。此外,國人恐經常誤解轉型正義是種歷史清算,實則不然。能夠有清晰的認知轉型正義工作對現代社會的意義,不只有助於國家進步,更能夠捍衛國土、保護國家安全。
大選之後,台灣進入政治新局,許多國家政要公開讚賞我國民主自由的表現,一向緊密的台灣與美國關係更上一層樓。就在上週,拜登政府第十三度對我軍售,宣布七千五百萬美元先進戰術數據鏈系統升級與設備;美國眾議院也由蓋拉格(Mike Gallagher)率團來訪,彰顯了華府朝野對台灣不分黨派的支持。由於今年是台美
北市又出現天坑了,一年內的第七起事件,民眾不禁要問,是市府螺絲鬆了?還是大自然軟落地質不可抗力?最新慶城街案例是既有建物改建,經查建案周遭地質資料,地表十公尺以下以標準貫入試驗N值小於五的粉土質黏土為主,且強度不隨著土壤深度增加而增加,顯然地質狀況與基泰大直案接近,這麼軟弱飽和黏土連人都站不住了,何
美國疾病管制局(CDC)官方期刊《新興傳染病》(EID)報導,接種三劑疫苗後對中重症及死亡的保護效力,高端達九十一%,不僅在真實世界有效,且與BNT、莫德納並駕齊驅,它的有效保護期比其他疫苗還要長,副作用還更小!美國CDC這個時候刊登這個訊息根本就是打臉了台灣選民!
韓國瑜一如預測成為台灣立法院新院長,而柯建銘在唱票結束後宣布韓國瑜以54票勝過游錫堃的51票,當選為立法院長,議場看台上還有民眾突然大喊「恭喜草包院長」,結果台下女藍委也不甘示弱回「閉嘴啦」。韓如果要做好立法院長新角色就不能躲在藍委的護航下,藍委也不能叫發出不同聲音的人民閉嘴,故筆者特別點出,目前韓