葉立斌/核稿編輯跑步時一個跨步,感覺腿後出現一陣抽痛,且在結束後疼痛更加劇;或是健身做硬舉時,下背突然感到麻痺刺痛,小心很可能是拉傷 。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,四招教避免拉傷,包括:熱身伸展、正確施力、合適運動工具及避免運動過度。
台北市一家產後護理之家護理師在花蓮強震當下挺身護嬰的影片引發各界讚嘆,而花蓮當地護理人員也都堅守崗位,並有人自願提前結束休假,因蘇花公路通行受阻、鐵路停駛,從宜蘭、台北繞了整個西部、穿越南迴回到花蓮投入救援工作,有人生病還沒出院就急奔急診照護傷患,在醫療現場一心守護病人,成為災難中令人動容的身影。
為善不欲人知!50歲謝姓婦人昨徒步走在新北市樹林區街頭,突感一陣不適倒地不起,這時1名女護理師剛好路過,查看狀況後即刻對謝婦施以CPR,直到救護車與警方接手,將謝婦送往亞東醫院急救。幸運的是,經醫院診斷謝婦心臟停了有8分鐘,還好有護理師即刻救援,否則後果不堪設想,但她救完人後也沒留任何資料,謝婦的哥
羅碧/核稿編輯月經一來就發胖好痛苦!嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜指出,當女性不輕鬆,月經期間體重大約會增加1至2公斤,但大部分是跟水分滯留有關,經期結束後通常會逐漸恢復。對此,她整理4招預防經期體重增加和不適的方法,包含:定期運動及放鬆、建議選擇優質蛋白和全穀類等高纖維食物、補充維生素和膳食補充劑
成大醫院失智症中心結合大台南熱蘭遮失智症協會長年在地耕耘失智症的宣導與預防,以台南模式:失智症照護的旗艦-利他、創新、永續為主題,榮獲第26屆國家生技醫療品質獎醫院社區服務組銅獎(金、銀獎從缺),8日由成醫失智症中心主任白明奇醫師代表北上接受總統蔡英文嘉勉。
葉立斌/核稿編輯嬰兒吸奶嘴能幫助入睡,也能降低嬰兒猝死症。不過年紀愈來愈大,6個月後就要逐步戒除奶嘴,因為6個月大以後使用奶嘴,有高機率發生中耳炎感染!彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫提供多項幫孩子戒奶嘴的作法。善用奶嘴 可幫助睡眠預防呼吸停止
1名29歲未婚女性沒有不良生活習慣,也無家族病史,突然月經血量增加,且結束時仍然血流不止,服用調經藥也沒有改善,症狀延續了4個月,讓她十分擔心是否長腫瘤,前往婦產科求診後,醫師以超音波及門診子宮鏡診斷,發現子宮腔內長了3公分瘜肉,經施以無創冷刀子宮鏡手術,手術約莫10分鐘,術後觀察1小時即返家休息,
1名50歲婦人,2年前就摸到乳房硬塊但未就醫,直到最近發現腫塊變大,乳房形狀甚至變形突起,趕緊前往醫院乳房外科求診,經超音波、切片等詳細檢查,發現腫瘤已達5公分,確診為乳癌第2期。經討論後,先接受化療,再進行「乳房整形式保留手術」,順利切除病灶,且完整保留她的乳房外觀,病理報告也顯示,無殘存癌細胞且
羅碧/核稿編輯癌症疾病與治療過程可能影響病患的身體功能狀態,因此癌症復健是癌友不能忽視的療程,板橋原力診所復健科醫師王竣平表示,其能夠幫助患者提升生活品質、恢復身體功能,如改善肌肉力量、身體疲勞、淋巴水腫、關節活動範圍限制、平衡等問題。建議在治療初期、期間、療程結束後及緩解期進行復健。
一名50歲婦人,2年前就摸到乳房硬塊但未就醫,直到最近發現腫塊變大,乳房形狀甚至變形突起,趕緊前往醫院乳房外科求診,經超音波、切片等詳細檢查,發顯腫瘤已達5公分,確診為乳癌第二期。經討論後,先接受化療,再進行「乳房整形式保留手術」,順利切除病灶,且完整保留她的乳房外觀,病理報告也顯示無殘存癌細胞且無
一名29歲未婚女性沒有不良生活習慣也無家族病史,突然月經血量增加,且結束時仍然血流不止,服用調經藥也沒有改善,症狀延續了4個月,讓她十分擔心是否罹患腫瘤癌症,前往婦產科求診後,醫師以超音波及門診子宮鏡診斷,發現子宮腔內長了3公分瘜肉,經施以無創冷刀子宮鏡手術,手術約莫10分鐘,術後觀察1小時即返家休
沈莉馨/核稿編輯沒來由心臟「怦怦跳」,是心悸、心慌還是心律不整?醫師劉中平指出,當心跳突然變快,如果只有一、兩次,可能是簡單的心悸,少喝咖啡、多做運動,減少壓力,就會改善。若發作在30秒內結束,多半是良性的心慌,可請醫師給予藥物,多休息就好。但是若每分鐘心跳超過150下,而且持續半小時以上,恐是危險
葉立斌/核稿編輯昨3日早上7點58分,花蓮發生芮氏規模7.2有感地震,截至今(4)日早上8點已超過300起餘震,造成全台民眾人心惶惶。究竟地震來臨時該如何迅速應對保命?內政部在臉書發文提醒民眾,當災害發生時,請記得保命3步驟「趴下、掩護、穩住」。另外也整理出4個常見狀況,幫助民眾降低傷害發生。
葉立斌/核稿編輯現今社會3C產品使用普及,不論是使用電腦辦公,或是利用手機玩手遊等,容易影響眼部健康,進而出現近視、青光眼、白內障等問題。彰化羅眼科診所總院長羅英源在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文表示,白內障手術較常使用的技術,稱之為超音波晶體乳化術,手術過程包括:病歷評估和
63歲詹姓男子因接連2個月大量血尿,就醫確診為「尿路上皮癌」第3期,所幸經泌尿科醫師以「免疫療法」治療,影像及內視鏡切片都無殘留腫瘤,免疫療法結束18個月後,治療效果持續且無復發現象,近期僅需要持續追蹤即可。治療結束18個月 無復發現象詹男2019年底發現大量血尿,前往二林基督教醫院就醫,經泌尿科診
7歲的小瑜(化名)最近噴嚏打不停,原以為是過敏服藥,卻遲未改善,到沙鹿光田醫院就診,兒科醫師江國樑發現小瑜因罹患妥瑞氏症,才難以控制打噴嚏,且該症狀多變,除臉部不正常抽動,有時也會打噴嚏、眼睛抽動,加上最近過敏好發季,易跟妥瑞氏症混淆。江國樑解釋,打噴嚏、咳嗽、清喉嚨,可能是感冒、感染或過敏外,也可
63歲詹姓男子因接連2個月大量血尿,就醫確診為「尿路上皮癌」第3期,所幸經泌尿科醫師以「免疫療法」治療,影像及內視鏡切片都無殘留腫瘤,免疫療法結束18個月後,治療效果持續且無復發現象,近期僅需要持續追蹤即可。詹男2019年底發現大量血尿,前往二林基督教醫院就醫,經泌尿科診斷為「尿路上皮癌」後,轉診至
小瑜(化名)今年7歲,最近噴嚏打不停,原以為是過敏去診所服藥,症狀卻未改善到沙鹿光田醫院就診,兒科醫師江國樑診治後,發現小瑜是因妥瑞氏症才難以控制打噴嚏,提醒家長妥瑞氏症症狀多變,除臉部不正常抽動,有時也會出現打噴嚏、眼睛抽動等現象,加上最近是過敏好發季,易跟妥瑞氏症混淆,呼籲爸媽多加留意孩子的表現
台灣今(3)日上午發生規模7.2強震,亞大醫院婦兒科病房護理長王明秋當時正在交班,原本被突如其來地震嚇到的她,發現前方一名蘇姓女患者因過度緊張腿軟,當下立即衝過去抱住她不斷安撫,順利度過狂震,事後患者及家屬都大力讚揚,強調「護理師真的好溫暖、好有愛」!
葉立斌/核稿編輯月經週期不規律,有時候很久才來,有時候卻很快就來,是怎麼一回事?翰醫堂中醫師蔡侑熹於臉書專頁「翰醫堂中醫診所」發文分享判斷月經失調的4種方法,其中一項判斷標準是看「經血顏色」,鮮紅色的經血代表子宮內膜排出順利,但若出現暗紅色、粉紅色、褐色、黑色等異常,則可能與經血排出不順暢、未排乾淨