葉立斌/核稿編輯關節不舒服吃鈣片就有用?營養師劉雅惠表示,關節不適吃鈣片是沒有用的,因為鈣片是讓骨骼硬化,而非幫助軟骨,所以當關節不適,應攝取足夠的豆、魚、肉、蛋搭配維生素C,及富含Omega-3脂肪酸的魚類,才能有效活化關節運作。劉雅惠於臉書粉專「營養師Emma」發影片指出,關節不舒服主要與軟骨磨
洗腎患者在進行血液透析時,依賴於手臂的動靜脈瘻管來進行血液的交換。然而,隨著時間的推移,瘻管可能會因為各種原因出現阻塞,這對患者來說無疑是一大威脅。阻塞不僅嚴重影響透析效率,還可能導致需要進行緊急的瘻管疏通手術,以避免更嚴重的健康問題。瘻管阻塞的問題可以與車子的使用和保養相比擬。一輛新車在初期使用時
沈莉馨/核稿編輯不少病人希望醫師有神農嘗百草的精神,總是問這個藥有沒有吃過?或是尿管放了會很痛嗎?顧芳瑜泌尿科診所院長顧芳瑜在臉書粉絲團「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師」發文分享,現代的醫學,有非常多種方式可以探討。如臨床試驗結果、仿單、案例探討等,不一定要親自體驗,才能回答病人。但他剛好有泌尿科相關
「靜脈曲張」通常會讓我們立刻聯想到腿部的蜘蛛網狀或是蚯蚓狀血管,但其實靜脈曲張並不僅限於腿部,它可以是全身的健康挑戰。當我們的血液循環系統中的閥門運作不佳時,血液流動受阻,壓力增大,就會導致血管膨脹,形成靜脈曲張。而這種情況,並不僅僅可能出現在腿部。
台北市信義區「寶林茶室」疑似食物中毒案已出現2人死亡,林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示,目前外界對於病原體的猜測多樣,包含台灣尚未發生過的「米酵菌酸」,可讓中毒者在1天之內就發生多重器官衰竭,1毫克的量就會導致死亡,致死率在40%至100%之間。不過,這些都只是猜測,詳情仍要以衛生單位調查與檢
去(2023)年度桃園社區營養推廣中心駐點或以視訊提供長者個別衛教服務共有348人次,桃市府衛生局增設中壢區、觀音區、大溪區分中心,27日起陸續開始運作,以高齡者為首要照護對象,就近提供營養風險篩檢、營養衛教諮詢、營養不良風險個案追蹤等服務。
相關新聞請見食藥署清查國內輸入56批小林紅麴 2業者發聲明籲暫停食用葉立斌/核稿編輯近期有13名日本民眾,因服用小林製藥的紅麴降膽固醇錠後,出現腎臟不適等狀況;且因部分原料有外銷至台灣,衛福部食藥署也進行調查。對此,營養師林宜嬅Anny表示,若不慎誤食應立即停用,若有症狀:高血壓、貧血、泡泡尿、水腫
帕金森氏症家族病史族群應遠離二手菸環境!國立中山大學氣膠科學研究中心研究發現,香菸燃燒時,煙霧中的氣膠懸浮微粒有逾8成為粒徑小於1微米的超細懸浮微粒(PM1),對健康危害甚鉅,恐加劇帕金森氏症病程發展,成果發表於國際知名期刊ACS化學神經科學(ACS Chemical Neuroscience)。
17歲女學生小文(化名)升上高三後,接連面對段考、模擬考和學科能力測驗,緊張到出現失眠、食慾差、動力下降等病症,雖然接受藥物治療,卻因容易嗜睡的副作用,導致溫書進度落後,情緒更加不穩定,焦急到不斷哭泣,難以專注,甚至想要放棄念書,醫師診斷為憂鬱症合併焦慮。
葉立斌/核稿編輯腸道是人體第二個大腦,但想維護腸道健康該怎麼吃?食療養生專家王明勇表示,每天攝取足夠的膳食纖維,不僅有助於保持正常排毒腸道健康,還能促進消化系統的正常運作、提高免疫力、預防各種疾病的發生。而蔬菜中纖維較高則是紫蘇,其次為黑木耳、海帶芽、牛蒡、山苦瓜、紫色花椰菜、香菇、秋葵、地瓜葉。
吳裕堯/核稿編輯62歲美國男子斯萊曼(Richard Slayman)上週六創造歷史,成為世界首名移植基因改造豬腎的人類,而且手術非常成功,最快這個週末就可出院返家。美國全國廣播公司(NBC)報導,斯萊曼的醫師威廉斯(Winfred Williams)說,斯萊曼之前只能靠洗腎維持生理機能,他上週六進
葉立斌/核稿編輯絕大多數人都有肌肉痠痛的經驗,雖然肌肉痠痛多數時候不會帶來嚴重的健康問題,但實在相當不舒服。如何預防肌肉痠痛呢?復健科醫師王竣平在臉書粉專「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文分享,教你五招預防肌肉痠痛!●適度的伸展:定期運動並進行適當的伸展可以增加肌肉的柔軟性,減少
腦中風是造成成人殘障的主要原因,年齡愈大發生的機會愈高,3分之2的腦中風發生於65歲以後,男性占6成;醫師指出,「時間就是大腦」以常見的梗塞性腦中風(又稱「缺血型中風」)而言,搶救時間快1秒就可以多救3萬個腦細胞,這關鍵的1秒有賴於需要更多樣化的診斷、治療方式及跨專業團隊合作。
AI人工智慧技術已成為智慧醫療的核心,高雄醫學大學附設中和紀念醫院近年成立了「體系智能醫療推動辦公室」,今天(20日)展示了智慧醫療創新成果,包括急診、門診、住院、手術的智慧照護,以及智慧運營管理5大面向皆有實際應用的成果。高醫院長王照元表示,高醫積極聚焦AI智慧醫療的全面發展,並將其應用於急重症照
葉立斌/核稿編輯壓迫性骨折、脊椎微創骨融合、椎間盤突出等手術後,患者最關心的大概是「要多久才可以恢復?」、「要怎樣才能快點好?」,對此,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢建議,多補充蛋白質、鈣質、全穀類、新鮮蔬果,來加速手術後恢復情況。謝炳賢在臉書專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫|宜蘭神經外科推薦
葉立斌/核稿編輯減肥是許多人一生的計畫,但很常會覺得明明已經這麼努力控制飲食、吃得很少,為何體重都沒有下降?對此,營養師彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師 珊珊」發文分享9大減重地雷,看看自己是否誤踩雷區不自知。1.誤判食物熱量:熱量赤字是減重基礎,雖說沒辦法精密計算,但偶爾多的那一點點熱量,可能就是讓
葉立斌/核稿編輯總是想靠運動把吃進去的熱量排掉?但你知道運動所消耗的熱量,佔一整天消耗總熱量的多少嗎?內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文表示,運動其實只佔5%!因人體每天消耗的能量是由多個部分組成,包括基礎代謝率、攝食產熱效應、非運動活動耗能和運動耗能。而其中消耗熱
不論是「漸凍症」或「額顱葉失智症」,這兩種神經退化性疾病目前無藥可醫,也仍找不到致病的原因,中研院基因體中心研究員陳韻如團隊發現一種雙醣分子可增加腦神經細胞的存活率,並減少神經元退化,可望提供學界更多神經退化性疾病治療線索。肌萎縮性脊髓側索硬化症在我國常被稱為「漸凍症」,跟額顱葉失智症都是好發於中年
沈莉馨/核稿編輯糖尿病患者常有胰島素阻抗的問題,一七美生活診所新陳代謝科醫師洪建德在臉書粉專「糖尿病心法.洪建德博士」分享個案,一名高血糖的婦人轉來就診,她飯後血糖值151,光吃了一片蘋果,結果就高到285,這表示其胰島素分泌已經非常的力竭了,以及胰島素阻抗非常的高,所以吃了一點點熱量的食物,結果就
羅碧/核稿編輯不管怎麼化妝還是「兩眼無神」? 有可能是眼皮太垂了,整形外科醫師鄭穎表示,眼皮下垂多半與「老化」有關,眼皮遮蓋眼珠過多容易有3種影響,包括:眼皮下垂而更顯老、雙眼不對稱及視野範圍變小,若排除是系統性疾病引起原因後,可至運用雙眼皮、提眼瞼肌矯正及提眉等醫美手術,擺脫無精打采的雙眼。