只要看起來有精神、膚況好,即使沒上什麼妝也有好氣色,關鍵就在粉底,除了底要打好,黑眼圈遮瑕也很重要,但為什麼遮了反而眼睛變小、眼圈顏色變好怪,關鍵點一次公開!
一餓就受不了想吃,甚至餓到焦躁不安嗎?請一定要忍住,因為這是瘦身的最佳關鍵時間點!日本運動指導師森拓郎指出,「空腹感」是瘦身的好夥伴,請暫時忍住不要亂吃,直到下一個正餐時間到來。 餓肚子能瘦的原因1 用體內糖質新生作用來燃燒脂肪 你可能會認為「減肥是在跟饑餓
隨手一翻保養資訊,討論度最高的,不外乎是痘痘和粉刺的根治方法,多數人仍處於長期抗戰中,台灣一名美妝YouTuber劉力穎(Liying),將自己長期抗痘、抗粉刺,一路以來的心路歷程公開分享,提出10大護膚重點,iStyle整理出保養細節,供皮膚有類似問題的讀者們參考。
新生代主持人Ruby劉馨如,每次現身公開場合,總是散發一米七的氣場,其實她只是跟一般女生差不多,身高158的小個子女孩,不過Ruby擅長利用服裝剪裁玩出新高度,即使身高不滿160,善用以下四點,還是可以擁有過人氣勢。
眼線,決定你的眼神及帶給別人的感覺。圓眼一般來說都顯得比較平易近人,還會感覺眼睛變大了,不過畫錯反而會看起來雙眼變小。iStyle專訪彩妝大師羅之遠,請他傳授正確的圓眼畫法,並分享眼線不暈染的小撇步!
眼妝要漂亮,「眼線」一定是靈魂!眼線若畫得好,睫毛眼影甚至可以暫時忽略,就能讓眼睛有神,但很多人的眼線位置一畫錯,反而會讓眼睛變小?iStyle專訪彩妝師,公開眼線描繪的最佳位置!
社群時代來臨,PO出上鏡好看的自拍照是必要的!每個愛美女孩都想瘦,讓自己看起來更纖細,但常常又太忙沒時間好好吃,飲食又是瘦身減肥的關鍵,該怎麼辦? iStyle這回專訪營養師程涵宇,推薦用豆漿搭配便利商店食物,方便購買,也能攝取好的營養並幫助減重。
徐若瑄、侯佩岑、林心如跟王心凌的妝都由彩妝師妙妙操刀,堪稱天后級大咖妝感操盤手,手法細膩,但又不刻意畫出太完美的妝,保留住肌膚的質感,妝感精緻又自然,難怪A咖女星非她不可!這次iStyle專訪妙妙老師,邀請甜笑女星李佳穎當模特兒,以短影片示範底妝手法!
健康名模林又立身材高挑勻稱,就算穿平底鞋出席活動,完美比例也無可挑剔!在CC SHOP新品發表會上,又立特別接受自由iStyle專訪,直說自己也是靠努力減肥瘦下來,好身材絕不是天生,沒有女星包袱的她甚至透露:「以前我也有馬鞍肉,下半身很容易胖!」
如果身體背面過於僵硬,新陳代謝就會比一般人還慢,背部脂肪開始囤積,臀部線條就會下垂、扁塌,大腿還會變鬆弛,為此「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」網站邀請專家和田清香,提供一套「伏地剪刀腳」運動,幫你加強身體背部代謝,擁有漂亮曲線的翹臀和美腿。
愛美是女人的天性,關於保養這件事都有自己的小秘訣與習慣,像是面膜放冰箱再拿出來敷達到鎮定舒緩效果,冷水洗臉毛孔會變小,但這些保養方式是正確的嗎?iStyle整理出5個常見錯誤的保養觀念,如果你每天都這麼做請快停止,不要再繼續傷害肌膚啦!
想燃燒脂肪,不斷變換鍛鍊強度的間歇性運動是最快的方式,雖然Tabata運動強度很高,但是動作過於繁瑣,若是沒有在電腦前跟著影片做,很難順利練完全部,而「Health」網站報導,美國路易斯安那州立大學彭寧頓生物醫學研究中心Tim Church和美國杭亭頓學院運動科學教授Michele Olson都認為,跳繩不僅能快速燃脂,還能同時狂瘦大腿、臀部、手臂,可以說是最好減肥的運動之一。
穿褲子最怕臀型不漂亮,練好臀部,維持好看的臀型對女生來說絕對有必要!根據「女子SPA!」網站報導,日常生活中有3種不良習慣是屁股變醜的主因,並教你利用1個小動作維持臀部的美觀。
每次一照鏡子,看到粗大毛孔與一堆粉刺就好阿雜!其實都與氣候、遺傳跟生活習慣都息息相關,尤其生活保養的小細節更要顧到,以免毛孔粉刺沒消除,反而造成更多的肌膚問題就得不償失了。
修容棒的熱潮越來越夯,只要一棒在手,就可以簡單推出立體小臉,再也不用怕修容盤失手刷出落腮鬍,跟著以下步驟一步步畫,大餅臉瞬間就消風了!
浴室空間狹小瓶瓶罐罐又多,不管怎麼收納空間還是好擁擠,如何利用小技巧將浴室空間變得寬敞、明亮,成了每個家庭必須面對的課題,iStyle整理出5個實用小技巧,讓浴室不僅變整齊,空間也瞬間變大喔!
今年下半年彩妝即將大流行「金屬光」,很多人可能不知道該怎麼駕馭,怕畫了太高調踏不出家門,但其實只要用一點,妝感就能更精緻。iStyle專訪資深彩妝師Zoe,傳授金屬光彩妝秘訣,教你怎麼使用在眼影、唇跟雙頰上,讓妝容更立體。
男人最愛又大又圓又深邃的眼睛,所以每次女生在畫眼妝時一定要深邃色眼影、內眼線加上睫毛膏,就是要讓眼睛無限放大,但很多女生不敢嘗試內眼線,深怕一個不小心戳到眼睛,最近日本女生IG流行「#変則ライン」,只要化對地方短短一公分的眼線,也可以讓眼睛瞬間變大!
出門老是喜歡穿夾腳拖,上課、逛街也穿著它走一整天?建議你最好不要這樣做!根據「DailyMail」網站報導,穿夾腳拖的時間過長,很有可能造成小腿肌肉過度拉傷,甚至引發肌腱炎,嚴重一點還有可能造成雙腳永久性疼痛。
氣質清新的日本女星長澤雅美,近年來以精湛演技成功從偶像轉型為實力派演員。敬業的她,近日為運動品牌Under Armour拍攝全新廣告,影片中她毫無包袱的抓狂亂舞,著實嚇壞一票粉絲!