阿昌(化名)因工作的關係,準備搬家到另一個城市生活,最近正在整理家當。正當他彎腰將書籍扛起,準備遞交搬家公司時,起身的瞬間突然感覺右腰處一陣劇痛,根本無法站立,躺在地上哀號許久。阿昌擔心腰椎出問題,赴醫透過X光檢查並無發現異狀,經醫師建議先做物理治療,並適度休息,過了1週才慢慢康復。
林惠琴/核稿編輯上班族因使用電腦等原因,長時間將肩膀「向前推出」,肩部肌肉處持續處於發力狀態,導致肩部肌肉繃緊和疲勞,易明中醫診所院長吳俊浩在臉書專頁「易明中醫診所」分享,可以透過旋轉肩膀、肩部上下運動來改善肩膀痠痛,還可以按壓肩前穴、肩髎穴、後谿穴減緩疲勞感。
葉立斌/核稿編輯髖關節退化會導致疼痛、僵硬、活動受限及日常生活品質下降。台大新竹分院骨科部主治醫師蘇盈豪表示,髖關節退化(髖關節疾病或髖關節病變)是種常見的問題,特別是隨著年齡增長,可能由多種因素所引起,包含髖部退化性骨關節炎、髖骨骨折、股骨頭缺血性壞死、先天性異常和其它如過度使用、髖關節感染、類風
LED龍頭廠富采(3714)本月24日將揮軍智慧顯示展,營運團隊今天表示,旗下Micro LED晶片堆疊(COW)均勻性較去年大幅提升,持續以量產為目標,同時強化感測裝置導入智慧手錶、戒指與真無線藍芽(TWS)等產品,增進全波段解決方案技術能力。
患有腎結石的吳先生體檢發現左腎有顆3公分大的結石,為避免開刀並加速復原,在醫師建議下,到安南醫院泌尿科最新引進「軟式輸尿管鏡」搭配「可彎吸石鞘」,當天把結石全數清光,隔天就可出院。泌尿科醫師黃韋銘說,過去用軟輸管處理大顆腎結石,雖能打碎結石但總有殘渣遺留,患者須等1到3個月才能全數排淨,不僅如此,若
今年最大體育盛事巴黎奧運即將在7月底正式展開,不只是眾多運動好手正全力為賽事備戰,相信粉絲們也期待台灣選手們能夠拿下耀眼佳績。近期Under Armour便攜手台灣舉重女神郭婞淳推出全新「UA X TANA」聯名系列,號召運動愛好者一起保持強大「婞」念,一同加入應援行列。
沈莉馨/核稿編輯維生素D3不只能增加鈣吸收,也有其他好處!毒理專家招名威提及,多個研究發現,維生素D3與免疫相關疾病有關,若在缺乏D3時遭病毒或細菌感染,引發肺炎風險較高,相同現象也可見於急性呼吸道感染等疾病。而曬太陽就可合成維生素D3,不過若是擔心皮膚老化、皮膚癌、中暑等風險,也可透過口服補充。
在印尼鄉間,近年來出現許多高聳的建築,乍看之下像是豪宅,但入住的卻是身價非凡的金絲燕(Swiftlets)。原來是專為金絲燕打造的豪華「燕舍」,目的是為了獲取珍貴的燕窩,也就是金絲燕的巢穴。據《紐約時報》近日報導,由於燕窩在中國被譽為「東方魚子醬」,每磅價格可達上千美元,因此吸引了許多印尼人投入養金
今年首場Spartan Race斯巴達障礙賽,週日於高雄小港公七公園落幕。近3000名勇士頂著艷陽挑戰極限,「美女警花」謝伯韶在超級賽Super 10K競爭組拿到女子組第3名,也是地主最佳成績,僅次菲、日等強敵。Super 10K競爭組,多達26道關卡,共有日本、澳洲、菲律賓、加拿大及地主台灣等逾1
沈莉馨/核稿編輯電影《周處除三害》最近正夯,你知道嗎?鼻塞也有三害!台北榮總耳鼻喉科總醫師饒曼齡在臉書專頁「饒饒醫師(饒曼齡醫師)」發文扮「周處」,說明鼻塞的原理,可以把鼻腔想像成一個房間,有3個構造會影響空氣流通,包括:下鼻甲肥厚、鼻中隔彎曲以及鼻翼塌陷。
小華(化名)是1位30歲左右的職場女性,在科技公司人資部門任職,上下班時間朝九晚五,上班時氣氛還算輕鬆,週末常跟三五好友聚餐或是出外郊遊。某天早上起床時,她突然感到脖子左邊非常疼痛,且只要一把頭轉向另一邊疼痛就會加劇,頭幾乎只能往左側偏。當下她只能用這個奇怪的姿勢上班,好不容易挨到下班後,便立即前往
羅碧/核稿編輯下班、休假在家,總愛窩在沙發滑手機?台中光田醫院骨科醫師嚴可倫提醒,其實在沙發半躺半坐時,會將上半身的力量放在脊椎上,同時頸椎及脊椎也會呈現懸空及彎曲狀態,長期下來使其承受較大負擔及壓力。另外,翹二郎腿、盤腿坐、趴臥姿勢,以及三七步,也容易無形中傷害腰椎,出現腰痠背痛,甚至造成椎間盤突
北市1名入住護理之家的丈夫,去年吃下太太準備的茶葉蛋後噎死,引起婆婆對媳婦提告過失致死罪,婆婆還指照護員沒有將食物切成小塊餵食,同案加告照護員。士林地檢署指這名丈夫的身體狀況,並無不能食用茶葉蛋,且無任何照顧上的疏失,對媳婦與照護員處分不起訴。
沈莉馨/核稿編輯現代人幾乎都是3C重度依賴者,眼睛長時間注視近距離定點,眨眼頻率變低,容易造成眼球滋潤不足、眼睛乾澀疲勞而誘發乾眼症;對此,建功馬光中醫診所院長廖述賢,教大家眼球訓練操及穴位按摩,透過轉轉眼球、捏捏大腳趾、食指,有助養肝顧眼睛。
監委認為凸顯職安署對營造業長期輕忽工安 中捷錯失處理時機去年五月十日,台中捷運列車撞上興富發建設公司工地建案掉落的塔式起重機伸臂,造成人權學者林淑雅死亡,十五人受傷悲劇,監委王幼玲、王麗珍、葉宜津調查後,認定此案凸顯營造業長期輕忽工安,監察院通過三位監委所提出的調查報告,糾正勞動部職業安全衛生署、中
別輕忽「鼻塞」,這個症狀的背後可能潛藏著極可怕的疾病。1名48歲女病患走進診室主述:「鼻塞3個月了,吃了藥之後仍不見改善…」她的外觀沒有特別異常,沒有抽菸、飲酒或是嚼食檳榔等習慣,再過1週要與先生去參加馬拉松路跑。經由鼻窺鏡撐開鼻孔,看起來鼻腔黏膜之間仍有空間,並沒有完全堵住,因此進一步利用鼻咽喉內
錦雯近期加入民視八點檔《愛的榮耀》,飾演藍葦華小老婆「春香」,久未拍八點檔的她,一開始壓力山大,台詞多加上不熟悉四機拍攝,成了劇組NG王,「有好幾次,我是躲在佈景後面哭完才出來演。」憶起當時情景,她忍不住落淚。錦雯哽咽分享,她站在佈景後方就位,一旁的王瞳似乎發現她很緊張,便開口鼓勵:「姐,妳真的很好
國際著名建築師隈研吾(Kengo Kuma)於4月旋風來台,從4月11日至6月16日為期75天,在臺南展出以五感為題的建築設計展,採免費預約制每天限額100位,該展覽是隈研吾迄今為止,在台灣展出最大規模作品的體驗式展覽,並從視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺這五個人類感官層面出發,用建築和設計與這五感發生聯繫,啟發觀眾們從“五感”的維度去體驗各種生活空間。
去年5月10日,台中捷運一列由北屯總站往南開向高鐵台中站的列車,因來不及應變撞上飛落至捷運軌道上的塔式起重機伸臂,造成1死15傷。監委王幼玲、王麗珍、葉宜津調查後,認定此案凸顯營造業長期輕忽工安。監察院通過3位監委所提出的調查報告,糾正勞動部職業安全衛生署、中捷公司。
黃姓男子因鼻塞開刀,但沒多久竟又復發, 吸氣時會覺得眼睛附近脹脹痛痛、嗅覺不好,睡眠品質也不好,整個頭昏腦脹,到中山醫學大學附設醫院就醫,竟是空鼻症,採用新式內視鏡微創下鼻甲重建手術,狀況改善。黃男長期鼻塞吸不到氣,於某醫院診斷為鼻中膈彎曲及下鼻甲肥大,接受了鼻中膈矯正及下鼻甲減積手術,剛開完刀的前