李振昌與中信兄弟總值3000萬元的3.5年合約即將到期,洽談新約交給經紀公司全權處理,他表示,合約不想簽太長,是否加薪不是重點,比較希望再拿幾個總冠軍。李振昌今年月薪雖高達70萬元,再簽1年約或複數年約都不排斥,「如果要簽3年以上,就要打到38歲,好像就有點長,有加薪就加,沒有加就這樣,希望可以再拿
高齡化社會已經到來,為協助銀髮族對抗老化後的肌無力問題,雲林科技大學智慧樂齡健康促進中心首創銀髮健身俱樂部,針對樂齡生活應用中的體適能課程,帶領長輩從事既融合創意,又結合多元智慧健身器材的休閒運動。雲科大與國健署、雲林縣政府攜手合作設計銀髮健身俱樂部,目前已有44名會員,中心設有重訓設施及教練團隊5
台灣新生代車手杜志濠今年在全運會大放異彩,公路賽、計時賽與場地賽一共拿下4面個人金牌,和1面團體金牌,尤其在旅歐多年的台灣一哥馮俊凱手上奪下公路賽冠軍,達成生涯一個重要的里程碑,也被視為是未來馮俊凱的接班人,如今他離開待了近10年的捷安特,投入美利達旗下,目標就是要追隨馮俊凱腳步,踏上一級車隊舞台。
南投縣今年威力盃季軍戰3:2勝高雄市,奪下隊史威力盃最高名次,除了全灑儒重砲出擊,先發投手林俊喆6局失2分、僅用74球,也是關鍵。林俊喆失分全集中在6局下,但最終擋住對方反撲氣焰。南投縣總教練紀俊麟說:「林俊喆用球很省,後面沒有換投的想法,以他的狀況跟實力,相信他能夠守住。除了他自己好投,雙殺守備跟
用絲巾做瑜珈、用皮帶做伸展操、或拿鞋子來場有氧運動?繼於紐約、東京巡迴展演,愛馬仕(Hermès)透過健身運動體驗時尚配飾的「HermèsFit」風格演練場將自本月5日至12日在台北華山1914文化創意產業園區「開張」!就像一個充滿詩意想像與風格逸趣的「愛馬仕健身房」,賓客可在這個以多重元素和創意構
尋求3連霸的平鎮高中,前兩局就攻下4分,以4:2擊敗大溪高中,自黑豹旗青棒賽於2013年開打以來,連續9年打進4強。平鎮前兩局就以4:0領先,但是之後打擊被大溪第2任投手李韋弦壓制,最後只以兩分之差險勝。平鎮總教練吳柏宏表示,大溪整體實力相當不錯,尤其是守備很少失誤,而李韋弦以變化球為主,打者沒有掌
下勾投球的平鎮高中林柏佑,今天對大溪高中先發3.1局只被擊出1支安打,平鎮總教練吳柏宏表示,林柏佑的球路在青棒很少見,是球隊的重要戰力。林柏佑高中之前以打擊為主,只偶爾上場投球,原本是高壓投球,林柏佑表示,國二時教練認為他投球手腕的運用很好,建議改練下勾,除了教練指導,也會看影片學習,主要是學軟銀隊
新北市大都會公園微風運河「盪槳池」今天啟用,安排三重碧華國中輕艇隊選手們實際演練,副市長謝政達說,輕艇是近年來熱門的水上運動,也是亞奧運正式競賽項目,期望這座「盪槳池」能提供選手更完善的訓練環境。體育處表示,新北市每年夏季舉辦的水域活動體驗營,「盪槳池」可提供零經驗又喜愛水域的民眾,先在陸上練習體驗
南市通興、塭內及樹人等3所國小跨校聯盟推出四季高峰課程,冬之課程今日單車挑戰22公里,體驗生態與討海人的辛勞。3所偏鄉小校四年級師生自建功國小出發,沿著海埔堤防抵達台灣本島的極西點國聖燈塔,在冬日沿海區域破風而行,欣賞沙洲美景,觀賞候鳥生態,並且透過實作課程,讓孩子親身感受文蛤的分類與包裝,親身體驗
衛生福利部補助嘉義縣在中埔鄉設置首座銀髮健身俱樂部,培養「老勢大」規律運動、減緩老化,衛福部國民健康署署長吳昭軍、衛福部長期照顧司長祝健芳今到中埔鄉視察,一名87歲黃姓阿公由教練指導,可用肩式推舉機最重推舉到100公斤,展現好肌力。吳昭軍、祝健芳也由中埔鄉長李碧菁陪同及運動指導員指導下,操作多項健身
統一獅隊「獅吼音樂祭」活動最後一天,賽前賽後活動滿滿,歌手艾怡良除了賽後預計演唱,賽前也是開球嘉賓。艾怡良說,之前有過球場開唱經驗,但開球是第一次。艾怡良說:「雖然有練習,還是覺得困難,加上大家的目光,且自己還只站在正規距離的一半,就已經覺得很難,很欽佩這些棒球運動員們。」
如果運動強度稍強,有些人在隔天都會感到肌肉痠痛,多半人會認為是因為「乳酸堆積」造成疼痛,事實上,近年的研究已推翻了「肌肉痠痛是乳酸堆積」的舊觀念。同時為藥師與中醫師的王翊錞表示,一般而言,乳酸在運動後一小時就恢復正常水平了,所以除了潛在疾病外,並非由乳酸堆積導致身體延遲性痠痛,那究竟是什麼造成身體痠
2021全國國民小學女籃菁英賽由新竹市稱霸冠亞軍,代表竹市女籃出征的高峰及西門國小,連戰連勝、雙雙進入冠亞軍戰,上演竹市內戰的戲碼,最終由高峰國小技高一籌奪下女子乙組冠軍獎盃。教育處表示,本屆賽況激烈,分組賽時,竹市女籃隊高峰與西門,分別取得二連勝的佳績,雙雙以分組第一之姿進入複賽,在四強決賽中,西
為振興景氣,嘉義縣政府10月30日在縣府前廣場舉辦振興市集,同時舉辦「2021振翅攀樹親子體驗活動」,活動時間上午9點到下午4點,免費報名,藉攀樹體驗樹木養護工作,讓民眾親近大自然,今天開放網路報名,不到一天已全數額滿,剩下現場報名名額。農業處說,嘉義縣長年推動珍貴老樹保護及轄管樹木養護,養護工作需
擴大振興五倍券效益,新北市政府加碼推出專屬「新北加倍券」振興經濟方案,五股、八里、林口三個行政區首度與網紅YouTuber 「我是老爸,我不要當爸!」合作拍攝系列行銷短片,推廣隱藏在各地的驚喜角落,首部短片預計今天下午5點上線,第二部預計週三上線。
新人琳誼深受阿信力挺,還擔任她的音樂製作人,難忘當初被唱片公司相中,從南部北上就是到五月天的「大雞腿」錄音室簽約,她為出片努力瘦身6公斤,或許是體重課題太辛苦,被問到若有機會像記者一樣訪問阿信,她最好奇想問阿信什麼?琳誼說:「最想問他怎麼減肥?」
雙十連續假期,國人把握機會出遊,連江縣政府推出遊馬祖送馬祖陳年高粱酒、振興五倍劵等優惠,爭取國人到馬祖旅遊;隨著疫情趨緩,2021北竿海洋之旅配合防疫延期推出,今年除了「獨木舟遊北竿」、「牽罟嘉年華」、「海上看藍眼淚」外,還增加了SUP立槳活動,讓遊客透過全新視角,看見北竿鄉不一樣的美。
曾拿下全國舉重比賽第一名的高苑工商林姓舉重生,返回母校梓官國中受訓期間,搬運被颱風吹倒大樹,不慎被壓傷導致下半身癱瘓,他提告要求高苑、梓官2所學校連帶賠償2千萬元,一審認定林是自願幫忙,沒有老師命令他,判決學校不用賠償,今下午5點二審宣判,林逆轉勝告贏國賠,法官判梓官國中應賠533萬餘元。
富邦悍將投手楊彬昨先發對樂天桃猿,投5.2局失2分都非責失,雖承擔敗投,不過獲得總教練洪一中、投手教練布魯斯高度評價,布魯斯說,楊彬昨天丟得很有自信,節奏感也很好,投球很有「楊彬style」。楊彬出生於1996年元旦,25歲的他棒球之路走得非常不順遂,國小參加棒球夏令營進而迷上這項運動,升上高苑工商
藝人張鳳書在緯來綜合台主持《醫次搞定-健康有求必應》,日前聊到年紀漸長,肌肉流失速度飛快,往往容易有骨質酥鬆、關節退化等問題產生,節目播出後,她更在臉書分享重訓好處。張鳳書說,重訓好處多多,可以避免骨質流失、活化神經系統,還可以增加肌肉量,「但是千萬不要自己亂亂練,初學者一定要有合格的教練指導,我現