坊間流行「超慢跑」運動,因容易上手,還能依個人需求調整強度,大受年長者和肥胖族群青睞,但骨科醫師提醒民眾適量運動,避免過度使用足部,以免飽受足底筋膜炎之苦。45歲徐小姐沒有運動習慣,近來迷上超慢跑(Slow Jogging),每天慢跑1小時以上,但長時間站立工作後,開始感到足跟疼痛,尤其早上起床腳踩
衛福部為感念器官捐贈者及其家屬的無私奉獻,以「人體器官移植條例」首次公布施行日期,擇定每年6月19日為器官捐贈紀念日,讓每位器官捐贈者的愛心與勇氣,不因時間的流逝而被遺忘,高市衛生局今與高雄長庚紀念醫院合作,在高雄長庚醫學大樓一樓遺愛人間紀念牆前,舉辦「113年器官捐贈感恩追思音樂會」活動。
因應7月1日健保署「在宅急症照護」上路,雲林縣30家醫療院所繁星連線成立「雲林好照」團隊,今(19)日在雲林基督教醫院舉行誓師大會,雲林縣衛生局長曾春美指出,未來有70多位醫護人員提供失能長輩在宅急症照護,讓長輩在家就可得到好的治療及照護,這也是全國第一個成立在宅急症照護團隊。
坊間流行一種「超慢跑」運動,因容易上手,還能依個人需求調整強度,大受年長者和肥胖族群青睞,但骨科醫師提醒民眾適量運動,避免過度使用足部,以免飽受足底筋膜炎之苦。45歲徐小姐沒有運動習慣,近來迷上超慢跑(Slow Jogging),每天慢跑1個小時以上,但長時間站立工作後,開始感到足跟疼痛,尤其早上起
葉立斌/核稿編輯忙碌的一天終於結束,感覺好累又完全不想動?洪永祥診所院長洪永祥表示,腎友想擺脫疲勞感,可做到5招,包括:能量滿滿的早餐、增血清素、血液循環好、減少多餘消耗腦力的習慣,以及良好的睡眠品質。其中在選擇早餐時,推薦富含優質蛋白、高能量低鉀水果、川燙過的蔬菜、澱粉,以及不飽和脂肪酸等各5樣食
高雄市衛生局13日公布鳳山區出現入夏首波登革熱群聚疫情,有2名同社區居民確診,今(18)日指出,截至昨日累計擴大採檢617人,未再發現疑似個案,不過查獲孳生源陽性率高達16.09%,較去年同期增加近2倍,傳僠風險仍高。疾病管制署署長莊人祥今天南下拜訪市長陳其邁,除肯定端午連假市府第一時間動員進行登革
桃市府衛生局表示,復興區為山區且面積廣大,佔桃園市土地總面積28.73%,為照顧山區居民長照需求,於前、後山設置長期照顧管理中心分站,就近提供身心障礙者、50歲以上失智者、55歲以上原住民及65歲以上失能者,在地化、可即性的長照服務。現年61歲的泰雅族鍾女士,居住復興區海拔高1200公尺的哈嘎灣部落
40歲李先生熱衷於運動賽事,大學開始養成跑馬拉松和踢足球的習慣,選擇運動鞋時,只看中性能和款式,卻忽略是否合腳,長期下來,因穿著楦頭過窄或缺乏足夠支撐的鞋運動,導致大拇趾出現紅腫、疼痛,甚至根本無法運動,直到透過改變穿鞋習慣、使用足部輔具,才擺脫惱人的拇趾外翻問題。
葉立斌/核稿編輯日前疾管署示警,新冠肺炎(武漢肺炎,COVID-19)疫情陷入流行期!胸腔內科醫師蘇一峰表示「近期新冠肺炎真得燒起來了」,急診就醫的肺炎病人,一半是新冠肺炎的感染。蘇一峰在臉書說明,「最近新冠病毒真燒起來了。」他發現急診就醫的肺炎病人,差不多一半是新冠感染的肺炎。接著提醒大眾:注意自
「我的爸爸是一個很強壯的人,他是一位英雄。」這是11歲的林宇恩對爸爸的深情告白,宇恩的媽媽鄭雅文回憶起3年前先生發生車禍被送進醫院,她在急診室得知先生的情況不樂觀且遲遲未見好轉,為了讓先生繼續當孩子心目中的英雄,她決定幫先生器捐,在家人支持下,捐贈了肝臟、兩枚腎臟、眼角膜和血管,成為了許多人的生命英
沈莉馨/核稿編輯炎炎夏日到來,曬太陽機率增加,但您知道曬太陽也會容易出現泌尿道結石嗎?好幸福泌尿科診所院長戴槐青解釋,當尿液水分不足時,使尿液濃縮,礦物質易結晶,而形成結石,尤其夏季太陽強烈,水分更容易流失,尿液濃縮情況更容易發生,因此建議做到多喝水、防曬2點,減少結石形成風險。
●案例1:50多歲的徐小姐到門診詢問:「醫師,免費的5癌篩檢,對於有定期接受成人健檢的我,是否仍需要呢?」●案例2:30多歲的黃先生從國外回來健檢,想要了解,健診的輻射線對身體的影響,以及做哪些健檢,可以避免輻射等問題。●案例3:60多歲的林女士至門診想認識癌症檢查項目,以及確認如何判斷自己的需求,
捐血車對許多民眾來說,已經是稀鬆平常的日常景觀,但在捐血尚未普及時,不只受到民眾排斥,還遭受職業賣血者(血牛)的抗議。中華捐血運動協會理事長葉金川說,台灣如今的捐血率維持在8%,成績放眼全球、名列前茅,也希望未來有更多熱血的民眾願意加入捐血的行列。
羅碧/核稿編輯私密處相關醫美愈來愈盛行,有些女性因產後陰道鬆弛,生活不便,而做「結構式緊實手術」;對此,婦產科專科醫師蕭詠嫻整理4常見錯誤觀念,包括:老了更鬆弛再做;緊實手術前要先量好伴侶尺寸;手術是把鬆掉的皮剪掉、縫一縫;以及產後鬆弛是接生醫師沒縫好等。其中針對第2個迷思,她解釋,陰道是有彈性的,
沈莉馨/核稿編輯你膳食纖維吃夠了嗎?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,纖維對人體是重要營養素,能抗炎、穩糖、降癌症風險、促進飽腹感等。若要吃得巧,以100g含量來看,百香果纖維最高有10.4g,其次是黑棗7.1g、芭樂5.4g;但若以整顆水果來看,芭樂(約200g)纖維含量就有10.8g,只要
沈莉馨/核稿編輯時序進入夏天,不管是天氣變化、流汗等,常讓不少人皮膚老是反覆紅癢,嚴重甚至長水泡、脫屑乾裂到出血!中醫師表示,遇這種情況是濕疹現象,以中醫治療分為風熱、濕熱、血虛風燥等證型。除對症治療,日常也應盡量戴手套,以防直接性接觸;少吃刺激性食物;適度保濕;晚上11點前入睡。
捐血尚未普及時,不只受到民眾排斥,還遭受職業賣血者(血牛)的抗議,但近年來維持著8%以上的捐血率。前副總統、中研院院士陳建仁說,在少子化影響下,能捐血的年輕人可能越來越少,需要民眾更積極的參與,也希望未來能調高捐血年齡上限,讓民眾能捐得更久。
台灣對於性教育一直存在不同討論聲音,目前108課綱參考了聯合國教科文組織的8項核心概念,但根據台灣性教育學會與國教行動聯盟近期針對國內家長的調查指出,家長認為懷孕、生育概念應該延後到國中教,至於避孕則應提早到國中教,與聯合國教科文組織建議不同,因此倡議政府應瞭解本土性教育需求並適當調整。
全國醫療區域劃分超過10年未調整,衛生福利部5月底公告修正草案,新北市石門、三芝、淡水、八里區將合併改劃為「淡海次醫療區域」,新北市府已表態會爭取在淡海新市鎮二期預留醫療用地,市議員鄭宇恩今(6)日質詢市府規劃新醫院如何興辦?是由中央有償撥地後BOT鼓勵民間投資,還是爭取中央無償撥地,市府自辦新北聯
想知道自身有無骨質疏鬆狀況,現在不必跑大醫院也可以做檢測,桃園市政府衛生局與科技創新企業采風智匯公司簽署合作意向書,自今日起至7/13止,50歲以上民眾可優先至大溪區及觀音區衛生所,各100位名額,做免費智慧化骨質密度,及退化性關節炎檢測服務,及早發現骨科慢性病症狀。