近來秋老虎反覆發威,氣溫仍相當高。屏東馬光中醫診所醫師許名鈞指出,若一直暴露在炎熱環境下,沒有適時補充水分,初期會出現口乾舌燥、身體發熱,喝水不容易解渴,漸漸開始肩頸僵硬、頭暈、頭痛、倦怠等身體核心溫度過高的徵兆。若不及時處理,例如移動至陰涼處、補充電解質與水分,就可能出現噁心、嘔吐、抽筋、神智不清
近期國內腸病毒疫情升溫,再加上已經開學,相信許多家長都非常擔心家中寶貝會被傳染,若真不小心得到腸病毒,飲食上該注意什麼?對此,營養師李婉萍強調,鹹食、點心及飲品類要避免;若想讓病情快點好轉,建議可選擇冰品來冰鎮降溫,除自製水果或牛奶剉冰外,在發燒、喉嚨痛時,則可吃軟嫩的布丁或奶酪,都蠻適合,記得病痛
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續降溫,近7日每日平均新增46例(併發症),較前一週再降8%,下降趨勢不變,衛福部疾管署宣布9月起全面取消機構定期快篩措施,衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)預計明天開會討論秋冬疫苗接種政策,包含最快9月可望引進的XBB疫苗施打規劃。
即使晚上沒有白天那麼熱,但也沒有涼爽到可以容易入眠。《CNN》報導,一項2022年研究顯示,僅僅在21世紀的前20年中,由於夜間氣溫升高,導致世界各地的人平均每年減少44小時的睡眠時間,更不幸的是,研究人員發現,即便白天睡午覺也不能彌補夜晚的睡眠不足。專家為此傳授10個能在高溫下入眠的秘訣。
狗狗也需要防曬!近日氣溫飆升,飼主帶愛犬前往海邊或在烈日下運動,若未注意防曬,輕則曬傷、重則引起熱衰竭,不得不慎。新北市動保處指出,毛色較淺、短毛的狗狗容易曬傷,又以鼻子、眼窩、眼臉及嘴角、耳翼等毛髮稀疏處容易曬傷,但狗狗曬傷時,飼主往往不會在第一時間察覺,而是到家後才注意到皮膚泛紅或脫毛現象,若持
原本脫離流行期的腸病毒,在開學前、上週門急診就診達到1萬1331人次,再度進入流行期,而原本已降溫的流感疫情,也連續2週升溫,甚至出現去年10月進入本流感季以來年齡最小的重症個案,為北部1歲多女嬰併發腦炎,所幸經治療已出院,衛福部疾管署預估未來1週疫情上升,提醒民眾開學季來臨,要注意戴口罩、勤洗手等
雲林縣截至15日,全縣登革熱病例已累積182例,疾病管制署今日在古坑鄉舉辦防疫人員及民眾教育訓練,宣導如何找出防疫死角並加強清消,副署長羅一鈞也特別南下視察,表示這波疫情需持續觀察至9月中旬,盼屆時疫情能降溫。目前雲林以古坑鄉為登革熱主要疫區,縣內半數以上確診病例都是65歲以上長者,目前已有8例重症
一名一歲多男童小明因「異位性皮膚炎」發作搔癢難耐,不只抓破皮流血,甚至引發傷口發炎、流膿等細菌感染情況,嚴重影響睡眠品質與生活作息,醫師表示,如果擔心類固醇藥物的影響,也可考慮生物製劑,抑制發炎反應。雙和醫院小兒部過敏氣喘免疫科醫師呂孟哲指出,「異位性皮膚炎」是嬰幼兒最常見的皮膚疾患之一,值得注意的
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續降溫,但與近期國際病例激增有關、源自於XBB的新變異株EG.5,衛福部疾管署表示,我國於5月首度檢出以來,本土病例檢出占比由1.1%上升至14.3%、境外移入從2.7%上升至36.5%,近4週累計檢出69例,且已成為境外移入主流,相較於其他變異
小朋友稚嫩的皮膚上布滿新舊傷痕,讓人看了好心疼!1歲多男童小明因「異位性皮膚炎」發作搔癢難耐,不只抓破皮流血,甚至引發傷口發炎流膿等細菌感染的情況,嚴重影響睡眠品質與生活作息。小兒過敏氣喘免疫科專科醫師表示,搔癢帶來的不適、無法充分休息導致疲勞,總總因素讓幼童情緒頻頻失控,連帶讓照顧的家長也心力交瘁
因應國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續降溫,衛福部疾管署今日宣布,明起進一步鬆綁口罩令,藥局、醫事檢驗所等醫事機構調整為「建議」戴口罩而非「強制」戴口罩場所,但醫院、診所、一般護理之家及老人福利機構持續列為應強制戴口罩場所。
台灣5到9月皆屬夏季氣候,如果中暑,該如何緩解症狀呢?人體內有散熱機制,一般的情況下,會正常調節溫度,但如果長時間曝曬在大太陽下,有可能讓溫度代謝出現異常,就會中暑。中暑症狀包含:身體發熱、呼吸急促、噁心、嘔吐、無力倦怠、胸悶、頭暈等。中暑時,首先要降溫,將患者趕緊移至陰涼處,如遇有神智不清、暈倒、
天氣熱總待在冷氣房,卻突然感到頭暈或頭痛?那可能是代表中暑了!營養師余朱青分享防中暑秘訣,建議民眾每天至少喝足1500-2000c.c.水分,冷水尤佳。而飲食部分,可多攝取含鉀量高的食物,如紅豆、綠豆、薏仁、西瓜、香蕉、奇異果等,可協助身體排水、排濕氣。
日常生活難免遇到水腫,多與體內循環不好有關。對此,欣華安中醫診所副院長艾莉絲表示,若有水腫情形,建議從飲食、運動及喝水改善。飲食上可稍微增加一些辛香料散寒排濕,避免含鈉量高或過甜的食物。許多人可能會以為水腫不能再繼續喝水,但足量水分補充才能平衡電解質,不僅可利尿以排出水分,也能助代謝毒素廢物,降低水
炎夏只想待在冷氣房吃冰消暑,但醫師提醒,長時間待在冷氣房,小心出現全身痠軟無力、頭痛、鼻過敏等「冷氣病」,要預防冷氣病上身,應從空調溫度不宜過低、定期清潔濾網、少喝冷飲、避免冷氣直吹身體、注意保濕,以及適度伸展身體等6招。冷氣機症候群 常見7不適症狀
夏日讓人熱情奔放,同時令人浮躁不適,嚴重可能中暑!澄玥中醫診所醫師徐碧韓表示,炎夏除祛暑氣外,由於台灣夏日常伴隨著極高的濕度,因此建議也要袪濕氣。日常可飲用蜂蜜檸檬薄荷水、綠豆薏仁湯、食用苦瓜、西瓜、烏梅、西洋參/花旗蔘等食材,都有消暑袪濕功效。
除了登革熱外,目前國內其他傳染病疫情多呈下降。本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)近一週每日平均新增89例(併發症),較前一週下降25.2%,但每日平均仍新增25例死亡,流感疫情也是降溫,卻持續新增23例重症、3例死亡。另外,猴痘新增5例,也降至個位數。
咖啡跟茶可否算在水量裡?對此,營養師顏元瀅在臉書粉專「顏元瀅 營養師」發文表示,茶飲當然可算部分水攝取量,但若完全以咖啡或茶來替代,水份不足除影響腸腦軸運作,還可能為健康帶來4種風險,包含過度依賴咖啡因、脫水風險、影響營養素吸收、牙齒變色或蛀牙。研究也指出,非純水無法為身體解渴,因此口渴時,應首先喝
在一天比一天還熱的盛夏中,來枝冰棒或來碗刨冰是大人常見的消暑方式,而小小孩能不能吃冰呢?禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟介紹,綠豆湯、冰鮮奶、西瓜、刨冰、冰棒、冰淇淋,只要小小孩適度吃,都可以清涼一「夏」。巫漢盟在臉書專頁「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」與個人網站表示,炎熱的天氣下,適
小珍和先生提前來門診就醫,她最近常常有恐慌發作(panic attack)的症狀,最明顯的是心跳變快、喘不過氣來。先生表示不解:「家裡最近沒有新的壓力,不像過去同時要照顧小孩和老人家的時候,為什麼小珍白天一出門就很容易恐慌發作,連輕鬆的兼職工作也無法做?」