狂擦保養品,調整好作息,臉卻依舊蠟黃嗎?iStyle特別專訪莊詠婷皮膚科診所院長莊詠婷醫師,教你如何讓肌膚恢復到水嫩透亮的狀態,以及告訴你保養品要怎麼擦才能完整吸收進入皮膚裡。
月經來臨時,每個人身體出現的情況都不大一樣,根據「Beauty & CO」網站報導,日本婦產科醫師Yuko Matsumoto依據經期間不同的經痛狀況精準地提出症狀以及養好身體的飲食技巧,幫你減少經痛的痛苦。
洗頭會仔細按摩,洗上半身和重點部位會仔細搓揉,那腿也需要徹底清洗嗎?根據「Women's Health」報導,美國紐約西奈山醫院皮膚科醫師Joshua Zeichner表示,除非雙腿明顯變髒,否則不用特別洗。
減肥不外乎就是飲食清淡,規律運動,不過吃對的食物不僅少負擔,還能幫你快速達到瘦身的功效,但是哪些天然食物能有如此特殊的效果呢?iStyle專訪臺北市立聯合醫院周宗翰醫師,幫你靠吃輕鬆瘦下來。
夏天太陽大,出門一會兒肌膚就曬得好燙,大家都知道防曬的重要,但防曬要怎麼用,才能發揮最大效用?怎麼搽才是對的方式?皮膚科醫師邱品齊在粉絲團分享幾個常見的防曬迷思,一次解開迷惑。
擁有性感厚唇個人標記的舒淇,今日(7/13)出席Giorgio Armani 唇彩記者會,一身紅毯般的高規格穿著現身,這次難得與iStyle聊聊她的保養美妝經,分享她多次征戰紅毯的內心戲,以及對付嚴重肌膚敏感的秘訣。
經期間飲食禁忌多,最常聽的就是不能吃冰和喝咖啡或茶,但是喝杯咖啡提神早已成為許多上班族女性的習慣,想喝又不能喝真的太痛苦,到底月經來的時候真的要暫時戒咖啡和茶嗎?就讓臺北市立聯合醫院周宗翰醫師從中醫的角度為你解開這道謎題!
環境污染嚴重,除了紫外線現在還有霾害來搗亂,就連身處室內的揮發物也有可能帶來傷害,像是全新的傢俱、剛完成的油漆都可能釋放出甲醛等有害物質,等於一整天下來,我們無論身處室內戶外都有汙染危機,該怎麼保護首當其衝的肌膚呢?iStyle專訪皮膚科醫師,分享每天可以做到的保養眉角。
女人月經來能不能做愛?經期間做愛就不會懷孕?到底真正的答案是什麼?臺北市立聯合醫院周宗翰醫師從中醫的角度詳細解說,為你解開所有人最在乎的經期性行為問題!
身為女生的妳,想必有過一種經驗,當妳月經來時,就會發現家人或室友也幾乎都跟妳同時間來潮,彼此甚至還會開玩笑地說被對方傳染了,但是月經真的會傳染嗎?為了解決妳的疑惑,iStyle專訪臺北市立聯合醫院周宗翰醫師,並請他再詳細解說各種經期間的注意事項,幫妳保養好身體。
夏季天氣熱,私密肌經常搔癢好惱人,不知該怎麼緩解比較好?婦產科醫師提供iStyle讀者以下建議。
除了長期上班用電腦姿勢不良,導致肩頸痠痛外,生活中還有哪些會習慣造成肩膀、脖子壓力過大,感到不舒服呢?iStyle特地專訪國泰綜合醫院物理治療師簡文仁,請他一一點名常見的不良姿勢,並傳授有效消除痠痛的兩大妙招!
隱形眼鏡已經成為現代人生活中不可或缺的必需品,更是愛美女生必備的美妝利器,不過由於配戴和保養方式不良,導致眼睛傷的更嚴重,到底戴隱形眼鏡要注意哪些事,可能造成的傷害有哪些,又該如何減少眼睛不適?iStyle特地專訪珍世明眼科診所院長王孟祺,解決你所有,關於戴隱形眼鏡的疑惑!
長期肩頸痠痛,天天渾身不舒服嗎?除了長時間看電腦、滑手機外,生活中還有哪些動作會讓脖子、肩膀緊到不舒服呢?iStyle特地專訪國泰綜合醫院物理治療師簡文仁,請他點出上班族常見的不良姿勢,以及教你如何立即舒緩疼痛。
劍橋公爵夫人凱特( Duchess of Cambridge)日前在倫敦出席環保公益活動,以平價服飾打造出帥氣俐落裝扮再度成為眾人焦點,尤其是修身剪裁的七分褲,曝光短短幾小時就掀起一股模仿搶購旋風,再創秒殺奇蹟。
對國人心理健康問題一直都相當關注的凱特王妃(Kate Middleton)近期現身倫敦南部的國王學院醫院探望6月3日晚上因為連環恐怖襲擊受傷的部分傷者,以及關心站在第一線護理人員的身心健康,展現十足親民風格。而一身裝扮總是成為焦點的她,被發現她身上穿的靛藍色針織套裝,竟然是5年前就曾亮相過的舊衣!
代謝差了就是會變胖,除了運動以外,最重要就是做到正確的生活和飲食習慣,不過除了少吃油炸,飲食盡量清淡以外,還有哪些小細節需要注意呢?營養師程涵宇近期出席Laler菈楽記者會時,iStyle特地向她請教,如何利用喝水、睡眠、飲食增強代謝力。
女孩們生活壓力大,不少人會選擇鍛鍊身體瘦身兼顧紓壓,但是要怎麼做才能將運動紓壓達到最大的效果,又該怎麼透過飲食放鬆自己?近期台北慈濟醫院身心醫學科醫師林敬恩出席台灣紅藜健康記者會時,特別一一為讀者們解惑啦!
氣溫轉熱、陽光越來越刺眼,「防曬」成為保養首要任務,儘管大家普遍已有防曬習慣,然而,台北長庚醫院皮膚科主治醫師張學倫表示:「防曬品不是擦了就好,沒做到『補防曬』動作,抵禦紫外線效果有限。」
染髮能瞬間改變一個人的氣質與魅力,還能達到超強的減齡效果,不過染髮劑中的化學物質,若不仔細使用,極有可能對身體造成不良影響,而坊間流傳一種說法,表示女孩們在生理期和懷孕時,得停止染髮這檔事,這種說法正確嗎?真實的情況又是如何?為此iStyle特地邀請捷靚皮膚專科診所院長徐常捷醫師替所有女孩們解開這道謎題啦!