〔有人說:「既然太靠近會吵架,話不投機半句多,他又不希望我管他,就甚麼期待都不要,大家各過各的就好了。」問題是,「保持距離」、「不要有期待就不會失望」真的好嗎?你心裡其實很清楚,一旦由追逃衍為經常性的冷戰,雙方心牆漸高,陷入低互動、卡住的僵局一段時間後,關係便會變得極為空洞。
在伴侶關係中,我們都有親密與自主的雙重需求,既想保有個體性,又想與另一個人有多一點陪伴和交流。我們都知道要留給彼此一點個人空間,但當一方的焦慮、不安感升高時,想有更多連結的壓力也會增強,雙方便可能陷入一追一逃的困境。有人說:「既然太靠近會吵架,話不投機半句多,他又不希望我管他,就甚麼期待都不要,大家
去過幾次雅典,有時是在城市的一隅遙望衛城,有時繞著傾頹且總是在整修的帕德嫩神廟外圍走一圈,或是參觀收藏許多考古文物的衛城博物館,我所能看見的只是壯麗輝煌的希臘建築的一抹餘暉。大英博物館珍藏了許多從帕德嫩神廟遠渡重洋運至英國的文物,最精采的莫過於神廟兩側山形牆上的人物雕刻。即使有幸和帕德嫩神廟有過幾面
〔柳丹秋/自由副刊〕日本人對和服的講究眾所周知,從製作、選擇、配色、配衣帶、如何穿上,乃至穿上後的髮型髮飾、帶揚帶繩、外罩的防雨防風衣,樣樣皆有學問。在穿和服演出的傳統劇中,戲服的重要性更非同小可,不僅僅是「演員身上一塊布」而已。自江戶時代大眾娛樂起家的歌舞伎,主要觀眾為市井百姓,除了看劇情,更想一
日本人對和服的講究眾所周知,從製作、選擇、配色、配衣帶、如何穿上,乃至穿上後的髮型髮飾、帶揚帶繩、外罩的防雨防風衣,樣樣皆有學問。在穿和服演出的傳統劇中,戲服的重要性更非同小可,不僅僅是「演員身上一塊布」而已。自江戶時代大眾娛樂起家的歌舞伎,主要觀眾為市井百姓,除了看劇情,更想一窺日常生活無緣見的稀
作者簡介:陳其育,1980年出生,在雲林西螺農村長大。輔仁大學新聞傳播學系、台灣大學國家發展研究所畢業。待過電視台、報社、網路媒體、總統府。得獎感言:五年前,女兒出生,我陪住月子中心,望向對街考試院長官邸,察覺她的成長環境註定與農村長大的我不同,想寫點我的故事,讓女兒未來能懂。這五年起伏波折,時寫時
衛武營國家藝術文化中心今(13)正式啟用,蔡英文總統出席開幕音樂會時表示,衛武營的興建,從規劃到完工,歷經了3位總統,長達15年,「這個場館的落成,不僅代表著當年大家期待的空間解嚴,更代表了我們對於文化平權的努力。」因此,衛武營的落成,對台灣有3個重要的意義,蔡總統表示,第一個意義是,高雄的衛武營也
身為國家表演藝術中心監督機關,文化部長鄭麗君提出4個願景:一是「均衡區域藝文發展、落實文化扎根及促進文化平權」,鄭麗君表示,未來衛武營將是南臺灣表演團隊及藝文工作者的創作基地,南部觀眾不用舟車往返就能欣賞世界級的藝文節目演出,擁有世界級的劇院,帶動南臺灣的文化藝術生活升級。衛武營將成為臺灣重要的文化
計畫總經費107.5億元,從規畫到興建完成歷時10餘年,衛武營國家藝術文化中心,終於今天入厝,準備迎接10月13日的盛大開幕!國家表演藝術中心(國表藝中心)自2014年掛牌,開啟了一個「一法人多場館」的新時代,以1987年開幕的兩廳院為基礎,2016年有了台中國家歌劇院,2018年衛武營國家藝術文化
文、食譜示範/荻野伸也近年吹起的「慢跑風」可不僅是健康潮流,而是成為了一種在日常中養成運動習慣的生活模式。我自己也是不斷找時間全力享受鐵人三項、衝浪、馬拉松、越野長跑等戶外運動的人。在打造理想體魄,或是以某項比賽為目標,日復一日持續練習的過程中,你絕對離不開一件重要的事,就是飲食。
前幾天聽到一個朋友聊起她的高中同學小貓,說小貓現在有了新對象,兩人交往不到三個月,小貓把全部重心放在男朋友身上,搞得閨蜜們再度有點不爽,因為太明顯重色輕友了!但這些抱怨我聽起來卻覺得很奇怪,好朋友談戀愛是好事,應該是要給予祝福啊,怎麼會「再度」不爽呢?
兒子讀小學時,有一天拿回一張參加資優班的同意書,還說班上只有少數同學有,且若進了資優班,可以跳級念,言下之意有點得意。但和老婆討論,「資優」在小學階段代表的僅是「智商」、「課業學習」方面比同學好,但若以長遠發展、孩子目前性向未成熟及未來在社會上的歷練來看,我們還是傾向讓孩子智、德、體、群均衡發展,尤
文、食譜示範/徐慧源我們家老大剛出生的時候頭好壯壯,不過開始吃副食品後,一直到3、4歲為止,都常常被說成是很挑食的小孩。他的成長過程跟我的期待有很大的落差,因為身高一直都只是勉強維持在中等程度而已。該怎麼做才能讓他多吃一點?要做些什麼給他吃呢?這些問題每天都困擾著我。後來,聽從了常幫老大看診的小兒科
文、圖/王孟婷日本因為農產品政策關係,葉菜類與水果的價格與台灣相比,還真是不便宜,不過,超市肉類的價格倒是比台灣物美價廉,很奇妙的是,在飲食習慣上,日本人在三餐食用肉類的量,反而比較少,相當遵守著飲食金字塔原則,以碳水化合物為基礎,搭配大量蔬菜、小份肉類,於是家常料理總有冷盤蔬菜,讓平日三餐的蔬菜部
在我還是小孩的年代,當時的社會經濟普遍貧困拮据,因此反應在吃食上,都是因陋就簡只求吃飽,包括在米飯中加入番薯來增加飽足感,這對很多家庭是常事,我家是軍人有配給米麵,質地雖不好,倒還不需要加番薯,反而有時到附近農家撿幾條他們採收時遺漏的番薯回家煮或烤,都像吃到意外的零食那樣興奮,但對很多天天都得吃地瓜
文、食譜示範/張慰慈想要為「家庭讀者」族群,量身準備些內容。同事問我要寫什麼?我說就寫「煮、飯」!煮這個字,其實有個耐人尋味的組合。者在上,下面有個火字在燃燒。「者」用在名詞、動詞、形容詞、數詞、詞組後,並與其相結合,指人、指事、指物、指時等(如果上網搜尋「者」這個字的意思,就會跑出這一串的解釋)。
文、食譜示範/IRIS真正開始進入廚房拿起鍋鏟,應該是從結婚的那一兩年開始的吧,從起初一個步驟、一個步驟跟著食譜摸索,誠意雖然十足,但卻缺乏做菜的邏輯和對食材特性的了解。幾年過去了,烹飪現在對我來說是一種紓壓的方式,趁著切菜備菜時,自以為是廚神的隨性小酌,聽著吵死人的搖滾樂,然後在自己的世界裡沉醉。
文、攝影/林雨澤現在的工作型態及飲食習慣改變,許多人久坐不動,飲食又過於精緻,經常吃得太油太甜太鹹,對身體負擔不小,因此衛生福利部公布的每日飲食指南,讓民眾參考每日建議食物攝取量,使國人能吃得更均衡健康,其中包括6大類食物:全穀雜糧、豆魚蛋肉、乳品、蔬菜、水果、油脂及堅果,6大類食物中有5類含有植物
位於京都市東南邊的伏見,雖然只是京都市的一個區,但「伏見區」自成一個獨特街道的悠久歷史,不亞於京城所在的京都。豐臣秀吉在此建立伏見城,是當時日本的政治中心,讓伏見一躍成為全國一等一的政治都市,與織田信長共同寫下安土桃山的歷史時期。德川家康開創幕府,江戶時期的伏見,是直屬於德川幕府的「天領」,同時‧這
從女性的角度來關心,我們曾經好好注視男人的臉嗎?小時候在家裡注意爸爸的臉;進學校注意男老師男同學的臉;進社會,注意男同事男客戶的臉;結婚後,注意老公的臉?有好好看過老公的臉嗎?早上起床匆忙準備早餐,催促兒女上學,自己匆忙喝杯咖啡,抓著公事包往外跑,大約沒空認真看老公的臉。