沈莉馨/核稿編輯天氣越來越熱,預防中暑,最重要的就是要多多補充水份了,其實不只是渴了熱了要補水,程涵宇在臉書「程涵宇營養師 Dietitian Han-Yu Chen」和部落格發文提醒,有13個常忽略的重要時間點,記得一定要補充水分,正確補水,身體才能健健康康。
國內人夏後屢飆高溫,中央氣象署針對各縣市發布高溫警示,南投縣衛生局統計縣內今年至6月23日止,熱傷害達25人,較4月增加13人,尤其暑假即將來臨,炎熱又潮濕的天氣,民眾容易因身體無法正常調節高溫而發生熱傷害情形,衛生局提醒民眾,進入盛夏務必謹記隨時補充水分等預防熱傷害措施,避免熱傷害上身。
中央氣象署今(27)日天氣預報,台中市未來一週氣溫高達34到35°C,另根據衛福部熱急症就醫資料顯示,今年6月截至23日,台中市熱傷害就診人次達48人次,較上月21人次增加,衛生局提醒民眾嚴防熱傷害,應保持涼爽、補充水分和留意氣象資訊。衛福部統計本月熱傷害就醫人數截至日達563人,已超越去年整個6月
葉立斌/核稿編輯俗諺有云:「冬吃蘿蔔、夏吃薑」。農糧署於臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文表示,南投縣名間鄉正值嫩薑產季,嫩薑又稱子薑、新薑,也就是塊莖間新鮮帶嫩芽的薑,夏令時節不僅是嫩薑的盛產季節,更適合醃漬嫩薑,來一份常備小菜爽口解膩的醃嫩薑,入口不辛辣嗆鼻,隨時上桌開胃。
葉立斌/核稿編輯「豆漿可以代替鮮奶,當作補鈣的來源嗎?」營養師吳佳穎於臉書粉專「營養師 拉拉-吳佳穎」發文指出,很多人都誤會豆漿的鈣質含量很高,但是1份190c.c的無糖豆漿,只有23毫克的鈣質,而黑豆干、小方豆干則分別有124毫克、275毫克鈣質。如果吃全素食,或者不攝取乳製品者,蛋白質就可以多選
廖志軒/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕 歡慶統一7-ELEVEN獅上半季封王,勇奪隊史第17次季冠軍,賽後球團公布以下封王優惠活動。7-ELEVEN精品咖啡買一送一、聯名卡享7 % OPEN POINT 回饋中華職棒35年上半季冠軍出爐!今晚統一7-ELEVEN獅隊於台南棒球場擊敗樂天桃猿,讓魔術數
台南歸仁區沙崙農場栽種的西瓜,遠近馳名,本月初的瞬間強降雨侵襲下,嚴重泡水,接著連續大太陽,造成果實破裂、爛心等狀況,損失難以估算,民進黨立委林俊憲等人今天現勘,全力向中央爭取災害救助。這次災損地區以台糖南沙崙農場為主,主要作物是小玉西瓜,林俊憲今天偕同黨籍議員郭鴻儀與鄭佳欣等一起勘查,初估影響面積
甜點控造訪台中必朝聖的熱門甜點名店「和日甜點」,IG爆紅的焦糖乳酪蛋糕每月限定日期開賣,最高紀錄創下3000條開賣即秒殺的超狂搶購熱潮!「和日甜點」今夏新推出芒果大福、抹茶大福、經典巧克力大福等冰涼大福,而中秋節限定的秋栗流心禮盒,也將於7/2限量開放預購,
葉立斌/核稿編輯發現小便像啤酒泡沫,當心這可能是腎臟求救訊號!對此,醫師提醒,台灣有「洗腎王國」稱號,據統計,國內每8位就有1人罹患腎臟病,因此,平時要得知自己腎臟是否出問題,可利用5字訣「泡、水、高、貧、倦」,也就是泡泡尿、水腫、高血壓、貧血、不明疲倦等情況,來自我檢查腎臟病徵兆。
林惠琴/核稿編輯炎炎夏日,正值蓮藕產季,農糧署指出,挑選蓮藕3步驟為:藕節粗長並堅實、顏色呈黃褐色,以及表皮光滑、藕孔空洞大為佳。農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,每年5-10月為蓮藕產期,以台南、嘉義、桃園為主要產地,蓮藕為蓮的地下莖,富含蛋白質、膳食纖維、多種維生素與礦物質等營